Grønne tanker - om en sundere fremtid for mennesker Maja Harton Pedersen

Det er atter blevet tid til at forfølge livet på grøn energi i en ny sæson af Grønne Tanker med sundhedsantropolog Maja Harton Pedersen. Maja er blevet skilt og har det seneste år været i skilsmissens overgangsprocesser. Nu falder vandene til ro og livet kalder på grøn facilitering. Maja er derfor taget til Amalfikysten i Italien, hvor vi henover fem dage følger hendes grønne genstart af energien og dét større, friere og lettere liv, der nu vil frem.

Vi har alle sociale historier på slæb, som vi bærer med os ind i vores nutid. Historier om vores identitet, værd og muligheder, som vi lader styre vores tanker og valg, begrænse vores frihed og fastlåse vores resultater. Vil vi blive i stand til at forandre tilstandene i vores relationer, krop og sind, må vi derfor først og fremmest kende vores historier – give stemme og luft til dem. Og dernæst vokse fri af dem.

Vores liv er en refleksion af, hvad vi har lært og tror på – om os og om verden. Vil vi forandre noget i vores liv, må vi derfor forandre, hvad vi tror på. Men det kan være rigtig svært at tro på noget nyt og forestille sig noget større, friere, lettere og kærligere, end der hidtil har været trygt og normalt for os. Vi kan derfor have glæde af visualiseringer, der bringer os i kontakt med dét liv, der venter os nu og med den kærlighed, frihed, ro og glæde, der findes heri. Det kan også hjælpe at trække på trygge og frie minder fra fortiden. Og har vi dem ikke selv, kan vi låne dem af hinanden.

Vil vi skabe nye resultater i vores liv, kan vi ikke bare vente og håbe og drømme og ønske. Så må vi skabe dem. Men det er ikke bare et spørgsmål om at gå i gang, og så sker der mirakler. Vil vi skabe resultater, der vel at mærke er større, friere, sundere, kærligere, end før, må vi være det først. Indtage energien af vores større, friere, lettere, sundere, kærligere resultater gennem daglig rituel indtagelse af vores ’grønne jeg’. Og herfra tage den handling, der naturligt vil iværksætte den fremtid, der naturligt er vores nu.

Transformationen venter som den femte og sidste del af denne omgangs vækstrejse gennem DE5RUM®. Energien er langsom og humøret melankolsk, og dagen byder på både frisættelse og sorg. Gammel identitet er klar til at blive ofret, og nye dimensioner af livet er klar til at udvide, indtages og iværksættes. Men det er ikke så ligetil at overgive sig til processen. Det kræver facilitering med sundhedsantropologisk blik på konsekvenserne af at sidde fast ’i mellem’ og en ny forståelse for, hvordan vi, for at blive i stand til at leve sundere, friere, lettere liv, må bevæge os over i ’tilblivelse’ - en tilstand af vedvarende vækst - ved hjælp af ’grønne’ ritualer.

Det Grønne Flow Mindset kalder jeg dét mindset, der nærer, understøtter og løfter os ind i vores naturlige, frie, lette og levende liv. Dét fortæller jeg dig om i denne første rigtige episode af Grønne Tanker. Men for at komme frem til en forståelse af Det Grønne Flow Mindset, hvad det er og hvorfor vi har brug for at tænke anderledes for at blive i stand til at leve bedre liv, må vi først forstå, hvordan vi tænker i dag og hvilken betydning det har for vores liv, vores sundhed, vores relationer, krop og psyke. Så vi tager på en lille rejse ind i nogle af de sociale forestillingsverdener, som ligger til grund for det sociale Frygt Mindset, vi skaber vores liv fra i dag. Og herfra får vi øje på, at hvis vi vil blive i stand til at skabe og leve et sundere, friere og lettere liv – må vi aktivere og iværksætte vores frie, flydende, bevægelige, naturlige tanker – vores Grønne Flow Mindset.