211 Folgen

Das Wissen über Trauma sollte zu unserer Allgemeinbildung gehören, denn es bringt ein grundlegendes Verständnis für menschliche Reaktionsweisen und das menschliche Wesen. Mit meinem Podcast „Kreative Transformation“ möchte ich für Trauma und Traumafolgen sensibilisieren. Für mehr Wohlwollen, Empathie, Verbundenheit und Frieden in unserer Welt.
Ich freue mich, dass ich durch meinen Podcast viele feine Menschen mit hilfreichen Impulsen für ihren Heilungsweg erreichen kann. Dieses Wissen muss in die Welt!
Ich freue mich, wenn du reinlauscht..

Verena König Podcast für Kreative Transformation Verena König, Kreative Transformation, Heilpraktikerin für Psychotherapie

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,9 • 603 Bewertungen

Das Wissen über Trauma sollte zu unserer Allgemeinbildung gehören, denn es bringt ein grundlegendes Verständnis für menschliche Reaktionsweisen und das menschliche Wesen. Mit meinem Podcast „Kreative Transformation“ möchte ich für Trauma und Traumafolgen sensibilisieren. Für mehr Wohlwollen, Empathie, Verbundenheit und Frieden in unserer Welt.
Ich freue mich, dass ich durch meinen Podcast viele feine Menschen mit hilfreichen Impulsen für ihren Heilungsweg erreichen kann. Dieses Wissen muss in die Welt!
Ich freue mich, wenn du reinlauscht..

    Wenn Trauma Potentiale bremst

    Wenn Trauma Potentiale bremst

    Heute bewegen wir eine Frage, in der es darum geht, zu verstehen oder herauszufinden, wieso es manchmal so bremst im Inneren, obwohl wir uns gerade auf etwas Neues und etwas Schönes ausrichten. Etwas, was paradox scheint, versuchen wir hier behutsam zu erklären. Und in diesem Sinne wünschen wir dir wertvolle Erkenntnisse und viel Inspiration beim Lauschen. 
    In dieser Folge erfährst du… 
    Warum Veränderungen Stress auslösen können  Wie unser Nervensystem auf diesen Stress reagiert  Welche Voraussetzungen für nachhaltige Veränderungen wichtig sind  Was es bedeutet, seine Komfortzone traumasensibel zu erweitern  Warum es wichtig ist, bei Veränderungen alle inneren Anteile mitzunehmen  Shownotes: 
    Potenzialentfaltung trotz Trauma? // Podcast #173 
    Dissoziation- Rettung und Bürde // Podcast #63   
    Angst vor Veränderung als Traumafolge // Podcast #149 
    Wie du mit schwierigen inneren Anteilen umgehen kannst // Podcast #185 
    Tu dir selbst etwas Gutes – mit den kostenfreien Angeboten auf unseren Websites: 
    https://www.kathiekleff.de/  
    https://verenakoenig.de/login  
    Verbinde dich mit uns auf Instagram: 
    @verenakoenig.official
    @kathie_kleff
    Wir würden uns über eine Bewertung von dir freuen! 

    • 27 Min.
    Innehalten und Neuausrichten

    Innehalten und Neuausrichten

    In dieser Folge erfährst du... 
    Warum Wahrhaftigkeit und Frieden wesentliche Leitelemente für deine persönliche Ausrichtung sind  Welche Rolle dabei Integrität und Authentizität spielen  Welche Aspekte uns Integrität erschweren und warum  Warum Klarheit über deine Werte in dieser Ausrichtung eine essenzielle Rolle spielt  Wie innerer Frieden gelingen kann  Wie Frieden im Innen und Frieden im Außen zusammenhängen  Shownotes

    Nimm dir die Zeit für eine Meditation aus meinem kostenlosen Membership Bereich. 
    Plädoyer für Wahrhaftigkeit // Podcast #19
    Wieso Integrität unverzichtbar für ein erfülltes Leben ist // Podcast #44  
    Entwicklungstrauma & Angst // Podcast #116  
    Die Kraft der inneren Haltung // Podcast #137

    • 45 Min.
    Wenn die Geburt traumatisch ist

    Wenn die Geburt traumatisch ist

    In dieser Folge erfährst du… 
    Dass traumatisches Erleben sehr individuell ist und von verschiedenen Faktoren abhängt   Warum es nicht hilfreich ist, sich mit anderen zu vergleichen  Warum Körperarbeit für die Integration von traumatischen Erfahrungen wichtig ist.  Was die Besonderheiten traumasensibler Körperarbeit sind  Wir haben eine weitere interessante Fragen Freitag Folge für euch. Heute hat uns eine Frau geschrieben, die nach der Geburt ihrer Tochter eine posttraumatische Belastungsstörung entwickelt hat und die sich dazu einige Fragen stellt. Es geht in dieser Folge auch noch einmal darum, ab wann wir eine Erfahrung als traumatisch bezeichnen können, und es geht darum, dass wir höchst individuelle, ganz einzigartige Wesen sind. Wir wünschen dir wertvolle Inspirationen und wohltuende Erfahrungen beim Lauschen. 
     
    Shownotes:
    Traumaheilung oder Retraumatisierung // Podcast #114 
    Entwicklungstrauma verstehen // Podcast #51  
    (Entwicklungs-) Trauma & Depression // Podcast #117   

    • 24 Min.
    Trauma und die Schwierigkeit, glücklich zu sein

    Trauma und die Schwierigkeit, glücklich zu sein

    In dieser Folge erfährst du: 
    Was die Schwierigkeit, glücklich zu sein, mit frühem Trauma zu tun hat  Welche unterschiedlichen Symptome man hier unterschieden kann  Welche Überlebensstrategien hinter diesen Symptomen stecken  Wie wichtig es ist, den alten Schmerz zu transformieren  Drei konkrete Schritte, wie dir das gelingen kann  Shownotes:
    Neben dem Leben leben // Podcast #191
    Wenn das Leben im Hier & Jetzt schwer fällt // Podcast #186 
    Verbundenheit und Trauma // Podcast #55
    Ich würde mich über eine Rezension zu meinem Buch “Bin ich traumatisiert?” von dir freuen!
    Du möchtest keine Neuigkeiten mehr verpassen? 
    Melde dich für meinen Newsletter an.

    • 32 Min.
    Nur du bestimmst deine Werte

    Nur du bestimmst deine Werte

    In dieser Folge erfährst du… 
    Woher innere Stimmen kommen, die unser Verhalten rechtfertigen wollen  Wie wir übernommene Werte und tradierte Regeln erkennen können   Wie wir Klarheit in ambivalente innere Impulse bringen können Warum es so wichtig ist, sich seines eigenen Wertesystems bewusst zu sein  Shownotes:
    Selbstbestimmung & Verbundenheit // Podcast #87 | Bindung und Autonomie 
    Der Wert des Wesentlichen // Podcast # 18 
    Hast du auch eine Frage an uns? 
    Dann schreibe uns eine Mail an support@verenakoenig.de zu, in der du deine Frage kurz beschreibst. 
    Wir freuen uns auf deine Nachricht!
    Du möchtest keine Neuigkeiten mehr verpassen?
    Melde dich jetzt für meinen Newsletter an.

    • 22 Min.
    Dem Gedankenkarussell entkommen

    Dem Gedankenkarussell entkommen

    In dieser Folge erfährst du: 
    Warum ein Gedankenkarussell ein Zeichen von Stress und eine Traumfolge sein kann  Was wir unter dem sogenannten „Traumastrudel“ verstehen  Wie die Sogwirkung von Traumastrudeln entsteht  Wie wir diese starken Muster nach und nach auflösen können  Wie das „Pendeln“ als Methode der Selbstregulation funktionier  In dieser heutigen Folge geht es um ein paar ganz praktische Hinweise. Ich möchte dir gerne etwas an die Hand geben, was dich unterstützen kann, herauszufinden aus Gedankenkreiseln, Gedankenschleifen, emotional „eingerasteten“ Zuständen und all diesen Phänomenen, die du vielleicht auch kennst. Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse und wohltuende Inspiration beim Lauschen. 
    ____________________________________
    Shownotes:
    Im Traumastrudel - wenn alles nichts hilft // Podcast #153
    Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Podcast #84 
    Woltemade Hartman im Interview // Podcast #119
    3 Schritte von Unruhe zur Gelassenheit // Podcast #2 


    Hinterlasse mir eine Rezension für mein Buch “Bin ich traumatisiert?” auf Amazon. Oder schenke mir eine Bewertung hier auf deiner Podcast-Plattform.
    Entdecke weitere Schätze in meinem kostenfreien Membership Bereich. 
    Melde dich für meinen Newsletter an und verpasse keine neue Folgen mehr. 

    • 30 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
603 Bewertungen

603 Bewertungen

Gisi.68 ,

Mit Herz und Verstand

Toller Podcast mit Herz und Verstand und viel Erfahrungen. Unfassbar wie du so viel produzierst. Danke auch dass er kostenlos hörbar ist.

ksbuak ,

Extrem toller Podcast für alle, die im Thema Trauma weiterkommen wollen!

Hilfreich sowohl für Betroffene als auch für Partner oder Begleiter

mariiieeeyyyl ,

Ganz toller Podcast

Ich bin so froh auf diesen Podcast gestoßen zu sein. Endlich habe ich das Gefühl etwas gefunden zu haben was mir wirklich weiterhilft und ich viel daraus mitnehmen kann. Mach Bitte weiter so ❤️

Top‑Podcasts in Gesundheit und Fitness

Franca Cerutti
NDR Info
Brigitte Woman
Stefanie Stahl / Kailash Verlag / Audio Alliance
Stefanie Stahl / Kailash Verlag / Audio Alliance
Laura Malina Seiler

Das gefällt dir vielleicht auch

ANTENNE BAYERN - Kathie Kleff
Veit Lindau
Stefanie Stahl / Kailash Verlag / Audio Alliance
Stefanie Stahl / Kailash Verlag / Audio Alliance
Veit Lindau
Laura Malina Seiler