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Wechseljahre - frei & leicht! Selbstbestimmt leben - Emotionales Essen stoppen Melanie Steinkamp
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- Bildung
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4.9 • 12 Ratings
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Du hast lange genug ein Leben geführt, das nicht dir gehört!
Lange genug andere über deine Zeit, dein Aussehen und deine Träume bestimmen lassen.
Lange genug, den Chips und der Schoki Macht über dich gegeben.
Lange genug den Hunger nach Lebendigkeit und Freiheit mit Nahrung gestillt.
Jetzt ist die Zeit, emotionales Essen und Chips- und Schokosucht ein für alle Mal in der Vergangenheit zu lassen.
Hier unterstütze ich dich mit spiritueller Psycholgie Blockaden aufzulösen, die dich an einem erfüllten Leben hindern, sodass Essen wieder zu dem wird, was es wirklich ist - eine leckere Nebensache
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Up & Down - Freundschaft durch die Down Syndrom Brille
In dieser Folge interviewe ich einen ganz besonderen Menschen, meine Schwester Sarah.
Von ihren Gedanken zum Thema Freundschaft, Selbstbewusstsein und Partnerschaft können wir viel lernen.
Gib mir gerne Bescheid, ob du solche Folgen öfter hören möchtest.
Entweder per DM bei Instagram (@melanie.steinkamp) oder per WhatsApp an 015221922406
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Die Abnehm-Lüge
Abnehmen ist Verzicht, haben sie dir erzählt.. Abnehmen muss schwer sein..
Blödsinn.
Hör dir die Geschichte von meinen Teilnehmerinnen heute morgen aus dem Teffen an.
Infos zu den Produkten aus dem Podcast :
IntuLiving Hypno Club :
https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/intuliving
Zur Warteliste für "satt by design" :
Mail an Coach-steinkamp@gmx.de
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Individuelle Einzelcoachings :
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News 🦋 News 🦋 News
Du hast so viel mehr Macht in dir, als du denkst.
Es wird Zeit, sie zurück zu holen.
Lass nicht länger Gedanken ums Essen deinen Tag noch stressiger machen, lerne, Chips und Schoko kontra zu geben.
Viel zu lange habe ich dieses Thema hier vernachlässigt.
Aber hey, die Wechseljahre führen zu so viel mehr "ist mir doch egal in vielen Lebensbereichen" lass sie und nutzen, um endlich auch mit dem Thema emotionales Essen abzuschließen.
Schreib mir deine Meinung zur Folge und kontaktiere mich gerne bei Instagram
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Oder per WhatsApp 015221922406
Alle Angebote über die ich in dieser Folge geredet habe, findest du hier :
https://linktr.ee/melaniesteinkamp
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Dein Mann ist nicht Schuld..
... Dass du heimlich isst, alles aufgeräumt haben willst, wenn er nach Hause kommt, dir keine Pause gönnst.
Zeit, selbstbestimmt Verantwortung für dein Leben und deine Bedürfnisse zu übernehmen
Schreib mir deine Gedanken dazu gerne bei Instagram an @melanie.steinkamp
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Loslassen, was dir nicht gut tut - Selbsthypnose
Ich habe in letzter Zeit so einiges losgelassen (ich erzähle dir in dieser Folge davon).
Dadurch war Platz für neues, wie den IntuLiving Hypno Club (für nur 9 Euro monatlich). Daraus stammt auch diese wunderbare Selbsthypnose.
Mehr zum Club erfährst du hier :
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Das Lied bei dem ich immer weinen muss
Gerade lief es wieder im Radio und die Tränen liefen.
Dieses Lied berührt mich so tief in meinem Inneren.
Es erinnert daran, was wirklich zählt.
Hör rein und lass mir gerne deine Meinung dazu da
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Customer Reviews
Melli bringt die Dinge auf den Punkt
Jede Podcastfolge ist ein Geschenk für dich. Wahr und authentisch, wie Mel eben ist. Mal zur Selbstliebe, mal zum Coaching aber auch mal zum fein sein mit dem Essen. Danke, für diese kurzen und knackigen Podcastfolgen.
Absolute Empfehlung
Die Folgen sind nicht so lang, aber voll auf den Punkt. Man kann sich immer etwas mitnehmen. Hoffe es kommen noch ganz viele, weitere Folgen.
Richtig gut!!!
Einer der besten Podcasts zum Thema Abnehmen. Trifft bei mir einen Nerv, an den andere nicht rankommen 🤗
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