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Les méditations de Coelia Cœlia Pelletier
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- Gesundheit und Fitness
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5,0 • 3 Bewertungen
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TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ...
Méditer…. Ce mot qui fait peur ! La méditation semble parfois perçue comme élitiste. Comme s’il fallait être un moine bouddhiste assis en lotus, silencieux dans sa grotte les yeux fermés pendant des heures.
A travers ce podcast , j’ai la volonté de vous montrer qu’il suffit d’un rien pour prendre soin de soi et que tout le monde peut méditer (c’est d’ailleurs le titre de mon Livre !) .
Retrouvez moi sur instagram : http://www.instagram.com/coelia.pelletier , sur mon site : www.lesmeditationsdecoelia.com
Retrouvez tous mes ouvrages ici : https://www.fnac.com/ia10055437/Coelia-Pelletier
- Petites méditations du matin & du soir
- Tout le monde peut méditer, 4 semaines pour lâcher prise
- Les aventures du Petit Yogi
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Se choisir
Une méditation pour vous faire comprendre que peu importe où vous mène cette route, tant que vous vous choisissez, vous êtes sur la bonne voie.
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L'espoir
L'espoir est une force puissante qui réside au plus profond de notre être, même dans les moments les plus sombres. C'est cette étincelle intérieure qui nous pousse à continuer, à persévérer et à croire en la possibilité de transformation et de renouveau.
Pendant que nous plongeons dans notre pratique aujourd'hui, je vous invite à vous connecter avec cette étincelle d'espoir en vous.
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Danser la vie
Préparez-vous à libérer votre esprit, à éveiller vos sens et à vous connecter avec la joie pure qui réside en vous alors que nous plongeons ensemble dans cette aventure magique de découverte de soi.
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Le printemps revient
Bienvenue dans cette méditation dédiée au renouveau et à la renaissance alors que le printemps revient dans nos vies.
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Force et résilience
Bienvenue dans cette séance de relaxation dédiée à cultiver votre force intérieure et votre résilience.
Musique : Studio Pichet
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Croire en soi
Croire en soi est un pilier fondamental de la croissance personnelle et du bien-être holistique. C'est la conviction profonde que nous possédons les ressources intérieures nécessaires pour surmonter les défis, réaliser nos rêves et vivre pleinement notre vie.
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Kundenrezensionen
MERCI
Bonjour Coelia,
cela fait des années que je souffre du dos et que je me dis que c‘est en partie car je gère mal la pression et le stress au quotidien. Je suis perfectionniste de nature. Depuis longtemps je sais que la méditation me ferait le plus grand bien mais n‘arrivais pas à trouver la porte d’accès. Et là depuis une semaine vous m’accompagnez au quotidien chaque matin et me faites beaucoup de bien. Votre voix envoûtante et veloutée à laquelle je suis très sensible me fait découvrir de nouvelles choses. Du fond du cœur: merci Coelia.
Et ce n‘est que le début du voyage.
Namasté.
Bénédicte
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