52 Folgen
Herz und Seele Melanie Sterzinger
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- Religion und Spiritualität
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5,0 • 5 Bewertungen
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Hier kommt Inspiration für Deinen Tag oder sogar für Dein ganzes Leben. Das ist Herz und Seele - der Podcast mit wahren Geschichten, vielen Erfahrungen und die Botschaft für Dich: Hören wir auf uns zu verstecken, sind wir ehrlich mit uns selbst und fangen wir endlich wieder an unsere Träume zu leben. Sei Du selbst und lebe was Du willst! Du darfst es und Du kannst es. In jedem Moment.
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#51 Schulmedizin trifft Ayurveda
Ich durfte mit Dr. Susheel Saini über die Kraft der Verbindung von Schulmedizin und Ayurveda sprechen. Er ist Allgemeinmediziner und Ayurveda ist für ihn nicht nur Heilwissen, sondern sein Lifestyle. Daraus schöpft er Tag für Tag Kraft für seinen Alltag als Mediziner und Inspirator und Motivator auf Instagram und neuerdings auch als Autor. Dr.Susheel Saini erreichst du unter www.ayurvedadoc.com und bei Instagram unter ayurvedadoc. https://www.instagram.com/ayurveda.doc?igsh=bmNkcjV6Z3B0M3M5 Sein Buch „Anarchie der Gedanken“ bekommst du bei Amazon. https://www.amazon.de/Die-Anarchie-Gedanken-Susheel-Saini/dp/399138082X/ref=mp_s_a_1_1?crid=2M8P4K3QTHM1L&dib=eyJ2IjoiMSJ9.RdTvGAPC_Ld1EkVfySuuOCXeYRfwFX35HlAkZYuGPcukazT468QZa3-TEcE3TkZCb9FNjSXZa96sNmTL3V8ztC-QaegW_8COY2V5r2z_MlnJfAboSUIr0n1OZ-V5x-31OD1ONPiCTOxHy68gN0vD5J9gmtX2cQziYMnvQ9dBeEXND9ZCsiKO4Ik9O6Iqp0pmeAt0srtQZocifQq4kCe8Dw.Vfg8mGd5IrzprSp2v5qLFBFNn5snksj9HbuzJdNnITA&dib_tag=se&keywords=anarchie+der+gedanken&qid=1709032970&sprefix=anstchie+der+%2Caps%2C290&sr=8-1 Danke, dass du diesen Podcast mit anderen Menschen teilst. Du hilfst damit mir und allen anderen um mehr Inspiration für ihr Leben zu gewinnen. Ich danke dir von Herzen. 💕 Alles Liebe für dich. Deine Melanie 🌷
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#50 Drei Tipps für deine Entscheidungen
Heute gebe ich dir 3 Tipps für deine Entscheidungen mit auf den Weg. Mögen Sie dir dabei helfen, kraftvollere und mutigere und vielleicht sogar schnellere Entscheidungen zu treffen, damit die Zeit des Überlegens und des Gedankenkarussells darum dir nicht mehr Energie raubt, als es nötig sein muss.
Wenn du mehr von mir erfahren magst, folge mir gerne auf Instagram melanie_sterzinger
Alles Liebe für dich,
deine Melanie -
#49 Ich will einfach normal sein
Mir hat immer was gefehlt. Ich wollte, dass es normal ist.
Was ist normal? Das was du als normal draus machst und was du als normal denkst. Ich glaube es gibt so viele Normals auf dieser Welt, wie es Menschen gibt. Schau weniger nach außen, sondern mehr zu dir. In dich. Auf dein Leben. Und nutze das Außen als Inspiration, aber niemals als alleinige Sehnsucht für dein Leben.
Wenn du mehr von mir magst, dann folge mir auf Instagram unter melanie_sterzinger
Ich freu mich sehr auf dich.
Alles Liebe für dich,
deine Melanie -
#48 Mutig sein & weitermachen
Hier gibt es heute eine Portion Mut für dich und dein Leben. Für die Entscheidung vor der du stehst oder dem Projekt, dass du verwirklichen willst und alles in dir schreit, geh los, dich aber noch Zweifel abhalten. Lass uns durch die Zweifel und die Angst durchgehen. Gemeinsam schaffen wir das. In Liebe und viele mutige Grüße, deine Melanie
Wenn du mehr Inspiration von mir erleben magst, folge mir gerne auf Instagram unter melanie_sterzinger -
#47 Interview mit Ernährungsberaterin Daniela Kircher
Essen ist Genuss.
Essen ist aber auch immer Emotion.
Kennst du das?
Die Seelentröster-Schoki oder der Zuckerverzicht?
Die herbe Vorliebe oder verloren im Ernährungsdschungel?
Vielleicht bringt diese Folge auch bei dir Licht ins Dunkel und
öffnet das Buch mit sieben Siegeln für dich, wenn's um das Thema
Ernährung geht. Hier gibt es Lifehacks, die du einfach in deinem
Alltag berücksichtigen und ausleben kannst.
Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge.
Du kannst Daniela Kircher hier erreichen: https://www.instagram.com/danisgenussbotschaften/
https://www.instagram.com/ernaehrungskommunikation/ oder unter https://kircher-ernaehrungsberatung.de/
Alles Liebe für dich,
deine Melanie
Für mehr Inspiration und Motivation folge mir gern auf Instagram @melanie_sterzinger
oder schau auf www.glueck-seele.de -
#46 Ayur...was?????
Ayurveda. :-)
Ayurveda hat mein Leben verändert.
Es hat es bereichert.
Meine Ängste kleiner werden lassen.
Meinen Körper in ein Gleichgewicht gebracht.
Ayurveda ist heilsam.
Vielleicht hörst du heute zum ersten Mal davon.
Vielleicht verändert es auch dein Leben.
Gib mir gern Feedback oder teile deine Erfahrungen mit mir.
Ich freu mich drauf.
In Liebe,
deine Melanie
Für mehr Inspiration und Motivation folge mir gern auf Instagram @melanie_sterzinger
oder schau auf www.glueck-seele.de
Kundenrezensionen
Unfassbar Dankbar
Die Podcasts erinnern mich immer wieder durchzuatmen und an unser Coaching zu denken. Dank Melanie habe ich einiges an mir verändern können zum positiven - noch wichtiger das alles zu verstehen, das gute sowie das „schlechte“. Die kleinste Routine, die mich morgens grad mal 5 Minuten „kostet“, hat so eine extreme Veränderung in mir ausgelöst, die ich von Melanie empfohlen bekommen habe. Danke Melanie für deine Zeit, für dein Sein, für deine herzliche Art.
Nicht nur als Buch vollkommen zu empfehlen
Melanies Energie und Kraft konnte ich bereits in ihrem Buch spüren. Diese jetzt auch als Podcast auf's Ohr zu bekommen finde ich nochmal mega cool. Freue mich auf viele Episoden und habe den Kanal natürlich gleich abonniert.