Anleitung für Gefühle Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum

Hallo, Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist!

Unsere Gefühle sind entscheidend dafür, wie wir unser Leben erfahren. Ob wir unser Leben glücklich, erfüllt, freudvoll, in Liebe und Frieden erleben können oder traurig, leer, einsam, ruhelos und in einem inneren Kampf erfahren, hängt mit unserer persönlichen Gefühlswelt in uns zusammen. Das Tolle ist, wir haben einen riesengroßen Einfluss auf diese Welt in uns und können sie verändern, egal in welchem Zustand wir momentan auch stecken.

In dieser Podcastfolge erfährst Du: 

was passieren kann, wenn wir zu lange unsere Gefühle verdrängen und unterdrücken

was Gefühle eigentlich sind und welcher Vorgang da genau in uns abläuft

welche Aufgabe Deine Gefühle haben

was der Unterschied von einem Seinszustand zu einem Gefühl ist

wie es Dir mit Hilfe Deiner Gefühle gelingen kann, Deinen negativen und depressiven Seinszustand in einen freudvollen und optimistischen Grundzustand zu verändern.

Außerdem bekommt Du wieder viele praktische Übungen, die Du sofort in Deinen Alltag integrieren kannst. 

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir

Deine Andrea

Hier findest Du Inspirationen für Dinge, die Dir gut tun.