67 Folgen

Der Mind Body Podcast zeigt dir, wie du mithilfe einer Schatzkiste an Selbsthilfestrategien deine Selbstheilung aktivierst. So kannst du selbst dafür sorgen, dass du nicht krank wirst. Dieser Podcast kann dir helfen, chronische Schmerzen zu lindern oder wegzuzaubern, Bluthochdruck und Zuckerkrankheit zu lindern oder zu heilen, Burn out, Depressionen, Herzkreislauferkrankungen, Reizmagen und
- darm, Fibromyalgie,Schlafstörungen, Rückenschmerzen und Migräne zu vermindern oder zu heilen.

Mind Body Podcast Dr. Sabine Egger Ärztin, Kitesurferin, Lifestyle Coach

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,6 • 30 Bewertungen

Der Mind Body Podcast zeigt dir, wie du mithilfe einer Schatzkiste an Selbsthilfestrategien deine Selbstheilung aktivierst. So kannst du selbst dafür sorgen, dass du nicht krank wirst. Dieser Podcast kann dir helfen, chronische Schmerzen zu lindern oder wegzuzaubern, Bluthochdruck und Zuckerkrankheit zu lindern oder zu heilen, Burn out, Depressionen, Herzkreislauferkrankungen, Reizmagen und
- darm, Fibromyalgie,Schlafstörungen, Rückenschmerzen und Migräne zu vermindern oder zu heilen.

    66. Mira Scholz – Tanz dich in Balance

    66. Mira Scholz – Tanz dich in Balance

    Mira hilft Assistenzärztinnen* mit Soulmotion in Balance aus der Erschöpfung in die Balance zu kommen.

    In dieser Folge erzählt sie, warum ihr das Wohl der Medizinerinnen* so am Herzen liegt und was es mit Soulmotion auf sich hat.

     Sie bietet im Jahr 2022 einen ganz besonderen Kurs an, in dem sie Achtsamkeit, Bewegung, Atem, Entspannung und Tanz vereint. Das klingt für mich nach Mind Body Medizin und daher wollte ich genaueres wissen. Spannend auch, dass sie sich für uns Medizinerinnen* einsetzt. 



    Viel Spass beim Reinhören! 



    Hier findest du Mira:



    https://www.miranamflow.com/termine

    https://www.miranamflow.com/ueber-mich



    Instagram: https://www.instagram.com/deinalltagsbeat/



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    https://www.instagram.com/drsabineegger/



    Möge der Wind mit dir sein! 

    • 41 Min.
    65. Interview mit Dr. Friederike Nogat-Steckstor „Dir kann nichts passieren“

    65. Interview mit Dr. Friederike Nogat-Steckstor „Dir kann nichts passieren“

    Friederike ist Hausärztin aus ganzem Herzen. Sie hat sich ihre ganz eigene Med -Life -Balance aufgebaut und vereint Auszeiten am Meer, Familie und die Medizin so wie es ihr gefällt.

    „Ich hab dann mal eben so drei Kinder bekommen und mich nach sieben Jahren von meinem Mann getrennt…“

    Rike hat mich fasziniert, weil sie vor Energie nur so sprüht und eine grosse Hausarztpraxis als alleinerziehende Mutter wuppt und dabei auch ungewöhnliche Wege geht, um die Patienten auch in Lockdown-Zeiten zu unterstützen. Eine Folge voller Lachen und überraschendem Happy End! 



    Viel Spass beim Reinhören! 



    Hier findest du Rike: 



    Facebook: https://www.facebook.com/Hausärztin-Friederike-Nogat-Steckstor-356574582084801



    Instagram: https://www.instagram.com/f.nogat/



    Email: friederike@steckstor.de



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    Möge der Wind mit dir sein! 

    • 44 Min.
    64. “Coaching your dream” - Dr. Susanne Löffner im Interview

    64. “Coaching your dream” - Dr. Susanne Löffner im Interview

    Susanne ist eine polypassionierte Anästhesistin, die sich ihr eigenes Business der Heilkunst erschaffen hat. 

    Voller Mut hat sie in ihrer Klinikkarriere die Stopptaste gedrückt und sich eine Auszeit gegönnt, um herauszufinden, wie ihr Weg in der Medizin weiter aussehen könnte. Heute kombiniert sie eine sehr spannende Mischung: Sie coacht Arztkolleginnen für mehr Erfüllung im Beruf, um Erfüllung geht es auch in ihrem Kinderwunschcoaching und gewürzt wird das Ganze mit dem ein oder anderen Notarzteinsatz. Susanne ist ein wunderbares Vorbild, wie du all deine Facetten leben kannst. 







    Viel Spass beim Reinhören! 









    Hier findest du Susanne: 







    Facebook: https://www.facebook.com/MonikaSusanneLoeffner





    Instagram: https://www.instagram.com/dr.loeffner_dr.sturzenhecker/





    Homepage: https://coaching-your-dream.de









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    https://ch.linkedin.com/in/dr-med-sabine-egger-a55a35b6







    Möge der Wind mit dir sein!

    • 40 Min.
    63. „Loving Doctors Retreat“ in Heiligenhafen – wer, was, wann, warum

    63. „Loving Doctors Retreat“ in Heiligenhafen – wer, was, wann, warum

    Heute gibt es eine besondere Folge voll guter Laune – wir sitzen zur blauen Stunde auf dem Sofa in Eutin bei Dr. Tina Petersen. 

    Tina, Sophie und ich hatten im Juli beim Mindful Medical Women ´s Weekend in Bonn die Idee, ein Retreat von Ärztinnen für Ärztinnen zu geben. Jetzt ist die Idee eine Aktion und findet vom 8.9.-11.9.2022 in Heiligenhafen an der Ostsee statt. Weil wegen Meer geht immer und „life begins at 22knots“. 

    An diesem magischen Ort haben wir einen wunderschönen Kursraum im Beachmotel gebucht. Wir freuen uns auf ankommen, innehalten, gemeinsam träumen und kreieren, mit Wind in den Haaren, Sonne im Gesicht und Barfüssen im watteweichen Sand…

    Mehr über Tina findest du in der Folge 28 und Sophie in der Folge 28. Folge uns gern auf Instagram für weitere Infos rund ums Coaching für Ärztinnen und unser Retreat. 

    Wir sind total begeistert, weil die ersten Anmeldungen schon eingegangen sind. Eine Landingpage mit allen Details und Infos zum Retreat ist im Aufbau. Bis 24.12.21 gibt es noch Plätze zum Frühbucherpreis- meld dich gern an bei Tina oder mir. 



    Hier findest du uns: 



    Tina: https://intuitiv-gesund.de, https://www.instagram.com/healthy_docs/



    Sabine: https://drsabineegger.com, https://www.instagram.com/drsabineegger/



    Viel Spass beim Reinhören! 





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    • 28 Min.
    62. „Alles ist gut…eigentlich“- schamlose Selbstliebe im Interview mit Life Coach Angelika Reimer

    62. „Alles ist gut…eigentlich“- schamlose Selbstliebe im Interview mit Life Coach Angelika Reimer

    In dieser Folge rede ich mit Angelika Reimer über Selbstliebe.

    In einer sehr erfolgreichen Karriere hat sie immer wieder den Mut gefunden, sich neu zu erfinden. Wie sich Selbstliebe anfühlen kann und was sie für dich verändern kann, teilen wir in dieser Folge. 

    Angelika arbeitet seit vielen Jahren erfolgreich als Coachin und hilft dir, innere Leere aufzuspüren und zu erfüllen. Auf ihrem Podcast „Schamlose Selbstliebe“ findest du viele spannende Infos und Impulse. 



    Hier findest du Angelika: 



    Podcast:



    Apple: 

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/schamlose-selbstliebe-club/id1582611142?ign-itscg=30200&ign-itsct=podcast_box_link

    Spotify:

    https://open.spotify.com/show/7eSSOSEf9T0SebDzWplec5



    Kostenlose Selbstliebe Challenge:

    https://www.shoplifejourney-coaching.com/

    7daysofselflove



    Schamlose Selbstliebe Circle:

    www.shoplifejourney-coaching.com/schamlose-selbstliebe-circle



    Website:

    https://lifejourney-coaching.com/



    Viel Spass beim Reinhören! 



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    Möge der Wind mit dir sein! 

    • 43 Min.
    61. Wie erkenne ich meine Glaubenssätze? – die Macht der Worte erkennen und nutzen

    61. Wie erkenne ich meine Glaubenssätze? – die Macht der Worte erkennen und nutzen

    Heute erzähle ich dir, wie du dir selbst und deinen Gedanken auf die Schliche kommst. Mit einer bewussten achtsamen Kommunikation mit dir selbst kannst du für mehr Freude und Gesundheit bei dir selbst sorgen. Ich stelle dir viele Tools und Beispiele vor, die du sofort für dich anwenden kannst. 

    Worte kreieren deine Realität und können Heilung bewirken oder schaden. 





    Viel Spass beim Reinhören! 





    Am 21.9. startet der  Mindful – Self Compassion Kurs, der am 21.9.2021 startet. 

    Melde dich hier an: 





    https://drsabineegger.com/msc-kurs/





    Schreib mir für ein exklusives 1:1 -Coaching: mail@drsabineegger.com 

    https://www.instagram.com/drsabineegger/

    https://ch.linkedin.com/in/dr-med-sabine-egger-a55a35b6



    Youtube Video Kommunikation: 

    https://youtu.be/pmYLE59JSL4



    Buchtipp: „Non Violent Communication“ – Marshall Rosenberg



    https://www.ecobookstore.de/shop/article/2666980/marshall_rosenberg_nonviolent_communication_create_your_life_your_relationships_and_your_world_in_harmony_with_your_values.html





    Möge der Wind mit dir sein! 

    • 24 Min.

Kundenrezensionen

4,6 von 5
30 Bewertungen

30 Bewertungen

Marco Skradde ,

Spannende Impulse

Sabine ist eine echte Powerfrau, die in ihrer Rolle als Host genauso glänzt, wie als Gast. Denn meinem Podcast hat sie mit wertvollen Input bereichert. Besonders gefallen hat mir ihr Interview mit Christina Bachmann! Danke für deinen tollen Job!

FräuleinIsa ,

Super Impulse für lange Spaziergänge

Ein toller Podcast mit handfesten Tipps und vielen Denkanstößen

PRO.BST ,

Toller Podcast

Sabine Egger inspiriert mit ihrem Podcast! Freu mich immer auf die neuen Folgen!

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