49 Folgen

Wie können wir aus Krisen und Rückschlägen stärker zurückkommen?
Was unterscheidet Menschen, denen genau das gelingt, von allen anderen?
Wie können wir die „Auf & Ab’s“ des Lebens zu unseren „AUF & UP‘s“ machen?
Genau darüber spreche ich im AUF & UP Podcast mit spannenden und inspirierenden Menschen aus Wirtschaft, Kultur, Unterhaltung, Sport, Literatur, Medizin und Wissenschaft.

Ich stelle die Fragen, auf die du Antworten haben möchtest.

Wir werden gemeinsam lachen, vielleicht sogar weinen (oder zumindest manchmal feuchte Augen bekommen), aber ganz sicher staunen, fühlen, nachdenken und lernen.
Jeden Donnerstag eine intensive Dosis Inspiration und Gänsehautmomente gepaart mit wissenschaftlichen Fakten und umsetzbaren Tools.

Mein Name ist Chris Surel – ich bin Performance Recovery & Schlaf Coach, Speaker und Bestsellerautor. Ich helfe Menschen weltweit, ihr Energielevel nachhaltig zu steigern.
Unsere Mission – eine Welt mit weniger roten und mehr funkelnden Augen.

Dieser Podcast ist eine spannende und intensive Reise durch die AUF & UPs meiner Gäste – ich würde mich RICHTIG freuen, wenn du mich auf dieser Reise begleitest.

AUF & UP Chris Surel

    • Bildung
    • 5,0 • 109 Bewertungen

Wie können wir aus Krisen und Rückschlägen stärker zurückkommen?
Was unterscheidet Menschen, denen genau das gelingt, von allen anderen?
Wie können wir die „Auf & Ab’s“ des Lebens zu unseren „AUF & UP‘s“ machen?
Genau darüber spreche ich im AUF & UP Podcast mit spannenden und inspirierenden Menschen aus Wirtschaft, Kultur, Unterhaltung, Sport, Literatur, Medizin und Wissenschaft.

Ich stelle die Fragen, auf die du Antworten haben möchtest.

Wir werden gemeinsam lachen, vielleicht sogar weinen (oder zumindest manchmal feuchte Augen bekommen), aber ganz sicher staunen, fühlen, nachdenken und lernen.
Jeden Donnerstag eine intensive Dosis Inspiration und Gänsehautmomente gepaart mit wissenschaftlichen Fakten und umsetzbaren Tools.

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Kundenrezensionen

5,0 von 5
109 Bewertungen

109 Bewertungen

Chaniya13 ,

Chris Surel Auf & Up mit Bas Kast

„… Wenn wir schon nicht gewinnen können, dann machen wir denen wenigstens den Rasen kaputt…“ (W. Bosbach) … sehr erfrischendes und kurzweiliges Gespräch

Franzi86xx ,

Angenehm auf mehreren Ebenen

Themen auf den Punkt, spannende Themen, super strukturiert, gute Gesprächsführung, schöner Umgang mit den Gästen. Auch bei längeren Episoden kein blabla. Danke, it’s worth my time.

Nespresso77 ,

AG 1 Werbung

….ich fand den Podcast bis Dato sehr gut, das einzige was mich seit kurzem stört ist die Werbung für Nahrungsmittel Ergänzung.

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