Runner Stories Stefan Springfeld

Heute zu Gast: Shirin Türel.

Mit Shirin spreche ich über ihre Erfahrungen in der Filmbranche und über die Erstellung ihrer eigenen Lauf-Vlogs bei Instagram. Außerdem geht es darum, bewusster Frau zu sein und um Shirins großen Traum, eines Tages einen Marathon zu finishen.

Wir sprechen auch über ihre RED-S-Diagnose, über Laufmotivation und Einflüsse durch Instagram. Zum Schluss stellen wir auf den Prüfstand, ob sie als Harry Potter-Fan auch Filmzitate erraten kann.

Folgt uns auf Instagram:
Shirin Türel: https://www.instagram.com/shirin.moves/
Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/
ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/

Heute zu Gast: Sophie Grabner.

Mit Sophie spreche ich über ihre neue Position als Community Managerin der ASICS FrontRunner in Deutschland. Außerdem geht es um Eventmanagement und Sophies Laufkarriere, in der sie schon zahlreiche TOP-Platzierungen einfahren konnte (zuletzt der 3. Platz beim Hamburg Halbmarathon 2024).

Wir sprechen darüber, wer sie zum Laufen inspiriert hat und über ihre Zeit in den USA. Zuletzt verrät uns Sophie, in welchen Laufschuhen sie gerne unterwegs ist.

Folgt uns auf Instagram:
Sophie Grabner: https://www.instagram.com/sophielucia_/
Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/
ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/

Heute zu Gast: Max Kirschbaum.

Mit Max spreche ich über seine zahlreichen sportlichen Erfolge sowie darüber, wie viel Training hinter diesen Erfolgen steckt.

Außerdem geht es um Rennstrategien, warum Max mit Florian Neuschwander und Max' Vater in einem Auto saß und um Max' Liebe zum Radsport.

Am Rande streifen wir auch gesellschaftliche Themen, wie z. B. der immer stärker verbreitete Wunsch nach weniger Arbeit auf der einen und einer schwächelnden Wirtschaft auf der anderen Seite.

Folgt uns auf Instagram:
Max Kirschbaum: https://www.instagram.com/mirschbaumkax/
Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/
ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/

Heute zu Gast: Markus Greth.

Mit Markus spreche ich über seine ehrenamtliche Tätigkeit als Feuerwehrmann und darüber, wie er bei einem Einsatz den Weg zum Triathlon gefunden hat.

Außerdem sprechen wir über seine Jahre in China, über seine Passion als Fotograf, welche Bild-Motive ihm am liebsten sind und welche sportlichen Ziele er dieses Jahr hat.

Folgt uns auf Instagram:Markus Greth: https://www.instagram.com/running_markus/
Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/
ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/

Heute zu Gast: Jörg Dumuschat.

Mit Jörg spreche ich über seinen früheren Beruf als Tischler und darüber, wie der Mauerfall sein berufliches Leben beeinflusst hat.

Außerdem geht es um seine Handball-Karriere, um sein Marathon-Waterloo und darum, wie er mit seiner Herzerkrankung umgeht. Apropros Herz: Wir sprechen über die Bedeutung einer regelmäßigen Leistungsdiagnostik, um Herzprobleme rechtzeitig zu erkennen und wie Jörg über die Bedeutung von Teamwork denkt.

Folgt uns auf Instagram:
Jörg Dumuschat: https://www.instagram.com/running_jorg/
Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/
ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/

Heute zu Gast: Katharina Steinruck.

Im Gespräch mit Katharina geht es um ihre beeindruckende Rückkehr nach ihrer Long Covid-Erkrankung. Wir sprechen darüber, dass es aktuell fast ausschließlich um gelaufene Zeiten geht, Athletinnen und Athleten kaum ganzheitlich gesehen werden und über Katharinas Kindheit und Jugend mit sehr sportlichen Eltern.

Es geht außerdem um das "Projekt Hamburg", d. h. die Einstellung des Familienrekordes beim Hamburg Marathon, bei dem Katharina aktuell nur 20 Sekunden hinter der Bestzeit ihrer Mutter und Trainerin Katrin Dörre-Heinig liegt.

Katharina gibt einen spannenden Einblick in die Entwicklung von ASICS-Laufschuhen, die sie als Athletin u. a. am ASICS Institute of Sport Science (ISS) in Kobe/Japan begleitet hat.

Folgt uns auf Instagram:
Katharina Steinruck: https://www.instagram.com/katharina_heinig_89/
Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/
ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/