106 Folgen

Der Podcast für Menschen, die Spiritualität und das moderne Leben mit einer großen Portion Lebensfreude und Leichtigkeit vereinen (möchten). Madhavi Guemoes spricht über Themen wie alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Yoga Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle und Ernährung. Kurz: alles, was unseren Alltag ein wenig heller und freundlicher machen kann.

Natural High Madhavi Guemoes

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,7 • 322 Bewertungen

Der Podcast für Menschen, die Spiritualität und das moderne Leben mit einer großen Portion Lebensfreude und Leichtigkeit vereinen (möchten). Madhavi Guemoes spricht über Themen wie alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Yoga Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle und Ernährung. Kurz: alles, was unseren Alltag ein wenig heller und freundlicher machen kann.

    O-Töne // Wie ihr euch aus einem Tief herausholt

    O-Töne // Wie ihr euch aus einem Tief herausholt

    Dies ist eine Hörerfolge. Ich habe euch gefragt, was ihr macht, wenn es euch nicht so gut geht, und ihr habt eure Tipps mit uns geteilt. Vielen Dank und viel Freude beim Hören. 
    Madhavi 
     
     
    Die Kriyas, die ich mache sind Nabhi und Sahibi Kriya, um den Nabel zu stärken. Zudem Fists of Anger, Ego Eradicator und Panch Grani Kriya. 
     
    Mein neues Buch "Plant Based Wisdom - Die wunderbare Kraft ätherischer Öle" ist überall im Handel zu bekommen. 
     
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    • 13 Min.
    Effektive Tipps für mehr Produktivität

    Effektive Tipps für mehr Produktivität

    Wir müssen täglich unzählige Entscheidungen treffen. Wenn wir effektiver sein möchten, sollten wir klügere Entscheidungen wählen. Kluge Entscheidungen fördern unsere Integrität, Produktivität und wir kommen unseren Zielen näher. Außerdem ist es sehr sinnvoll, nicht zu versuchen, die ganze Welt verändern zu wollen. Unsere kleine Welt reicht schon vollkommen aus. Dies und mehr in der Podcast-Folge. Viel Freude beim Reinhören. 
    Madhavi 
     
     
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    • 18 Min.
    Neue Gewohnheiten nachhaltig kultivieren

    Neue Gewohnheiten nachhaltig kultivieren

    Gewohnheiten entstehen durch Wiederholungen und Häufigkeit, nicht durch das Ticken der Uhr. Außerdem ist die Frage "Wie lange dauert es, eine neue Gewohnheit zu entwickeln?" die falsche Frage. Die implizite Annahme hinter dieser Frage ist: Wie lange dauert es, bis es einfach ist? Wie lange dauert es, bis ich mich nicht mehr anstrengen muss? Wie lange, bis ich nicht mehr darüber nachdenken muss? In dieser Folge spreche ich darüber, wie ihr Gewohnheiten herunterbrechen könnt, sodass alles nicht so überwältigend ist und längerfristig im Alltag einen Platz findet. 
    Viel Freude beim Reinhören.
    x Madhavi 
     
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    • 23 Min.
    Warum ihr Equinox unbedingt feiern solltet!

    Warum ihr Equinox unbedingt feiern solltet!

    An der Frühlings-Tagundnachtgleiche erleben wir ein Gleichgewicht von Tag und Nacht, gleiche Mengen an Licht und Dunkelheit am selben Tag. In dieser Folge gehe ich darauf ein, wie wir Equinox für uns nutzen können, um wieder das Leben zu feiern, unsere Energie zu erhöhen, um die Fülle zu regenerieren und unsere Träume zu verwirklichen. Am Ende gibt es noch schönes Öle Rezept, um den die Energie der Erneuerung zu unterstützen. 
    x Madhavi 
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    Kundalini Yoga Vollmond Special
     
    https://www.eversports.de/e/class/Lc1KEPKSR
     
    Kundalini Yoga Equinox Celebration
     
    https://www.eversports.de/e/class/eMVblWQqw
     
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    Kundalini Yoga Workshop Hamburg
    https://www.eversports.de/e/class/FS_jJ_NZS
     
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    • 36 Min.
    Motivation gefällig?

    Motivation gefällig?

    In dieser Folge gebe ich euch fünf Tipps, damit ihr euch besser motivieren könnt. 
    Viel Freude beim Hören,
    x Madhavi 
     
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    Meine nächsten Workshops vor Ort: 
     
    Kundalini Yoga Workshop Düsseldorf
    https://www.eversports.de/e/class/0vBnbJ0vr
     
    Kundalini Yoga Workshop München
    https://www.eversports.de/e/class/u9_1NWl25
     
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    • 22 Min.
    Inneren Monstern mit Mitgefühl begegnen

    Inneren Monstern mit Mitgefühl begegnen

    Wir können aufhören, mit dem, was wir als Schmerz jeglicher Art bezeichnen, zu kämpfen und uns daran erinnern, dass es nicht darum geht, zu gewinnen oder zu verlieren - sondern darum, aufzuhören zu kämpfen und mehr in das hineinzuentspannen, was gerade im Moment präsent ist. 
    Viel Freude beim Hören
    x Madhavi
     
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    Milarepa
     
    https://info-buddhismus.de/Milarepa.html
     

     
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Kundenrezensionen

4,7 von 5
322 Bewertungen

322 Bewertungen

ve_eera ,

Großartig

Ein so wundervoller Podcast- frisch und voller Leichtigkeit und so klare Worte, sehr inspirierend und auch magisch für unser Sein. Hört unbedingt rein, wahnsinnig wahrhaftig. Danke Madhavi, immer wieder eine bezaubernde Bereicherung

IsaGrBella ,

Wundervoll

Liebste Madhavi,
Ich bin immer so glücklich wenn du eine neue Podcastfolge rausbringst. Bitte immer mehr davon. Danke für alles du bist wunderbar ….
❤️

DebbyMu ,

Wunderbar!

Liebe Madhavi,
dein Podcast ist so inspirierend und ich freue mich immer wieder auf eine neue Folge. Ich gratuliere Dir von Herzen zu Deinem neuen Buch - möge es viele Herzen erreichen❤️

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