#269 Emotionales Essen loslassen mit Natascha Wilms & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!

Emotionales Essen & binge eating. Was sich dahinter verbirgt & was du tun kannst - dazu habe ich mir den Emotion- & Gesundheitscoach, die Ernährungsberaterin & Personal Trainerin Natascha Wilms eingeladen.

Was erfährst du?


Wie ist die Geschichte von Natascha (Bindge Eating --> Bulimie)
Woran erkennst du Personen, das sie Bulimie haben?
Wie könnte eine Störung/ Sucht verhindert werden?
Was ist emotionales Essen?
Was verbirgt sich hinter den Emotionen?
Welche Rolle spielt Social Media?

Mehr von Natascha:


Instagram: https://www.instagram.com/tascha_moveit
Homepage: https://natascha-wilms.com/
Podcast von Natascha: Spotify | ITunes

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