LeefstijlLab podcast Roel Hermans
-
- Gesundheit und Fitness
Het veranderen van onze leefstijl is een flinke uitdaging. De LeefstijlLab podcast is dé podcast voor iedereen die alles wil weten over gezondheid, leefstijl en gedragsverandering. Host dr. Roel Hermans vertaald in gesprek met wetenschappers en leefstijlprofessionals de wetenschap naar de praktijk en jij kunt meeluisteren!
Meer info over LeefstijlLab? Volg ons op Instagram @LeefstijlLab of check www.leefstijllab.nl
-
SPECIAL: Sportief met diabetes (met Bas van de Goor)
In deze SPECIAL ga ik in gesprek met Bas van de Goor. Je kent hem misschien als ex-topsporter, Olympiër en winnaar van een gouden medaille met het NL volleybalteam in 1996. Maar hij is vooral de directeur en oprichter van de Bas van de Goor Foundation!
Ik ga met Bas in gesprek over sporten en bewegen met diabetes.
Leuk dat je luistert!
Shownotes
Meer informatie over de stichting vind je hier
Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show
Volg je ons al op Instagram?
Meer weten over mij? Check: Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl) -
#59 Voedings- en leefstijladvies bij PCOS (met Margot de Roon)
Fijn dat je er bent! Je gaat luisteren naar aflevering 59
van deze podcast. Ik ga in gesprek met Margot de Roon, mede-oprichter en eigenaar van PCOS platform Lifestyle & Hormones.
De missie van Margot en haar team is duidelijk - vrouwen die te maken hebben met PCOS, endometriose en overgangsklachten voorzien van betrouwbare informatie en ondersteuning op het gebied van voeding en leefstijl.
Het doel: vrouwen helpen naar een fijner leven.
Een prachtig voornemen waar ik graag meer over wil weten. Hoe pakken ze dit aan? En: waaruit bestaat een goed voedingsadvies voor vrouwen met PCOS? Plus: hoe onderscheid je de zin en onzin op sociale media over
voeding en hormonale klachten?
Nieuwsgierig geworden? Luister dan snel verder!
Shownotes
Meer info over Lifestyle & Hormones vind je hier
Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show
Volg je ons al op Instagram?
Meer weten over mij? Check: Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)
Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag -
#58 Gezond eten voor en door kinderen (met Suzanne Bisschops van Kokkerelli)
Leuk dat je luistert naar aflevering 58!
Deze week ga ik in gesprek met Suzanne Bisschops. Suzanne is directeur van stichting Kokkerelli Kids University for Cooking en programmamanager Jeugd, Voeding en Gezondheid bij Brightlands Campus Greenport Venlo.
Ik ben benieuwd naar het hoe en waarom van Kokkereli en de missie van Suzanne om kinderen gezond te kunnen laten eten.
Luister je mee naar dit aanstekelijke gesprek over gezond eten voor, met en door kinderen?
Shownotes
Meer weten over Kokkereli? Check dan hier
Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show
Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag
Volg je ons al op Instagram?
Meer weten over mij? Check: Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl) -
#57 Over verwachtingen en het effect op gedrag (met prof. Andrea Evers)
Leuk dat je luistert naar aflevering 57!
Ik ga in gesprek met prof. Andrea Evers, hoogleraar gezondheidspsychologie aan de Universiteit Leiden.
Haar onderzoek richt zich op psychoneurobiologische factoren, zoals stress en verwachtingen, in gezondheid en ziekte. Andrea ontving talrijke beurzen voor haar onderzoek en is een bekend bruggenbouwer tussen wetenschap en maatschappij.
Ik ga met haar in gesprek over het effect van placebo/nocebo op behandeling, gedrag en gedragsverandering en haar werk voor de WRR.
Shownotes
Meer info over Andrea vind je hier
Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show
Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag
Volg je ons al op Instagram?
Meer weten over mij? Check: Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)
In deze aflevering hoor je meer over Jeroen zijn drive om wetenschappelijk onderzoek te doen, upstream denken over gezondheid en de complexiteit van omgevingsonderzoek. -
SPECIAL: Groenten bij het ontbijt (met Berend Eberson van Grünten)
In deze SPECIAL ga ik in gesprek met Berend Eberson. Na het afronden van zijn studie gezondheidswetenschappen, kwam hij op het idee om zijn eigen succes-ontbijtje op de markt te gaan brengen. En zo geschiedde.. inmiddels liggen zijn Grünten in tal van winkels en probeert hij Nederland aan de groenten te krijgen. Bij het ontbijt en als snack!
Ik ga met Berend in gesprek over zijn ondernemersreis, de zin en onzin van de Schijf van Vijf als heilige graal van gezondheid en zijn plannen voor de toekomst.
Leuk dat je luistert!
Shownotes
Meer informatie over Grünten vind je hier
Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show
Volg je ons al op Instagram?
Meer weten over mij? Check: Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl) -
#56 Upstream denken over gezondheidsgedrag (met dr. Jeroen Lakerveld)
Leuk dat je luistert naar aflevering 56!
Ik ga in gesprek met dr. Jeroen Lakerveld, universitair hoofddocent aan het Amsterdam UMC. Jeroen is gezondheidswetenschapper en houdt zich momenteel veel bezig met onderzoek naar de invloed van onze leefomgeving op onze leefstijl. Hij ontving onlangs een flinke subsidie van de EU om onderzoek te gaan doen naar de vraag waarom de één wel overgewicht krijgt en de ander niet.
In deze aflevering hoor je meer over Jeroen zijn drive om wetenschappelijk onderzoek te doen, upstream denken over gezondheid en de complexiteit van omgevingsonderzoek.
Leuk dat je luistert!
Shownotes
Meer info over Team Upstream vind je hier
Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show
Meer weten over onze nascholing Psychologie van Gezondheidsgedrag? Check: Home - Psychologie van Gezondheidsgedrag
Volg je ons al op Instagram?
Meer weten over mij? Check: Roel Hermans - Roel Hermans (roel-hermans.nl)