Pump up your Voice! ERFOLGSBOOSTER Stimme Jana Catharina Schmidt - Die Stimmgeberin

Folge 52 - Für dich zum Anhören und Mitsprechen:
🎧Affirmationen für eine starke Stimme
In dieser Folge habe ich für dich kraftvolle Affirmationen gesprochen. Ich kreiere immer wieder neue Affirmationen, wenn ich bestimmte Impulse im Coaching erhalte.
Für mich war damals die "Ent-Deckung" der starken Worte ein echter Gamechanger, den ich gerne mit dir teilen möchte.
Wie es so schön heißt: dein Glaube versetzt Berge 😎 Ohja.
Word/World: unsere Worte kreieren unsere Welt
Wir werden zu dem, was wir denken. 
Affirmationen, für dich, zum Mitsprechen - am besten immer morgens vor dem Spiegel im Badezimmer.
Wiederholung schafft Realität.
Nutze sie täglich und spüre ihr Wunder!
Hast du schon mal mit Affirmationen gearbeitet?
✨Los gehts!✨
Bevor du beginnst, stelle dich vor den Spiegel.
Mache dich groß, öffne dich, lege deine Hand auf deine Brust, schaue dir tief in die Augen und atme durch die Nase ein und aus durch den Mund und verbinde dich mit dir, deiner inneren Stimme, deinem Körper, deinem Geist.
Nun drücke auf Play und sprich mit, was du hörst. Ad hoc. In dem Moment, in dem du die Worte hörst.
Ohne zu denken, nur hören - fühlen - sprechen.
Viel Spaß!
Gib mir gerne ein Feedback, was die Affirmationen mit dir machen. 
Übrigens: ich habe einen mega Umsetzung-Online-Kurs - nicht nur für Einsteiger im Stimmtraining -
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Nutze die Chance, mir auch live Fragen zu stellen oder eine Stimmanalyse zu erhalten!
Ich freu mich darauf, dich kennenzulernen.
Drehe deine innere Stimme voll auf und beginne damit, dich in deine Stimme zu verlieben!
#byHeart
Stimmstarke Grüße,
💚 deine Jana

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Ich danke dir von Herzen 🤍

... und was das mit Stimmtraining zu tun hat.
Folge 51
Heute plaudere ich ein bisschen aus dem Nähkästchen.
Was mir letztens passiert ist ... 😅
Bleib' unbedingt bis zum Schluss dran, da gebe ich dir noch eine unglaublich wirksame Stimmtrainings-Übung an die Hand 🗣✨💪🏽
Worum gehts?
🦋Wieso ChatGPT diese Folge zu verantworten hat 😎
🦋Stimme und Stimmung sind untrennbar.
🦋Hört man dir wirklich zu?
🦋Wirst du schnell unterbrochen?
🦋Wirkst du unnahbar?
🦋Word/World - du kreierst mit deinen Worte deine Welt selbst!
🦋Jedes Wort hat eine bestimmte Energie
🦋Der Innenohr / Außenohr Effekt
Gamechanger:
🦋Dankbarkeit mit Trainingseffekt

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Viel Spaß beim Lauschen, Fühlen und Umsetzen!
Ich bin gespannt, ob auch du ähnliche Geschichten erlebt hast und den Herbst-Gemütlichkeit auch so sehr liebst 🍁
#byHeart
Stimmstarke Grüße
💚 deine Jana

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Starke Stimme - starke Persönlichkeit
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Für dich & dein Unternehmen
Mein Event "Pump up your Voice! ERFOLGSBOOSTER Stimme" ist ein großartiges Teambuilding Erlebnis - individuell an dein Unternehmen angepasst.
Video: https://vimeo.com/305963556Video:  
Anfragen an: info@stimmgeberin.de
Betreff: Pump up your voice!

Heute kommt die 50. Folge meines Podcasts "Pump up your voice!" raus und das möchte ich mit dir feiern!
Deshalb starten wir heute mal mit einem stimmungsvollen Song in die Folge.
Apropros: Was haben ein Orchester und unsere eigene Stimme eigentlich gemeinsam?
1. Für mehr Stimmpräsenz - Praxisfolge zum Mitmachen
Heute bekommst du hier "5 Tipps für dein Instrument "Stimme": sofort besser sprechen" von mir an die Hand.
Die Übungen kannst du am besten gleich mitmachen, wenn du nicht gerade im Auto sitzt 😄
Tipp 1: Atemkontrolle
Tipp 2: Artikulation
Tipp 3: Tonhöhe und Intonation
Tipp 4: Stimmvolumen
Tipp 5: Körperhaltung und Präsenz
2. Außerdem schenke ich dir meinen Workshop am 7. Mai. Bist du schon angemeldet?
https://stimmgeberin.de/derenergieeffekt/
🦋 Bei meinem Workshop "Der Energie-Effekt - wie du mit deiner Stimme mitreißt und begeisterst!"
Ich schenke dir dieses aktive online Event mit vielen praktischen Übungen und jeder Menge Input für eine starke Stimme. Live über Zoom.
Melde dich hier kostenlos zum Workshop an: https://stimmgeberin.de/derenergieeffekt/
Um 10 Uhr gehts los am Sonntag und du solltest dir ein paar Stunden einplanen - es wird intensiv 😄 und wer mich kennt weiß, dass ich gerne alles gebe und immer tiefer einsteige, als ich es mir vorher vorstellen kann.
Nutze die Chance, mir auch live Fragen zu stellen oder eine Stimmanalyse zu erhalten!
Dafür müsstest du uns allerdings vorher eine kurze Mail schicken mit dem Betreff "Stimmanalyse", damit wir dich einplanen können.
Ich freu mich schon riesig auf dich - wenn du auch deine Stimme zu deiner Stärke machen und endlich richtig gehört werden möchtest!
Stimmstarke Grüße - by heart,
💚 deine Jana

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Möchtest du die Zungendisko für dein Stimm-Warmup zugeschickt bekommen? Dann schreib uns einfach: info@stimmgeberin.de mit dem Betreff "Zungendisko".
Die kleine Artikulationsübung mit dem Korken war aus dem Stimmtrainer "Der kleine Hey": https://amzn.to/40UPvQU
Meine Stimmtriade als Vorbereitung aus der Folge hier auch nochmal ausführlich als Video: https://www.instagram.com/p/CNf4qlSKy2O/?utm_source=ig_web_copy_link
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Hat dir die Folge einen guten Impuls gegeben?
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Nach langer Wartezeit startet das Mentoring-Programm endlich wieder!
Und du hast noch die Chance, dabei zu sein!
Im Juni 2023 gehts los!
Der Energie-Effekt - wie du die Menschen mit deiner Stimme in den Bann ziehst!
Trage dich hier kostenlos für einen 1:1-Call mit mir ein:
https://calendly.com/stimmgeberin/energy-talk-mit-jana?month=2022-09
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Du möchtest herausfinden, was mit deiner Stimme alles möglich ist?
10-Tage-Starter-Kurs für eine starke Stimme!
Melde dich zum Starter-Kurs an und lerne, deine innere Stimme auf laut zu drehen.
Werde nicht mehr heiser, lerne richtig zu atmen und finde deine authentische Stimme! Und das alles in deinem eigenen Tempo!
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Für dich & dein Unternehmen
Mein Event "Pump up your Voice! ERFOLGSBOOSTER Stimme" ist ein großartiges Teambuilding Erlebnis - individuell an dein Unternehmen angepasst.
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Betreff: Pump up your voice!

49 - "Auch in dir steckt ein Biohacker!"
Robin Stolberg über Natural Biohacking & Breathwork
Ein spannendes Interview - über die wichtigsten Säulen des Lebens.
Hör' doch gleich mal rein!
"Nach der Zeremonie ist vor der Zeremonie"
Erhalte simple Tipps und Tricks für deinen Alltag, die du sofort umsetzen kannst.
Zb wie du deinen Kaffee trinkst, damit er wirkilch hilft und gesund ist.
Wie du deinen Atem nutzen kannst, damit er dich heilt und Stress abbaut.
Lerne, dich neu zu fokussieren.
Erfahre in der Folge, wie Robin zum Biohacker geworden ist, was ihn daran fasziniert und wie er Wim Hof kennengelernt hat.
Diese Episode ist auch spannend für dich, wenn du mehr über die folgenden Themen lernen möchtest:
Atmung & Nervensystem
Schlaf Bewegung Meditation Morgenroutine Dankbarkeit Fülle in dein Leben ziehen sorfort mehr Achtsamkeit und Entschleunigung  
Connecte dich mit Robin:
- Instagram 
- Telegram-Gruppe
 
Link für die Unternehmer unter euch:
- Markus Gabors Workationclub
 
Ich hoffe, du konntest einiges für dich mitnehmen und hast Robins Tipps direkt ausprobiert.
Teile gerne deine Erfahrung mit mir:
info@stimmgeberin.de
Stimmstarke Grüße - by heart,
Deine Jana
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Bist du live dabei?
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Und du hast noch die Chance, dabei zu sein!
Am 15. Oktober 2022 gehts los!
Der Energie-Effekt - wie du die Menschen mit deiner Stimme in den Bann ziehst!
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Du möchtest herausfinden, was mit deiner Stimme alles möglich ist?
Starter-Kurs für eine starke Stimme!
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Für dich & dein Unternehmen
Mein Workshop "Pump up your Voice! ERFOLGSBOOSTER Stimme"ist ein großartiges Teambuilding Erlebnis, das Event für starke Stimmen und Persönlichkeiten - individuell an dein Unternehmen angepasst.
Video: https://vimeo.com/305963556Video:  
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48 - "Der größte Bullshit kann dein bester Dünger werden!"
Timo Eckhardt und die 1-Tage-Woche
Ein bewegendes Interview - über mieses Kopfkino, Selbstoptimierung und die Magie des Augenblicks.
"Perfektion ist eine Illusion."
Und weil er das verstanden hat, ist Timo so wunderbar nahbar, greifbar, erfolgreich.
Was "As issing" bedeutet? Hör' gleich mal rein!
Ein wertvoller Tipp, den Timo selbst von einem großen Speaker gelernt hat.
Heute teilt es ihn mit dir!
Kennst du auch die Angst, vor Menschen zu sprechen und perfekt sein zu wollen?
Erfahre in der Folge, wie Timo damit umgeht.
Aber auch, wieso er ...
- Podcasts als "Netzwerkstool auf Steroiden" bezeichnet
- und Scheisshausfliegen, immer nur Scheisse finden
 
Diese Folge ist spannend für dich, wenn du:
lachen weinen schmunzeln mitfiebern möchtest Oder erfahren möchtest:
wie du Freiheit auf allen Ebenen erreichst warum Selbstreflexion und der Blick nach innen so wichtig ist - egal ob im Privaten, oder auf der Bühne - und wieso du diesen "Muskel" trainieren solltest was der Tod seines Onkels mit seinem größten Shift zu tun hat wieso nicht immer alles so ist, wie es scheint wie er sich sein heutiges Traumleben - die 1-Tage-Woche - aufgebaut hat was Langeweile, Vertauen und Nächstenliebe mit seinem Erfolg zu tun haben wie Timo mit Schicksalsschlägen und innere Konflikte für seinen Wachstum genutzt hat wieso er nochmal von vorne begonnen hat mit welchen Herausforderungen er zu kämpfen hatte und auch immer noch hat  
Timos Links:
- Buchempfehlung: Die Macht des positiven Denkens
- Der Freiheitsunternehmer Podcast:
Apple
Spotify
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Sehen wir uns am 28.8.?
Der Energie-Effekt
Wie du die Menschen mit deiner Stimme in deinen Bann ziehst
Workshop - online & live!
KlicK! 
Entscheidest du dich für die Scheisshausfliege, oder für die Blume, wie Timo es so liebevoll beschrieben hat?
Ich freu' mich auf dich!
Stimmstarke Grüße - by heart,
Deine Jana
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Bist du live dabei?
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Am 1. Oktober 2022 gehts los!
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Mein Workshop "Pump up your Voice! ERFOLGSBOOSTER Stimme"ist ein großartiges Teambuilding Erlebnis, das Event für starke Stimmen und Persönlichkeiten - individuell an dein Unternehmen angepasst.
Video: https://vimeo.com/305963556Video:  
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47.1 - ein Weltstar zu Gast bei Pump up your Voice
Benno Fürmann in einem bewegenden Interview - über Ängste, Kritik, Achtsamkeit und die Kunst des eigenen Wachstums
1. Teil
"Nichts ist dem Menschen mehr zuwider, als den Weg zu gehen, der ihn zu sich selber führt."
Hermann Hesse
Bauarbeiter & Türsteher, preisgekrönter Schauspieler & Synchronsprecher - was steckt noch alles in Benno Fürmann?
Wir sprechen darüber, wie er da hingekommen ist, wo er heute steht und warum er diesen Weg eingeschlagen hat. Welche Hürden und Ängste Benno überwunden hat und wie er heute damit umgeht.
PS: Was für ein Intro! Heute mal vom gestiefelten Kater!
"Du bist nicht deine Angst. Sie ist nur gerade da und will gesehen werden. Du entscheidest, wie viel Raum du ihr gibst."
Diese Folge ist spannend für dich, wenn du erfahren möchtest:
wie ein Schauspieler arbeitet warum Fokus so wichtig ist - egal ob im Privaten, oder auf der Bühne wie er mit Schicksalsschlägen und extremen Figuren und inneren Konflikten umgeht wie viel von seinen Rollen in ihm steckt wie er seine Stimme stärkt - für (Synchron-)Schauspiel und auch beim Gesang mit welchen Herausforderungen er als Schauspieler zu kämpfen hat was Benno vom Umgang mit Kritik hält und was er dadurch lernte uvm. Erfahre, was Benno nutzt, um vor der Kamera authentisch zu bleiben, was das Spiel mit seinem Leben zu tun hat und wie er Emotionen dafür nutzt.
Was die Chakra-Atmung und das "magische Flüstern des Universums“ sind? Finde es heraus!
Lausche einem sehr offenen, wertvollen und lustigen Interview, voller Tipps und tiefen Erlebnissen.
"Energie lügt nicht."
Übrigens: Passend zu meinem kostenlosen Workshop am 28.8. - bist du schon angemeldet?
https://stimmgeberin.de/derenergieeffekt
Außerdem gehts heute um:
- eigene Ängste und Aufregung
- Bewertung und Stolz
- Anspannung als Antrieb
- Empathie und Verletzlichkeit
- Selbst- und Fremdwahrnehmung und Dankbarkeit
- Vertrauen in sich und das Leben und Selbstannahme
- Kopf vs. Herz
- von guten und schlechten Tagen
Überzeug' dich selbst!
Ein spannendes Interview, das über den Tellerrand hinausgeht. 
Benno aktuell in Film, Fernsehen & Synchron:
- Babylon Berlin: Neue Staffel ab Herbst 2022
https://www.daserste.de/unterhaltung/serie/babylon-berlin/index.html
- Die Kängurug Verschwörung: August 2022 im Kino
https://www.youtube.com/watch?v=jQyx4WEn7RM
- Synchron: der gestiefelte Kater: Dezember 2022:
https://www.youtube.com/watch?v=Zy8V52CM01M
Beginnen wir doch damit, uns in unsere Stimme zu verlieben!
Stimmstarke Grüße - by heart,
Deine Jana
***
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Bist du live dabei?
Nach langer Wartezeit startet das Mentoring endlich wieder!
Und du hast noch die Chance, dabei zu sein!
Am 1. Oktober 2022 gehts los!
Der Energie-Effekt - wie du die Menschen mit deiner Stimme in den Bann ziehst!
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https://calendly.com/stimmgeberin/energy-talk-mit-jana?month=2022-09
***
Starter-Kurs für eine starke Stimme!
Melde dich zum Starter-Kurs an und lerne, deine innere Stimme auf laut zu drehen.
Werde nicht mehr heiser, lerne richtig zu atmen und finde deine authentische Stimme! Und das alles in deinem eigenen Tempo!
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Für dich & dein Unternehmen
Mein Workshop "Pump up your Voice! ERFOLGSBOOSTER Stimme"ist ein großartiges Teambuilding Erlebnis, das Event für starke Stimmen und Persönlichkeiten - individuell an dein Unternehmen angepasst.
Video: https://vimeo.com/305963556Video:  
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