56 min

011: Myśli przez które nie chudniesz - Magda Hajkiewicz-Mielniczuk Irena Owsiak Podcast

    • Health & Fitness

Jakie przekonania i myśli przeszkadzają Ci w odchudzaniu? Jakie mogą być błędy utrudniające odchudzanie i zmianę nawyków żywieniowych i zdrowe odżywianie? O tym wszystko zapytałam psychodietetyczkę. W dzisiejszym odcinku Magda Hajkiewicz-Mielniczuk opowiada o tym jak zmieniając myślenie ułatwiać odchudzenie i zdrowe odżywianie!

Linki:
Podcast Magdy: https://wiem-co-jem.pl/kategoria/podcast/
Kurs Skutecznego Odchudzania Magdy: https://akademia.wiem-co-jem.pl/kso/
Wyzwanie nawykowe Magdy: https://akademia.wiem-co-jem.pl/pogromca/

Jakie przekonania i myśli przeszkadzają Ci w odchudzaniu? Jakie mogą być błędy utrudniające odchudzanie i zmianę nawyków żywieniowych i zdrowe odżywianie? O tym wszystko zapytałam psychodietetyczkę. W dzisiejszym odcinku Magda Hajkiewicz-Mielniczuk opowiada o tym jak zmieniając myślenie ułatwiać odchudzenie i zdrowe odżywianie!

Linki:
Podcast Magdy: https://wiem-co-jem.pl/kategoria/podcast/
Kurs Skutecznego Odchudzania Magdy: https://akademia.wiem-co-jem.pl/kso/
Wyzwanie nawykowe Magdy: https://akademia.wiem-co-jem.pl/pogromca/

56 min

Top Podcasts In Health & Fitness

HjerneRO
Mindcamp
Detox Din Hjerne
Morten Elsøe & Anne Gaardmand
ADHD Podcast med Manu Sareen
Manu Sareen, Podads
Vaneinstituttet
Anders Colding-Jørgensen
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Lea Hellmann
Psykologen i Øret
Birgitte Sølvstein