Худеем легко!

Татьяна Рыбакова
Худеем легко!

Авторская программа Татьяны Рыбаковой, в которой будут раскрываться темы, связанные с правильным питанием и здоровым образом жизни.

  1. 27/12/2013

    Как настроиться на похудение?

    Сегодня я поговорю о том, как настроится на похудение и дам несколько советов. Я считаю, что все начинается с вашей головы, поэтому правильный подход к процессу похудения - это уже пол дела! В подкасте: — Психологические хитрости похудения; — Полезные советы от всей души.

    8 min

  2. 13/12/2013

    Косметика для похудения: работает или нет?

    Сегодня я порассуждаю тему, которая интересна многим девушкам, в этом выпуске разговор будет идти о косметике для похудения. В подкасте: — Стоит ли верить производителям и тому, что они пишут на этикетках?; — Нужна ли нам косметика для похудения?; — Как пользоваться кремами, гелями и прочими средствами для стройной фигуры?.

    6 min

  3. 29/11/2013

    Что мешает нам добиваться хороших успехов в похудении и не только?

    Сегодня мы поговорим на тему того, почему кто-то находит выход из положения и даже со скромным бюджетом отлично выглядит, а кто-то говорит что худеть скучно и находит себе сотни оправданий. В подкасте: — Про различное отношение к процессу похудения; — Причины неудач; — Про узость кругозора; — Мотивация.

    7 min

  4. 15/11/2013

    Похудение и беременность

    Сегодня я поговорю о правильном питании до, во время и после беременности. Насколько важен режим и как его соблюдать?. В подкасте: — Правильное питание в период вынашивания ребенка. — Как найти компромисс между желанием беременной девушки чего-то "запретного" и правильным питанием? — Полезные советы девушкам от всей души.

    6 min

  5. 01/11/2013

    Еда - это удовольствие или топливо для оргазнима?

    Сегодня мы поговорим на тему того, как вы воспринимаете еду.

    6 min

  6. 25/10/2013

    А нужно ли страдать?

    Сегодня мы поговорим на тему страданий.

    6 min

  7. 18/10/2013

    У меня кризис! О проблемах в жизни и постоянных жалобах

    Сегодня мы поговорим тему кризисов и жалоб.

    7 min

  8. 11/10/2013

    Почему депрессия вредит фигуре и как с ней справиться?

    В сегодняшнем выпуске мы будем разговаривать на тему депрессии.

    11 min
See All (28)

About

Авторская программа Татьяны Рыбаковой, в которой будут раскрываться темы, связанные с правильным питанием и здоровым образом жизни.

Information

  • Creator
    Татьяна Рыбакова
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    28
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Татьяна Рыбакова
  • Show Website
    Худеем легко!

More From Podster.ru

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada