9 Folgen
Maingespräche Maingespräche
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- Gesundheit und Fitness
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5,0 • 2 Bewertungen
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Ein schönes Leben für sich zu erobern ist eine Kunst, die nie aufhört und immer Neues sucht. Eine Gruppe von sechs WürzburgerInnen mit Hintergrund in der Psychologie, Medizin und Theologie reflektiert in diesem Projekt die unterschiedlichsten menschlichen Bedürfnisse und sucht unentdeckte Wege, diesen zu begegnen. Gerade jetzt! Weil die Chance besteht, ungewöhnlich zu denken und zu gestalten. Ein Podcast entsteht jede Woche neu beim Spazierengehen zu einem besonderen Ort draußen in unserer schönen Stadt: ein Gespräch zwischen Zweien über je einen Aspekt, den wir für ein schönes Leben brauchen. Wir möchten neue Räume öffnen – draußen, drinnen und in unserer Denkungsart. Erwarte Begegnung und Verwunderung, Liedtipps und Gedichte, herausfordernde Fragen und Glitzerstein.
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Maingespräche 0) Trailer
Reflektieren und entdecken, was wir brauchen. Für ein schönes Leben hier in Würzburg und dieser Zeit. Beim Spazierengehen zu schönen Orten unserer Stadt. Bisschen ernst und bisschen albern.
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Maingespräche 1) Her mit dem schönen Schlaf
Über’s Schlafen, Anspannung, Entspannung und die Rhythmik in den Dingen Anna Lisa, Psychologin in der Jugendhilfe, und Sebastian (auch genannt Kiwi), Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut, unterhalten sich über das Thema Schlaf und seine Bedeutung. Sie reden über Schlaf, Rhythmik und Tipps für erholsamen Schlaf, auch in der aktuellen Corona-Zeit. Dabei geht’s unter anderem um die Bedeutung […]
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Maingespräche 2) Her mit der Bewegung
Als NeurochirurgInnen mussten Doortje und Stefan sich schon in ihrer Ausbildung eine gewisse körperliche und mentale Ausdauer antrainieren. In dieser Folge unterhalten sie sich per Skype über den Lockdown in Sydney und die Bedeutung von Bewegung. Eine Voice-Message aus Madrid zum Gefühl der Quarantäne-Lockerung geht ein, Doortje erzählt, wie sie zum Trail-Running gekommen ist und […]
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Maingespräche 3) Her mit den guten Beziehungen
Wir alle brauchen gelingende soziale Beziehungen – doch die Bedürfnisse, mit denen Menschen an soziale Situationen herangehen, gehen manchmal ganz schön weit auseinander. Kim (Jugendreferent und Psychologie-Student) und Kristian (Psychologie-Lehrer) unterhalten sich über Beziehungen und Persönlichkeit. Dabei gehen sie der Frage auf den Grund, wie Freundschaften zwischen Introvertierten und Extravertierten gelingen und vielleicht sogar für […]
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Maingespräche 4) Her mit dem schönen Wohnen
Farben, Formen und Räume – eine direkte Beeinflussung unseres Erlebens und Verhaltens? Über diesen spannenden Zusammenhang unterhalten sich Maria (Psychologin) und Karin (Gestalterin für visuelles Marketing). Wie kann ich meinen Wohnraum so gestalten, dass ich mich wohl fühle? Was kann ich beachten in Bezug auf Formen, Farben und Anordnung etc.? Warum ist es überhaupt wichtig, […]
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Maingespräche 5) Her mit dem großen Selbstvertrauen
Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit, Selbstwertgefühl … verschiedene Worte für eine Sache, die wesentlich zu einem schönen Leben beiträgt. Wir möchten uns selbst erleben als Wesen, die etwas können und machen. Und wir möchten wissen, dass wir wertvoll sind, unabhängig davon, was wir können oder machen. Christoph Schmitter (Theologe) unterhält sich mit Matthias Schlagmüller (Psychologe) über ein spannendes […]
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