Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzung I FMTV @aswclub FMTV @aswclub I Fitness & Ernährung vom Profi

Braucht man Eiweißshakes? Ist das alles Chemie?
Wie ist das mit BCAA, Creatin und co.? Mit dieser Folge starten wir in das große Thema Ernährung und Nahrungsergänzung.

Wir sind Marcus Kühn und Florian Lindig.
Studioleiter und Trainer im ASW Club I Arnstadt.

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In dieser Sendung und auf diesem Kanal erwarten dich viele hilfreiche Videos, damit dein Training noch besser und effektiver wird!

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