94 Folgen

Der Podcast für Menschen, die Spiritualität und das moderne Leben mit einer großen Portion Lebensfreude und Leichtigkeit vereinen (möchten). Madhavi Guemoes spricht über Themen wie alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Yoga Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle und Ernährung. Kurz: alles, was unseren Alltag ein wenig heller und freundlicher machen kann.

Natural High Madhavi Guemoes

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,7 • 308 Bewertungen

Der Podcast für Menschen, die Spiritualität und das moderne Leben mit einer großen Portion Lebensfreude und Leichtigkeit vereinen (möchten). Madhavi Guemoes spricht über Themen wie alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Yoga Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle und Ernährung. Kurz: alles, was unseren Alltag ein wenig heller und freundlicher machen kann.

    Ätherische Öle für Selbstbewusstsein, Mut und Selbstvertrauen

    Ätherische Öle für Selbstbewusstsein, Mut und Selbstvertrauen

    Ätherische Öle können die Art und Weise verändern, wie wir auf verschiedene Situationen reagieren, und dein gesamtes Auftreten verändern. Mit ihnen kannst du dein Selbstvertrauen stärken und gleichzeitig den Stress und die Angst abbauen, die mit neuen Menschen oder Situationen einhergehen. Heute möchte ich dir die besten ätherischen Öle zur Stärkung des Selbstbewusstseins vorstellen. Viel Freude beim Ausprobieren. 
    x Madhavi 
    P.S. Ich arbeite mit den Ölen von doTERRA, wenn du mit ihnen starten möchtest, melde dich gern bei mir oder lies hier mehr nach: www.madhaviguemoes.de/doterra-bestellen/.
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    Mein neues Buch "Plant Based Wisdom - Die wunderbare Kraft ätherischer Öle" ist überall im Handel zu bekommen. 
    www.madhaviguemoes.de/plant-based-wisdom-das-buch/
    Meinen neuen Kalender + MADHAVI Collection bekommt ihr hier: 
    https://bit.ly/3B3R7Lq
    Workshops und Kundalini Yoga mit Madhavi:
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    • 52 Min.
    Im Gespräch mit Maria Schiffer über ihr spannendes Projekt "Eating with Africa"

    Im Gespräch mit Maria Schiffer über ihr spannendes Projekt "Eating with Africa"

    In dieser Folge plaudere ich mit der bekannten Reise- und Food-Fotografin und Autorin Maria Schiffer über ihr Buch "Eating with Africa", in dem sie zeigt, wie Africa wirklich is(s)t. Von Südafrika, Uganda und Madagaskar bis nach Sierra Leone – ein Jahr lang kochte sie sich durch Afrika. Das Ergebnis: Ein einzigartiges Kochbuch mit knapp 50 persönlichen Rezepten und aufregenden Geschichten von verschiedensten Menschen, vom Kuhhirten bis zum Sternekoch. Ein Reisekochbuch über Afrika – Länder, Menschen & Kulinarik. 
    Mit jedem Buch etwas bewegen: Für jedes verkaufte Buch geht ein Teil des Erlöses an die Nonprofit-Organisation „OneVillage Partners“, die Dorfbewohner und Landwirte in Sierra Leone mit Hilfe zur Selbsthilfe unterstützt. Sie fördert eine langfristige Entwicklung zu einer autarken Gemeinschaft und mehr Selbstständigkeit. 
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    IG: www.instagram.com/mariaschifferphotography 
    Website: www.eatingwithafrica.com
    Buch: Eating with Africa
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    • 1 Std. 1 Min.
    Bye, bye Guru Jagat

    Bye, bye Guru Jagat

    Am 2. August um 6.07 Uhr (deutscher Zeit) verliess meine Kundalini Yogalehrerin und Mentorin Guru Jagat mit nur 41 Jahren plötzlich ihren Körper. In dieser Folge plaudere ich über sie und ihre Gebete für uns, die wie so vieles von ihr eine große Inspirationsquelle sind. Ein Punkt davon ist: "Diszipliniere dich ernsthaft, dich tief um deinen Einfluss auf alles, was existiert, zu kümmern & diszipliniere dich ernsthaft, dich NICHT darum zu kümmern, was die Zuschauer, Kritiker und Experten über dich denken, sagen, trollen und tratschen." Mehr dazu in der Folge, viel Freude beim Hören.
    x Madhavi 
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    Kundalini Yoga Intensive Samstag 28.8: "Befreie dich selbst"
    https://www.eversports.de/e/retreat/Kx6gtsFb-
    Kundalini Yoga Workshop Hamburg Sonntag 29.8: "When the spirit flows"
    https://www.eversports.de/e/class/6l0MYWXxd
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    • 55 Min.
    Im Gespräch mit Frauke Ryan: "Selbstbestimmt durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett"

    Im Gespräch mit Frauke Ryan: "Selbstbestimmt durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett"

    Heute spreche ich mit Frauke Ryan über selbstbestimmte Geburt, wie wichtig eine Begleitung schon vor und während der Schwangerschaft ist, um eine Frau zu unterstützen, was eine Doula ist und wie das System mehr und mehr die Selbstermächtigung einer Schwangeren schwächt. Außerdem erzählt sie über die wunderbaren Rituale und Zeremonien, die sie mit Frauen vor und nach der Geburt macht. Frauke Ryan ist Doula und Kräuterexpertin und unterstützt Frauen auch online auf ihrem Weg zu einer selbstbestimmten Schwangerschaft und Geburt. 
    P.S. Das Interview fand via Zoom statt, die Qualität ist vielleicht nicht die beste. 
    Viel Freude beim Reinhören
    x Madhavi 
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    Folgenlinks und Infos:
    Gentle Birth, Gentle Mothering - Sarah Buckley
    Reclaiming Childbirth as a Rite of Passage: Weaving ancient wisdom with modern knowledge - Rachel Reed
    Die selbstbestimmte Geburt - Ina May Gaskin
    Kräuterausbildung: https://www.kraeuter-entdecken.de/kursangebote/kräuterexpertenausbildung/
    Infos Frauke Ryan:
    www.fraukeryan.com
    https://www.instagram.com/fraukeryan/
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    • 1 Std. 7 Min.
    Mit Klarheit Grenzen vermitteln

    Mit Klarheit Grenzen vermitteln

    Grenzen sind ein Gespräch zwischen unserem tiefsten Selbst und dem Gefallen anderer. Sie sind eine Debatte zwischen dem, was wir wirklich wollen und dem, was von uns erwartet wird oder was andere von uns wollen. Aber in Wirklichkeit sind sie mehr ein Kampf mit uns selbst als gegen jemand anderen. Wir brauchen Klarheit in unserem eigenen Kopf darüber, was wir brauchen. Wenn wir unser authentisches Selbst nutzen, um eine klare Botschaft zu erhalten, wird es uns gelingen, das zu übersetzen, was in unseren Herzen ist. Wenn wir mit Liebe und Freundlichkeit kommunizieren, setzen wir ein Beispiel für die Wichtigkeit dessen, was wir wollen.
    In dieser Folge gebe ich Tipps, wie ihr mit Klarheit Grenzen vermitteln könnt, ohne euch zu verschließen oder dogmatisch zu werden. 
    Viel Freude dabei,
    Madhavi
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    Folgenlinks
    Full Moon Special
    https://www.eversports.de/e/class/sU_64Mz-R
    Podcast-Folge "Ferien designen"
    https://podcasts.apple.com/de/podcast/warum-es-klug-ist-die-ferien-zu-designen/id1448379107?i=1000442973287
     
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    • 29 Min.
    Vishuddha Chakra Meditation - Hab den Mut, dich auszudrücken

    Vishuddha Chakra Meditation - Hab den Mut, dich auszudrücken

    Diese Folge ist eine geführte Meditation für dein 5. Chakra, das Kehlkopfchakra, auch Vishuddha Chakra oder Halschakra genannt. Du findest auf Natural High auch weitere geführte Chakra Meditationen. In dieser Meditation geht es um den Mut, dich selbst in deiner Wahrhaftigkeit auszudrücken und Gefühle, wie Angst vor Zurückweisung, loszulassen. 
    Diese Meditation kannst du morgens oder abends praktizieren. 
    Viel Freude dabei,
    Madhavi
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    • 21 Min.

Kundenrezensionen

4,7 von 5
308 Bewertungen

308 Bewertungen

유나토리 ,

Super toller Podcast

Ich selbst habe mich auch immer als Natural high bezeichnet und so ist mir der Podcast ins Auge gefallen 😄 ganz ganz großen Daumen hoch dafür dass du dazu stehst dass du dich impfen lässt – tu ich auch! Unsere körper sind stark und warum nicht ein Anti-Virusupdate geben, das machen wir mit unseren PCs schließlich auch. Die Folge mit der Geschichte neu schreiben war super wertvoll, vielen lieben Dank 🌺

AdinaWildau ,

Folge, Wachsen tut weh

Danke Dir für diese großartige Folge!
So passend gerade!💖

Lebensthema ,

Human Design

Liebe Madhavi,
deine Potcasts sind eine Bereicherung für meinen Alltag. Als Yogalehrerin bist du sowieso ein Vorbild. Deine Disziplin ist nachahmenswert. Auch in dieser Folge Human Design danke ich dir besonders für die Einblicke und die Impulse!

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