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Willkommen zum "Go Girl! Run! – Podcast". Hier dreht sich alles ums Laufen & Achtsamkeit für Frauen. Jeden 2. Montag lade ich Dich ein, mit mir über alles, was uns Frauen rund ums Laufen und Achtsamkeit bewegt zu plaudern. Dich erwarten Wissen, Inspiration, Tipps, Interviews und Geschichten aus meinem eigenen Leben, damit Du Dich motivierst ein bewegteres Leben zu führen. Dieser Podcast macht Spaß und ist Dein Begleiter auf dem Weg zu einem aktiven, gesunden und glücklichen Leben – passend für kurze und lange Läufe.


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Go Girl! Run! – Dein Podcast über Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment für Frauen Mandy Jochmann | Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment

    • Sport und Freizeit
    • 4.8, 135 Bewertungen

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Kundenrezensionen

4.8 von 5
135 Bewertungen

135 Bewertungen

fitdocrun ,

Meditation

Mich hat die Podcastfolge total begeistert ! Deine bildhafte Einführung und Anleitung ist sehr gut verständlich und ich habe das „gelernte“ auch gleich versucht umzusetzen als Beifahrerin auf einer langen Autofahrt !

tupfenhund ,

Meditation

Danke für die wunderbare Folge über Meditation. Ich habe selbst erst vor ein paar Wochen begonnen zu meditieren und bin sehr begeistert. Deinen Tipp, die Atemzüge zu zählen, finde ich großartig!

isa121990 ,

Toller Podcast

Ich liebe Mandys Podcast. Es werden so viele unterschiedliche Themen rund ums Laufen behandelt, hier ist für jeden etwas dabei. Sie motiviert und inspiriert! Mach weiter so!

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