14 Folgen

Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditations-Forscher) gehen in diesem Podcast den ganz großen Themen im Kleinen nach. Themen wie Beziehungen, Angst, Freundschaft, Glück und Liebe werden aus der Perspektive der Achtsamkeit beleuchtet. Jede Folge dreht sich um ein Oberthema, das in größerer Tiefe beleuchtet wird: Warum beschäftigen mich Gedanken eigentlich? Wie kann ich das Karussell im Kopf anhalten und den Moment genießen? Und was hat das alles eigentlich mit Rosinen und Autopiloten zu tun? Diese und andere Fragen werden jede Woche beantwortet – persönlich, verständlich und wissenschaftlich fundiert.

Mehr von Boris und Balloon gibt es übrigens hier: balloonapp.de
Mehr von Sinja und Flow findet ihr im Flow-Magazin

Credits:
Redaktion: Sinja Schütte und Boris Bornemann
Produktion: Steffen Horstmannshoff

„Verstehen, fühlen, glücklich sein“ ist eine Gemeinschaftsproduktion von Balloon und der Audio Alliance.

Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast Balloon / Audio Alliance

    • Gesundheit und Fitness
    • 4.0, 143 Bewertungen

Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditations-Forscher) gehen in diesem Podcast den ganz großen Themen im Kleinen nach. Themen wie Beziehungen, Angst, Freundschaft, Glück und Liebe werden aus der Perspektive der Achtsamkeit beleuchtet. Jede Folge dreht sich um ein Oberthema, das in größerer Tiefe beleuchtet wird: Warum beschäftigen mich Gedanken eigentlich? Wie kann ich das Karussell im Kopf anhalten und den Moment genießen? Und was hat das alles eigentlich mit Rosinen und Autopiloten zu tun? Diese und andere Fragen werden jede Woche beantwortet – persönlich, verständlich und wissenschaftlich fundiert.

Mehr von Boris und Balloon gibt es übrigens hier: balloonapp.de
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Credits:
Redaktion: Sinja Schütte und Boris Bornemann
Produktion: Steffen Horstmannshoff

„Verstehen, fühlen, glücklich sein“ ist eine Gemeinschaftsproduktion von Balloon und der Audio Alliance.

Kundenrezensionen

4.0 von 5
143 Bewertungen

143 Bewertungen

Dorothee66 ,

Guter Ansatz

Was mir besonders gefällt, ist die wissenschaftliche Orientierung. Zum Glück fehlt jegliches esoterische Geschwurbel. Immer interessant!

Johauk ,

Einfach super

Ich finde den Podcast eine tolle Ergänzung zur App Balloon. Dadurch setz ich mich tatsächlich nochmal auf einer Metaebene auseinander. Mittlerweile freue mich jede Woche darauf. Danke für die tolle Idee und Ihr seid ein super Team zu zweit. Weiter so

sohalala ,

Liebe Sinja, ...

... ich bin ein Fan von Deinen Texten in der Flow! Aber hören mag ich hier lieber nur Boris. 🙃 Schön, dass es euch beide gibt, aber getrennt wäre mir lieber. 😌

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