Erfüllende Sexualität - SpürVertrauen Podcast für deinen Sex Yvonne Peglow - Sexual & Life Coach

Womit hättest du gern mehr Erfahrung? Sexualität allgemein? Einer bestimmten Richtung? Oder etwas ganz anderem? Wie geht es dir mit der Idee, du hättest (noch zu) wenig Erfahrung? In dieser Folge habe ich für dich zusammengestellt, was häufig passiert, wenn mit etwas Erfahrung fehlt oder gesammelt werden möchte. Auch erfährst du, worauf du achten kannst bzw. was hilfreich sein kann, damit es auf eine entspannte Weise klappt mit dem Erfahrung sammeln.

Hol dir weitere exklusive SpürVertrauen-Momente nach Hause! Hier kannst du dich kostenfrei für meine monatlichen Impulse anmelden: https://mailchi.mp/775e6934caa7/spuervertrauenmomente

Fragen, Anfragen und Feedback gerne an hallo@spuervertrauen.de - ich freue mich. Alle Infos zu meiner Arbeit auf www.spuervertrauen.de.

Wer mich schon kennt, weiß, dass ich gern Erkenntnisse oder Wissen aus einem anderen Kontext auf das Sexleben übertrage. Denn ich finde, wir haben so viel Möglichkeiten zum Lernen. Wow! Und so vieles hängt miteinander zusammen oder kann sich gegenseitig bereichern. Aktuell: Ich habe eine neue große Meisterin (gefunden), die mich aktuell viel Wesentliches lehrt. Eins daraus möchte ich in dieser Folge mit dir teilen. Denn das ist eine richtig wichtige Sache, finde ich.

Hol dir weitere exklusive SpürVertrauen-Momente nach Hause! Hier kannst du dich kostenfrei für meine monatlichen Impulse anmelden: https://mailchi.mp/775e6934caa7/spuervertrauenmomente

Fragen, Anfragen und Feedback gerne an hallo@spuervertrauen.de - ich freue mich. Alle Infos zu meiner Arbeit auf www.spuervertrauen.de.

Viele Klienten fragen mich, wie sie ihren Sex mehr genießen können, sich mehr fallen lassen können, mehr da sein können ... Sinnlichkeit herstellen, ist ein hilfreicher Schritt dahin. Und das ganz ohne Feder, heiße Dessous oder Ähnliches. Damit das gelingt, kannst du etwas sehr Simples nutzen, was du immer dabei hast. Was das ist, erfährst du in dieser Folge. Auch wie du es für dich und deinen genussvollen Sex nutzen kannst.

Hol dir weitere exklusive SpürVertrauen-Momente nach Hause! Hier kannst du dich kostenfrei für meine monatlichen Impulse anmelden: https://mailchi.mp/775e6934caa7/spuervertrauenmomente

Lustwandern im Genital - Online-Workshop im Juni! https://www.eventbrite.de/e/online-workshop-lustwandern-im-genital-eine-reise-in-deinen-korper-tickets-96045955037

Fragen, Anfragen und Feedback gerne an hallo@spuervertrauen.de - ich freue mich. Alle Infos zu meiner Arbeit auf www.spuervertrauen.de.

Atmen tun wir beinah so selbstlaufend, dass wir es teilweise nicht mal mitbekommen, wie wir atmen. Dabei ist die Atmung so ein tolles Hilfsmittel, wenn es um erfüllenden, lebendigen, genussvollen Sex geht. Dafür braucht es zwar etwas Übung und Hintergrundwissen, aber mit dieser Folge kannst du einen super Startschuss legen. Ich erkläre dir warum und wie Atmung und Sex sinnvoll zusammenspielen und gebe dir die Möglichkeit im Mini-Atemcoaching einiges davon direkt auszuprobieren. Weil es mir um deine Sexualität geht. Du kannst also sofort loslegen.

Hol dir weitere exklusive SpürVertrauen-Momente nach Hause! Hier kannst du dich kostenfrei für meine monatlichen Impulse anmelden: https://mailchi.mp/775e6934caa7/spuervertrauenmomente

Lustwandern im Genital - Online-Workshop im Juni! https://www.eventbrite.de/e/online-workshop-lustwandern-im-genital-eine-reise-in-deinen-korper-tickets-96045955037

Fragen, Anfragen und Feedback gerne an hallo@spuervertrauen.de - ich freue mich. Alle Infos zu meiner Arbeit auf www.spuervertrauen.de.

Was in der letzten Folge seinen Anfang nahm, geht hier weiter. Du erfährst, welche Veränderungen sich durch regelmäßige Meditationspraxis einstellen können und wie sich diese positiv auf die Sexualität auswirken könnten. So wie ich es erlebe, hat es mit den Themen Spüren, Loslassen, Annehmen und einer positiven Art von Entschleunigung zu tun. Wenn du schon meditierst, schau mal, ob du dies bei dir bemerkst. Und wenn du (noch) nicht meditierst, schau mal, ob es dir nicht Neugierde entstehen lässt.

Hol dir weitere exklusive SpürVertrauen-Momente nach Hause! Hier kannst du dich kostenfrei für meine monatlichen Impulse anmelden: https://mailchi.mp/775e6934caa7/spuervertrauenmomente

Lustwandern im Genital - Online-Workshop im Juni! https://www.eventbrite.de/e/online-workshop-lustwandern-im-genital-eine-reise-in-deinen-korper-tickets-96045955037

Fragen, Anfragen und Feedback gerne an hallo@spuervertrauen.de - ich freue mich. Alle Infos zu meiner Arbeit auf www.spuervertrauen.de.

Wieso, weshalb, warum meditieren? Weil es gerade alle machen? Ich tue es inzwischen seit etwa vier Jahren und spreche in dieser Folge darüber, warum ich meditiere und wie ich dazu gekommen bin. Auch teile ich mit dir, was ich dabei mache und ob es dazu einen Guru oder eine neue Glaubensrichtung braucht. Und weil ich natürlich wie immer nicht mehr als 30 Minuten deiner Zeit beanspruchen will, beschränke ich mich erstmal auf Wesentliches. Mehr wird folgen.

Hol dir weitere exklusive SpürVertrauen-Momente nach Hause! Hier kannst du dich kostenfrei für meine monatlichen Impulse anmelden: https://mailchi.mp/775e6934caa7/spuervertrauenmomente

Lustwandern im Genital - Online-Workshop im Mai! https://www.eventbrite.de/e/online-workshop-lustwandern-im-genital-eine-reise-in-deinen-korper-tickets-96045955037

Fragen, Anfragen und Feedback gerne an hallo@spuervertrauen.de - ich freue mich. Alle Infos zu meiner Arbeit auf www.spuervertrauen.de.