287. Race report Moraloppet Lagom Kondition

Erik gjorde ett fint lopp i Vasaloppsarenan i helgen och blev 14:e i Moraloppet (först i H40).
Veckans ämne är hans rapport därifrån, som inkluderar en viktig säker mot bröderna Steen.
Dessutom: Avsnittet avslutas med att Nikas ger ett 18 minuter långt svar på hur du får en bra träningshelg, där beskrivningen inte enbart inkluderar skidträning utan även mat, dryck, förehavanden i bilen och andra faktorer.
Tack till:
Moraloppet - Seedningslopp i Vasaloppsarenan. Ta sikte på loppet 2025. Spektrum - Med koden "LAGOM_LOM" får du 20% på hela sortimentet av performance eyewear. Lumonite - Följ denna länk så får du 15 % rabatt på alla Lumonite-lampor. Gäller även paketpriser och redan nedsatta varor. Till sist:
Här finns Lagom Kondition på Instagram. Här kan du läsa om Niklas ullunderställ. Här kan du läsa om Eriks skidkurser. Här kan du läsa på Hestra skidultra 27 jan.