Health & Fitness

HjerneRO

1

HjerneRO

Mindcamp
Lang Levetid Podcast

2

Lang Levetid Podcast

Emil Thorup
Carlas Visdomskilde

3

Carlas Visdomskilde

Podimo Studios
Detox Din Hjerne

4

Detox Din Hjerne

Morten Elsøe & Anne Gaardmand
Min gåtur gennem livet

5

Min gåtur gennem livet

Hjerteforeningen
Ro med Thomas Skov

6

Ro med Thomas Skov

Podimo Studios
Svær overvægt... Og hvad så?

7

Svær overvægt... Og hvad så?

Novo Nordisk Danmark A/S

2 days ago

Siden sidst: Janni Ree

SÅ ER DE HER de længeventede opfølgninger. Hele sommeren genbesøger vi tidligere gæster i Lang Levetid Podcast og hører om, hvordan det er gået siden de trådte ud af studiet ved første optagelse. Har de taget Emils råd til sig eller er de gode intentioner gået i vasken? Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk Alle rabatkoder findes på langlevetid.dk, hvor du også kan tilmelde dig nyhedsbrevet og købe billetter til live showet i november Den epigenetiske test kan bestilles med rabat på Freeage.dk/emil. Brug koden Emil, når du kontakter dem.  *Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og sund livsstil Husk at du kan bruge rabatkoden emil og få 100 kr rabat de første tre måneder på dit aioss-abonnement. Gå ind på www.aioss.dk/discount/emil Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

2 days ago

•

20 min
2 Jul

77 – Sådan holder du fri i din sommerferie

Hvordan holder man rigtig fri i sin sommerferie?Det spurgte TV2NEWS Mads om forleden. Mange oplever nemlig at have svært ved at slippe arbejdet rigtigt og mentalt holde fri over sommeren. De holder måske øje med deres mail i løbet af ferien, og har det hængende i baghovedet om de får et arbejdsopkald, de skal forholde sig til. Nogle gange er det reelle forventninger fra ens leder. Andre gange er det vores tanker, der fortæller os, at vi skal forholde os til det. Derfor taler vi i dagens afsnit om, hvordan man lykkes med at holde fri mentalt i ferien.Vi taler bl.a. om:✅ Hvorfor hjernen bliver stresset af usynligt overarbejde✅ Hvordan hjernen kan regulere sig selv efter stressfulde oplevelser✅ De 4 typiske udfordringer der kan gøre, at vi ikke holder fri mentaltTil sidst giver vi dig konkrete redskaber til at lære at holde fri mentalt, når du har fri. 🎧 God lyttelyst! 📩 Vil du arbejde med at få mindre Busy Snapping i jeres team? Så skriv til peter@mindcamp.dk med emnet “HjerneRO” (gerne med telefonnummer).

2 Jul

•

1hr 4min
6 days ago

#86 Træk stikket!

Ferier er vores mulighed for at trække stikket på en travl hverdag, så vi kan komme ned i gear og lade op. Desværre er det ikke altid helt nemt at slippe hverdagens høje tempo. Mange ender derfor med at tage travlheden med på ferie, og det kan være frustrerende at føle, at man ikke kan give slip. I dette afsnit undersøger vi, hvorfor det egentlig kan være så svært at omstille sig – og hvordan du kan hjælpe dig selv til at få en opladende ferie, fyldt med gode minder. Show notes på detoxdinhjerne.dk

6 days ago

•

47 min
2 days ago

Ufiltreret Fitness #295 - demo team snyderi, Ryan Johnson er syg, WFP kval og fodbold update

En regnfuld tirsdag morgen, verdens sundeste grifter Ryan Johnson er blevet syg og det er jo egentlig ret ironisk taget alt hans lort i betragtning, Viktor er fra nu af og al fremtid podcastens fodbold-entusiast, Ronald vs Spanien, Trump gør sport unfair og det er det mindst wack han har gjort i sommeren 2026, apropos snyd og unfair, nu får Tia Claire åbenbart adgang til Games workouts på forkant og når det regner på præsten, mon ikke det så også drypper lidt på degnen, en fuld gennemgang af Games 2026 Safety Guidelines som stadigvæk er en farce, Castro er altså lidt af en gris og det er pinligt at se på, Normandiet prep for Astrid og WFP kval er i fuld gang, husk at købe nogle crop tops til jeres bedre halvdel, demo team er også lidt en joke og meget mere - lyt med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 days ago

•

1hr 13min
3 days ago

(Best of) Kalder din sjæl på fordybelse og nærvær? Gør dette til en vane

Det er sommerferie, og derfor genudsender jeg en række tidligere episoder, som I har været glade for. I denne uge kan du derfor lytte til Kalder din sjæl på fordybelse og nærvær? Gør dette til en vane, som er en episode, jeg lavede i starten af 2025. I denne episode taler jeg om dengang jeg for 10 år siden var jeg på retræte med Eckhart Tolle i Norge. Han er én af verdens mest kendte spirituelle lærere (og det er der en god grund til, hvis du spørger mig). Jeg fortæller om, hvad der kom ud af den oplevelse, og hvad det egentligt betyder, når man gennemgår en “åndelig opvågnen”. Det kan godt være, dit liv umiddelbart forbliver det samme, men din oplevelse af dit liv kan ændres fra det ene øjeblik til det andet. >>> Læs mere her

3 days ago

•

47 min
1 day ago

#183 Lowcarb

90'ernes fedtforskrækkelse er blevet til 10'ernes kulhydratforskrækkelse. Fitness M/K har fået besøg af Madbanditten aka Jane Faerber der har en af Danmarks største portaler for lowcarb og ketose kost. I programmet diskuterer vi de fordele og ulemper, der er ved at skære drastisk ned for mængden af kulhydrater i kosten med hensyn til vægttab og sundhed. NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2019-01-26. "Hejsa, det er din vært, Anders her. Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vil du på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommende events, tilbud fra og samarbejder med podcast gæster. Du kan blive skrevet op til nyhedsbrevet her , læse nyt fra redaktionen her, se og søge afsnit her. Jeg håber at se dig i Fitness M/K universet på www." Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

1 day ago

•

55 min
3 days ago

Moneymum, Pernille Oldgaard, om koblingen mellem din økonomi, bekymringer, frihed og trivsel (genudsendelse)

I dette afsnit har jeg besøg af Pernille Oldgaard, bedre kendt som ’Moneymum’. Hun er finansøkonom og beskæftiger sig til hverdag med hverdagsøkonomi. Økonomi er en del af vores alles liv, og den kan helt afgørende påvirke, hvordan vi går og har det. Vi kan være pressede over den og den kan skabe bekymringer. Omvendt kan den også skabe drømme. I dag taler jeg med Pernille om, hvordan vores hverdagsøkonomi kan påvirke vores trivsel. Vi taler især om, hvordan vi får et sundt og bæredygtigt forhold til vores økonomi og om, hvilke helt lavpraktiske ting vi kan gøre i vores hverdag for, at vores økonomi ikke påvirker vores liv og trivsel negativt. I afsnittet kommer vi bl.a. ind på: Hvordan du undgår, at din økonomi påvirker din trivsel og glæde i livet. Hvad du på 10 minutter helt konkret kan gøre hver måned for at spare op til flere tusind kroner. Andre helt konkrete økonomiske tips. Hvilke elementer i livet, der vedrører økonomi, vi bør planlægge i for at kunne være bedre til stede i og nyde nuet. Hvad Pernille selv kæmper med, også økonomisk, som har forårsaget søvnløse nætter. Husk , at du ved brug af koden 'mindcare' kan spare 100kr på de første tre måneder af dit aioss-abonnement. Se mere på www.aioss.dk. AFSNITTET HER ER EN GENUDSENDELSE. Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tagge @MindCareCollective. Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503. Vært: Lea Hellmann Midtgaard  Gæst:  Pernille Oldgaard Musik: Max Ulver www.mindcarecollective.com Instagram YouTube LinkedIn Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

3 days ago

•

1hr 1min
4 days ago

Zindy Laursen og Lukas trolle

I denne episode af Carlas Visdomskilde byder Carla Mickelborg velkommen til to inspirerende gæster: sangeren Zindy Laursen — kendt fra bl.a. Cut'N'Move og tv-skærmen — og astrologen Lukas Trolle, der bruger stjernernes sprog som et lys i mørket. Sammen dykker de ned i to dilemmaer sendt ind af lytterne, og det bliver en samtale om mod, retning og om at turde leve livet i stedet for bare at overleve det. Undervejs får du blandt andet: 🌟 Hvordan finder jeg mit talent? — Zindy og Lukas deler hver deres skelsættende historie om at finde sit kald, og de vendepunkter (og uheld), der førte dem derhen 🔮 Astrologi som anker: sol- og månetegn, Mars og Venus, og hvorfor ubrugte evner giver utilfredshed 💛 Frygten, der holder os tilbage — og hvordan man tager de første små skridt, så livet selv tager over 🚪 Når en dør lukkes, åbner en ny: om overgivelse, kerneværdier og modet til at skifte retning ♀️ ♂️ Maskulin og feminin energi i balance — hvorfor det at tage imod er en styrke, ikke en svaghed 💞 Kærlighed og parforhold: hvad astrologien kan (og ikke kan) fortælle — og hvordan forandring altid starter i os selv 🎶 Glæde, musik og humor som energiløft — og hvorfor det at danse i køkkenet faktisk betyder noget Sæt dig godt til rette, træk vejret helt ned i maven, og find hjem i dig selv. Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker, du går og bakser med lige nu. Vært: Carla Mickelborg Gæster: Zindy Laursen og Lukas Trolle Producer, post-produktion og SoMe-videoer: Kasper Møller Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

4 days ago

•

45 min
3 days ago

Hvilke 10 ting vil vi nå med vores træning denne sommer?

Hvad må en god træningssommer bare indeholde? Det har vi hver især givet vores bud på. For et par afsnit siden opfandt vi AKTIVs sommerbingo – en liste med de oplevelser, vaner og udfordringer, vi gerne vil nå med vores træning hen over sommeren. Det handler ikke kun om kilometer og personlige rekorder. Det handler også om lange cykelture i aftensolen, gode frokoster efter træning, nye rutiner, styrketræning, løbeture til nye badesteder og – hvis det står til os – en sommer helt uden skader. I dette afsnit afslører vi hver vores liste med 10 ting, vi håber at kunne krydse af, inden sommeren er slut. Og vi har én klar opfordring til dig: Lav din egen sommerbingo. Måske kan vores liste give dig inspiration til en træningssommer med lidt flere oplevelser og lidt mindre rutine. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 days ago

•

1hr 2min
18 hr ago

Classic: Relationssommer 04

Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker. Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om relationer. Lige fra hvordan vi identificerer og kommer ud af problematiske relationer til hvordan vi kan skabe eller kultivere verdens bedste relationer. God sommer - gode relationer! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

18 hr ago

•

26 min

Society & Culture

Society & Culture

Updated weekly
Mental Health

Mental Health

Updated weekly
Comedy Fiction

Comedy Fiction

Updated 19 Jun
Mental Health

Mental Health

Updated weekly
Nutrition

Nutrition

Updated weekly
Mental Health

Mental Health

Updated weekly
Mental Health

Mental Health

Updated 23 Jun

Alternative Health

Alternative Health

Updated 3 hr ago
Alternative Health

Alternative Health

Every two months
Alternative Health

Alternative Health

Updated 1 day ago
Alternative Health

Alternative Health

Updated daily
Alternative Health

Alternative Health

Updated 1 day ago
Alternative Health

Alternative Health

Updated twice weekly
Alternative Health

Alternative Health

Updated weekly

Fitness

Fitness

Updated weekly
Fitness

Fitness

Updated weekly
Fitness

Fitness

Updated weekly
Fitness

Fitness

Updated twice weekly
Fitness

Fitness

Updated 18 hr ago
Fitness

Fitness

Monthly
Fitness

Fitness

Monthly

Medicine

Medicine

Updated weekly
Medicine

Medicine

Updated weekly
Medicine

Medicine

Updated twice weekly
Medicine

Medicine

Updated weekly
Medicine

Medicine

Every two weeks
Medicine

Medicine

Every two months
Medicine

Medicine

Updated 4 days ago

Mental Health

Mental Health

Updated 18 Jun
Mental Health

Mental Health

Updated weekly
Mental Health

Mental Health

Updated weekly
Mental Health

Mental Health

Updated weekly
Mental Health

Mental Health

Every two weeks
Mental Health

Mental Health

Updated weekly
Mental Health

Mental Health

Updated weekly

Nutrition

Nutrition

Updated weekly
Nutrition

Nutrition

Updated weekly
Nutrition

Nutrition

Updated 22 May
Nutrition

Nutrition

Updated weekly
Nutrition

Nutrition

Updated weekly
Nutrition

Nutrition

Every two weeks
Nutrition

Nutrition

Updated weekly

Sexuality

Sexuality

Updated 25 Jun
Sexuality

Sexuality

Updated 29 Jun
Sexuality

Sexuality

Updated weekly
Sexuality

Sexuality

Updated 5 Jun
Sexuality

Sexuality

Updated 8 Jun
Sexuality

Sexuality

Monthly
Sexuality

Sexuality

Updated weekly