40 min.
‘Diagnosen' med Anne Goncalves: "Du kan ikke forvente at komme til en yogatime og lægge dig på måtten, og så er alle problemer løst" Diagnosen
-
- Mental sundhed
‘Diagnosen'-herrerne vil begge gerne prøve at finde mere ro, men det kan svært, når man har et sind og en krop, der af og til flimrer. Jasper Ritz er alene på pinden i studiet, hvor han har besøg af Anne Goncalves. Hun underviser i yoga og mindfulness og har masser af erfaring, viden og gode råd. Hun klæder ham mentalt på til at kaste sig ud i at mærke efter i kroppen og styrke sine superkræfter. Det gør Jasper Ritz i anden del af denne episode, og det går ikke stille for sig, når de prøver yoga og mindfulness sammen.
‘Diagnosen'-herrerne vil begge gerne prøve at finde mere ro, men det kan svært, når man har et sind og en krop, der af og til flimrer. Jasper Ritz er alene på pinden i studiet, hvor han har besøg af Anne Goncalves. Hun underviser i yoga og mindfulness og har masser af erfaring, viden og gode råd. Hun klæder ham mentalt på til at kaste sig ud i at mærke efter i kroppen og styrke sine superkræfter. Det gør Jasper Ritz i anden del af denne episode, og det går ikke stille for sig, når de prøver yoga og mindfulness sammen.
40 min.