70 Folgen

Der Podcast für Menschen, die Spiritualität und das moderne Leben mit einer großen Portion Lebensfreude und Leichtigkeit vereinen (möchten). Die Autorin, Meditationslehrerin, Mutter und Gründerin des Blogs High Vibe Tribe, Madhavi Guemoes, spricht über Themen wie alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle, Yoga und Ernährung. Kurz: alles, was unseren Alltag ein wenig heller und freundlicher machen kann.

Natural High Madhavi Guemoes

    • Alternative Therapien
    • 4.7 • 237 Bewertungen

Der Podcast für Menschen, die Spiritualität und das moderne Leben mit einer großen Portion Lebensfreude und Leichtigkeit vereinen (möchten). Die Autorin, Meditationslehrerin, Mutter und Gründerin des Blogs High Vibe Tribe, Madhavi Guemoes, spricht über Themen wie alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle, Yoga und Ernährung. Kurz: alles, was unseren Alltag ein wenig heller und freundlicher machen kann.

    Lasst euch nicht erpressen!

    Lasst euch nicht erpressen!

    In letzter Zeit höre ich häufig, dass YogalehrerInnen erpresst werden oder manipuliert werden, weil sie nicht so handeln, wie SchülerInnen es sich wünschen. In dieser Folge möchte ich euch ermutigen, in eurer Integrität zu bleiben und euch auch gern mal unbeliebt zu machen. Viel Freude beim Hören.
    xxx Madhavi
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    Kontakt:
    Mail: hallo@madhaviguemoes.de
    Instagram: www.instagram.com/madhaviguemoes.de
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    Yoga mit Madhavi: www.madhaviguemoes.de/highvibegarden

     
     

    • 13 Min.
    Macht mal eine Sorgenpause!

    Macht mal eine Sorgenpause!

    Im Kopf dreht sich alles nur noch um Sorgen und Ängste? Sogar nachts gibt es keine Pause von all den Gedanken? Dann macht mal eine Sorgenpause. Ja, richtig gelesen. In dieser Folge erzähle ich Euch, wie ich mit Sorgen, Ängsten und manchmal auch Enttäuschung umgehe. Viel Freude beim Reinhören.
    Folgen-Infos:
    Buch: Der Weg des Künstlers
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    • 17 Min.
    Social Media süchtig?

    Social Media süchtig?

    Viele Menschen verbringen täglich unzählige Stunden damit, durch Instagram zu scrollen, YouTube Videos anzuschauen und viele andere Dinge, die nicht gerade sehr produktiv sind. Die Arbeit leidet darunter. Beziehungen gehen den Bach runter. Das Gemüt erleidet einen Tiefstand. Ich nutze mein Telefon sehr viel, da ich im Internet arbeite, doch habe ich ganz genaue Vorstellungen, wieviel Zeit ich dort verbringe. Ich lasse mich nicht von meinem Telefon regieren und achte sehr bewusst, wieviel Zeit ich dort verbringe. 
    Durch die Dokumentation The Social Dilemma löschen jetzt viele Menschen ihre Social Media Plattformen, was ich schade finde. Denn Social Media können wir an sich sehr klug nutzen. Wir dürfen uns nur nichts diktieren lassen. 
    Wer ein Problem mit Social Media hat, weil zu viel Zeit darin investiert wird, bekommt in dieser Folge handfeste Tipps, wie diese Sucht gelöst werden kann. 
    xxx Madhavi
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    Folgen-Infos:
    Wie Ihr die Graustufe auf eurem iPhone einstellt: 
    > Einstellungen
    > Bedienungshilfen
    > Anzeige und Textgröße
    > Weißpunkt um 45 Grad reduzieren
    > Dann auf Farbfilter gehen und auf Graustufen klicken. 
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    • 28 Min.
    Svadhisthana Chakra Meditation

    Svadhisthana Chakra Meditation

    In dieser Meditation geht es darum, das 2. Chakra, Sakralchakra oder Svadhisthana Chakra genannt, wieder ins Fließen zu bringen, um wieder Sinnlichkeit, Kreativität, Leichtigkeit und Lebensfreude einzuladen. Diese Meditation wird im Liegen praktiziert.
    xxx Madhavi
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    • 21 Min.
    Ätherische Öle, um das Element Erde auszugleichen

    Ätherische Öle, um das Element Erde auszugleichen

    Der Spätsommer hat das Element Erde, jetzt geht es nach dem Sommer darum, Yin/Yang wieder auszubalancieren, um kraftvoll im Herbst und Winter zu agieren. In dieser Folge gebe ich euch Tipps, wie ihr Themen wie Eifersucht, Ängste, Stimmungsschwankungen, die eine Imbalance des Elements Erde darstellen, wieder herstellen könnt, um wieder stabil, geduldig, kraftvoll und in Harmonie zu leben. 
    Folgen-Links:
    Mein Kochbuch: Makrobiotik - In Fülle leben: https://bit.ly/3c1sxzQ
    Ätherische Öle: https://www.madhaviguemoes.de/doterra-bestellen/
    Muladhara Chakra Meditation:
    https://podcasts.apple.com/de/podcast/muladhara-chakra-meditation/id1448379107
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    • 31 Min.
    Muladhara Chakra Meditation

    Muladhara Chakra Meditation

    In dieser Meditation geht es darum, das 1. Chakra, das Wurzelchakra oder Muladhara Chakra wieder zu stärken und zum Fließen zu bringen, sodass du dich stabil, sicher und geborgen fühlen kannst. Löse dich von Unsicherheit, Anspannung und Ungleichgewicht und finde eine gute Erdung in deinem 1. Chakra.
    xxx Madhavi
     
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    • 18 Min.

Kundenrezensionen

4.7 von 5
237 Bewertungen

237 Bewertungen

c_helmke ,

Das Selbstwertgefühl stärken

Liebe Madhavi,

vielen Dank für diese wundervolle Folge. Du berührst mich oft zutiefst mit den Dingen, die Du sagst, inspirierst mich und zeigst mir neue Wege auf. Und das Ganze mit einer gewissen Leichtigkeit und einem Augenzwinkern. Vielen Dank dafür. Ich freue mich auf viele weitere Podcast-Folgen und aktuell besonders auf die Chakra-Meditationen.

LG
Christina

juliawendt ,

Chakra Mediatoion🙏🏻

Liebe Madavi, ich danke dir für deine wunderschöne Wegbegleitung. Du sprichst ganz ganz großartige Meditationen und deine Erklärung zu den Ölen war wirklich wundervoll 🙏🏻🌿

himmelschrofen ,

Chakra Meditation

Diese Meditation ist für mich heute genau richtig gewesen;
Dafür einfach mal Danke; freue mich schon auf die nächsten Folgen 💕

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