Det spirituelle hjørne Annasophia Petri

Marko er kandidat i psykologi og arbejder som psykoterapeut med speciale i metakognitiv terapi. 
Vores samtale tager udgangspunkt i kroppen og bevæger sig herfra videre.
Marko fortæller om at have haft kropsdysmorfori, om at føle sig fanget i sin krop og om at blive udsat for had kriminalitet.
Han fortæller om at føle sig bedre tilpas til et photoshoot i kjole og G-streng end i jakkesæt - og om at insistere på at være 100% ærlig.
Jeg var fuldstændig blæst bagover af den her samtale og de ting Marko fortæller har virkelig sat nogle tanker i gang hos mig selv.
Du kan se mere til Marko på instagram @_bodytalks
Du kan også følge Det spirituelle hjørne på Instagram @detspirituellehjorne 
For at støtte Det spirituelle hjørne kan du klikke her: https://detspirituellehjorne.10er.app/
Tak til alle jer der støtter 💛
Annasophia Petri Holm ©️ 2023

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har besøg af Mariia Snebjørk Damkjær i det her afsnit til en samtale kreativitet, skabelse og magi. 
Mariia og jeg er nemlig begge to lige blevet færdige med at skrive en bog – ikke den samme, men hver vores. Så vi taler om, hvordan vi kom i gang med at skrive, hvad det har krævet og hvad vi har lært af det.
Derudover nørder vi også lidt tarot – for Mariia er nemlig også professionel tarotkortlægger.
Du kan se mere til Mariia på hjemmesiden: lobstermoontarot.com og på instagram @youluckydevil_tarot
Du kan også følge Det spirituelle hjørne på Instagram @detspirituellehjorne 
For at støtte Det spirituelle hjørne kan du klikke her: https://detspirituellehjorne.10er.app/
Tak til alle jer der støtter 💛
Annasophia Petri Holm ©️ 2023


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det her afsnit har jeg besøg af Mia Saks, som er uddannet ayurvedisk vejleder. 
Ayurveda er et holistisk sundhedssystem, der handler om, hvordan man bedst passer på sig selv, sin krop og sit mentale helbred.
Mia fortæller, hvordan hun selv blev interesseret i ayurveda og hvordan det har ændret hendes forhold til krop, mad og vægt.
Mia fortæller også om de forskellige energier alting inddeles i inden for ayurveda og om hvordan det hele dybest set handler om balance og selvkærlighed.
Til sidst fortæller hun også om detox - både hvorfor, hvordan og hvornår det er en god idé at gøre.
Du kan se mere til Mia på hjemmesiden https://www.miaayurveda.com/ og på Instagram @mia_ayurveda
Du kan også følge Det spirituelle hjørne på Instagram @detspirituellehjorne 
For at støtte Det spirituelle hjørne kan du klikke her: https://detspirituellehjorne.10er.app/
Tak til alle jer der støtter 💛
©️ 2022 Annasophia Petri Holm

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det her afsnit har jeg besøg af forfatter, parterapeut og sexolog, Sara Skaarup til en stor snak om forelskelser.
For hvad vil det egentlig sige at være forelsket? Kan alle blive det? Og hvad gør man, hvis man er ulykkeligt forelsket?
Sara fortæller også, hvad der skal til for at et parforhold kan blive ved med at udvikle sig, hvordan alle forelskelser udspringer af en form for længsel og hvad man skal gøre, hvis man gerne vil have en kæreste.
Du kan se mere til Sara på hjemmesiden https://saraskaarup.dk/
Du kan følge Det spirituelle hjørne på Instagram @detspirituellehjorne 
For at støtte Det spirituelle hjørne kan du klikke her: https://detspirituellehjorne.10er.app/
Tak til alle jer der støtter 💛
©️ 2022 Annasophia Petri Holm

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det her afsnit har jeg besøg af Sanne Severinsen, som er oprydningsekspert og forfatter. 
Sanne fortæller, hvordan hendes interesse for oprydning startede og hvordan den har udviklet sig.
Vi taler om den energi, der er i ting, hvorfor oprydning kan svært og hvad man gør, hvis man fortryder nogle af de ting man slipper.
Vi taler også om tidligere udgaver af en selv og om skyld, skam og identitet.
Til sidst giver Sanne virkelig gode og meget konkrete råd til at rydde op og give slip på ting.
Du kan se mere til Sanne på Instagram @rumtillivet og på hjemmesiden www.rumtillivet.dk
Du kan også følge Det spirituelle hjørne på Instagram @detspirituellehjorne 
Hvis du vil I kontakt med Hjørnet kan du skrive til detspirituellehjorne@gmail.com
For at støtte Det spirituelle hjørne kan du klikke her: https://detspirituellehjorne.10er.app/
Tak til alle jer der støtter 💛
©️ 2022 Annasophia Petri Holm

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har besøg af psykolog og forfatter Naiha Khiljee til en samtale om hendes spirituelle praksis med udgangspunkt, at hun er muslim.
Selvom Naiha er født ind i en muslimsk familie, så har hun ikke altid haft den tro og spirituelle forbindelse gennem Islam, som hun har i dag.
Naiha fortæller, hvordan hun har måtte rejse ud af Danmark for at få en større forståelse af, hvad Islam er – og om hvordan hun endte med at blive en af de første i Danmark til at tage en overbygning i Islamisk psykologi på universitetet i London.
Naiha fortæller, hvad den spirituelle praksis betyder for hende, om at alt dybest set er et udtryk for den samme enhed og om koblingen mellem Islam og Buddhisme.
Hun fortæller også om at være strategisk med sit ego, om at mærke med hjertet, og om at forbinde sig til sin krop og naturen gennem Islam.
Du kan se mere til Naiha på Instagram @naihakhiljee @hjerterumpsykolog og på hjemmesiden www.naiha.easyme.dk
Du kan også følge Det spirituelle hjørne på Instagram @detspirituellehjorne 
Hvis du vil I kontakt med Hjørnet kan du skrive til detspirituellehjorne@gmail.com
For at støtte Det spirituelle hjørne kan du klikke her: https://detspirituellehjorne.10er.app/
Tak til alle jer der støtter 💛
©️ 2022 Annasophia Petri Holm

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.