38 Min.

60: Lust auf Bewegung und Sport - Wie Du Dich bis in die Fingerspitzen motivierst Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

    • Selbsthilfe

In dieser Folge teile ich mit Dir meine besten Tipps, mit denen Du endlich wahre Freude und Motivation an Bewegung entwickelst und die richtige Einstellung erreichst, um sie langfristig in Deinen Alltag zu integrieren.

In dieser Folge teile ich mit Dir meine besten Tipps, mit denen Du endlich wahre Freude und Motivation an Bewegung entwickelst und die richtige Einstellung erreichst, um sie langfristig in Deinen Alltag zu integrieren.

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