17 Min.
#3 Abnehmen in Zeiten von Corona Abnehmen leicht gemacht
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- Gesundheit und Fitness
In dieser schwierigen Zeit in der wir uns alle befinden, fällt es einem sehr schwer sein Gewicht zu halten oder abzunehmen. Aus dem Grund habe ich euch ein paar Tipps die mir geholfen haben auch in Zeiten von Corona mein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren vorgestellt und dadurch mein Jahresziel von 40 Kilo vor 2 Monaten erreicht!!! Ich hoffe ich kann euch mit der Folge helfen an eurer Ernährung zu feilen und mit mir weiter Gas zu geben.
Instagram: @soliblack
Facebook: Robel Johannes
email: robel.johannes@hotmail.de
Zu finden auch auf Apple Podcasts
In dieser schwierigen Zeit in der wir uns alle befinden, fällt es einem sehr schwer sein Gewicht zu halten oder abzunehmen. Aus dem Grund habe ich euch ein paar Tipps die mir geholfen haben auch in Zeiten von Corona mein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren vorgestellt und dadurch mein Jahresziel von 40 Kilo vor 2 Monaten erreicht!!! Ich hoffe ich kann euch mit der Folge helfen an eurer Ernährung zu feilen und mit mir weiter Gas zu geben.
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