Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

… aber ich kommentiere selten denn ich möchte Dr.Riedel zuhören,doch die Co-Moderatorin ist leider so verurteilend und besserwisserisch und gemein gegenüber allen Menschen die nicht so denken/handeln wie sie selbst, und es wirkt bei all ihren Kommentaren als ob man minderwertig wäre und Dr.Riedel versucht ihre Aussagen zu relativieren da sie alles verallgemeinert und auf sich selbst bezieht . Ich wohne in Frankreich und höre den Podcast seit 3 Jahren auf meinem Weg zur Arbeit, aber die Wertung und Diskreditierung von allen Menschen die diesen Podcast hören wird seit geraumer Zeit anstrengend.

Ich höre den Podcast schon seit einigen Jahren und finde den Podcast wirklich sehr informativ. Jedoch stört mich schon seit Anfang an, wie Frau Jessen mit Herrn Riedel spricht. Man würde meinen, dass Sie die Expertin ist. Sie kommt mir sehr besserwisserisch und forsch rüber. Herr Riedel spricht sehr angenehm, freundlich und kann seine Aussagen auch gut erklären.

Sehr sympathisches Duo mit vielen super interessanten und hilfreichen Tipps rund um Ernährung und gesundes Leben. Angenehm ohne erhobenen Zeigefinger. Viele Dank an Mathias Riedl und Elisabeth Jessen. Seit ca. 1 Jahr höre ich den Podcast und habe seitdem einige Dinge an meiner Ernährung verändert. Ich dachte z. B. jahrzehntelang, dass Fruchtjoghurt gesund sei! Habe ich durch Natur-Skyr, Magerquark und Kefir ersetzt und liebe es. Auch den Anteil an ultrahochverarbeiteten Nahrungsmittel habe ich stark reduzieren können. Meinetwegen könnte der Podcast sogar noch häufiger erscheinen.

Zusammenfassend zum Vitamin D Podcast kann man sagen das FAST jeder substituieren sollte, es gibt auch viele Studien im Hinblick auf Brustkrebs und niedrige Vitamin D Spiegel. Wenn man in sehr hohen Einheiten substituiert dann lieber mal nachmessen. Liebe Frau Jessen - sie machen das prima, aber der Hörer muss nicht die ganze Zeit hören wie toll sie ihr Leben meistern und was sie alles nicht zu sich nehmen weil sie so ne ganz gesunde sind ;) nicht böse gemeint ! Herzliche Dank für Ihre Arbeit