28 min.
3 måder at passe på dig selv som sensitiv Sensitiv livsglæde
-
- Sundhed og fitness
Som sensitive tager vi mange stimuli ind hver dag: Følelser, oplevelser, samtaler, lyde - det hele fosser ind uden filter, og det er vigtigt at stoppe op og sortere, så du ikke glemmer dig selv og overskuddet til DIG. I denne podcast får du 3 værktøjer til at passe på dig selv i en ofte travl hverdag med mange indtryk og følelser, som kan efterlade dig udmattet og overstimuleret.
God fornøjelse.
Som sensitive tager vi mange stimuli ind hver dag: Følelser, oplevelser, samtaler, lyde - det hele fosser ind uden filter, og det er vigtigt at stoppe op og sortere, så du ikke glemmer dig selv og overskuddet til DIG. I denne podcast får du 3 værktøjer til at passe på dig selv i en ofte travl hverdag med mange indtryk og følelser, som kan efterlade dig udmattet og overstimuleret.
God fornøjelse.
28 min.