192 episodes

Varmt välkommen till Haraldsdotter & Kensén - Viktigt på riktigt!

I den här podden vill vi förmedla det vi tycker är viktigt på riktigt i livet!
Vi vill vägleda dig att bli uppmärksam & nyfiken på dig själv & dina livsmönster.
Kanske kan detta leda till att du hittar in till vem du verkligen är och vill vara. Hjälper dig att bli mer medveten om dig själv och utvecklas både personligt och andligt.

Va nyfiken på dig själv!
// Mia & Linda

Mia Haraldsdotter
www.haraldsdottersskafferi.se
Facebook: www.facebook.com/haraldsdottersskafferi
Instagram: www.instagram.com/haraldsdottersskafferi

Linda Kensén
www.unikasamtal.se
Facboook: www.facebook.com/unikasamtal
Instagram: www.instagram.com/unikasamtal

Viktigt på riktigt- Haraldsdotter & Kensén Haraldsdotter & Kensén

    • Health & Fitness

Varmt välkommen till Haraldsdotter & Kensén - Viktigt på riktigt!

I den här podden vill vi förmedla det vi tycker är viktigt på riktigt i livet!
Vi vill vägleda dig att bli uppmärksam & nyfiken på dig själv & dina livsmönster.
Kanske kan detta leda till att du hittar in till vem du verkligen är och vill vara. Hjälper dig att bli mer medveten om dig själv och utvecklas både personligt och andligt.

Va nyfiken på dig själv!
// Mia & Linda

Mia Haraldsdotter
www.haraldsdottersskafferi.se
Facebook: www.facebook.com/haraldsdottersskafferi
Instagram: www.instagram.com/haraldsdottersskafferi

Linda Kensén
www.unikasamtal.se
Facboook: www.facebook.com/unikasamtal
Instagram: www.instagram.com/unikasamtal

    198. Reflektioner över livet del 2. – Viktigt på riktigt reflektionskort

    198. Reflektioner över livet del 2. – Viktigt på riktigt reflektionskort

    I denna veckas avsnitt plockade vi fram våra reflektionskort igen och pratade utifrån de ämnen som dök upp, Vi pratade om vilka vi vill tacka i livet och vikten av att känna in det som dyker upp oavsett om hjärnan och intellektet säger en annan sak. Vi vände och vred på vad flow i livet egentligen är. Kan det vara så att flow också kan vara när vi upplever mellanrum och stiltje? Hur känns det att vara i flow och hur känns det att inte vara i flow när vi går mot oss själva och hur kan man veta när man är i vilken känsla? Till sist diskuterar vi ämnet tillit till vår egen förmåga och när vi känner den känslan. Vi enas om att det är viktigt att förstå vad ordet tillit står för när det gäller oss själva och som vanligt landar vi också i att allt handlar om medvetenhet och att våga vara nyfikna på oss själva. Vi pratar också om vad som händer med oss när vi inte är det, när vi inte lyssnar in oss själva och vår förmåga, när vi stänger av så pass att vi inte ens känner av våra mest basala behov….

    Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. /Mia och Linda

    Linda: www.unikasamtal.se
    Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

    Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

    • 46 min
    197. Den inre resan med Lina Lanestrand.

    197. Den inre resan med Lina Lanestrand.

    I denna veckas avsnitt har vi förmånen att möta härliga Lina som för att beskriva sig själv och vem hon är använder uttrycket att hon är dedikerad att leva sin själs väg på alla plan i livet. Det har inte alltid varit så utan hennes resa mot att bejaka sin själs väg började som för många andra med flera olika händelser som gjorde att hon fick ta ut en ny riktning i livet och förstod att det var nödvändigt för att hon skulle göra det hon gör nu och leva på det sätt hon var ämnad för. Idag brinner Lina för energimedicin, nordisk shamanism och feminint ledarskap. Hon driver en egen skola och jobbar mot företag när det gäller feminint ledarskap och att arbeta mer cykliskt för att uppnå mer välmående och högre lönsamhet på företagen. Hon pratar om att om vi bejakar känslor istället för att trycka undan dem frigör vi kraft som vi kan använda till allt vi vill och när vi börjar leva mer efter våra naturliga cykler, dygnsrytm, månad/menscykler och årstidscykler frigör vi också mer energi och kraft så vi kan leva ett gott liv i lust och glädje. Detta och mycket annat pratar vi om i veckans avsnitt. Lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.

    Mia, Linda och Lina.

    Linda: www.unikasamtal.se
    Mia: www.haraldsdottersskafferi.se
    Lina: www.linalanestrand.se

    Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

    • 53 min
    196. Naturens läkekraft och magi – något vi alla har tillgång till.

    196. Naturens läkekraft och magi – något vi alla har tillgång till.

    I veckans avsnitt pratar vi om naturens enorma läkekraft och vad som händer med oss när vi kommer ut i skog och mark. Vi pratar om energier, väsen och livskraft, om hur vi kan använda naturens läkekraft för att hitta tillbaka till dem vi är ämnade att vara Vi pratar om vikten av att sakta ner på tempot, lyssna inåt och våga ha tillit till det vi får till oss. Vi pratar om längtan många av oss bär på att vara i naturen och olika sätt att bejaka detta på. Vi vänder och vrider på frågan om man verkligen bara kan flytta ut i skogen och lämna allt? Hur kan man lösa problem som dyker upp när man lever utanför samhällsnormen? Kan det vara så att lösningar kommer t.ex. från djur och natur om vi vågar lyssna in och kan man bota ryggskott genom att röra sig i takt med naturens energi? Detta och mycket annat vänder och vrider vi på i veckans poddavsnitt.

    Så varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.

    Mia och Linda.

    Linda: www.unikasamtal.se
    Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

    Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

    • 45 min
    Avsnitt 195. Den inre resan med Andreas Larsson

    Avsnitt 195. Den inre resan med Andreas Larsson

    I denna veckas avsnitt har vi förmånen att träffa Andreas, en kille som levde på i 190 och hade målet klart för sig. Att bli framgångsrik och känd. Rik och berömd och få många likes på sociala medier. Han uppnådde mycket av det men upptäckte att det ändå inte kompenserade hålet i bröstet han kände och 2020 kom vändpunkten. Då inträffade flera händelser som gjorde att han hamnade i ett tillstånd av förundran och acceptans över livet och där och då fick han möjlighet att titta på sig själv och sitt liv. Han började bearbeta och släppa taget om en massa saker, bla om all ilska han bar på och han började ifrågasätta sig själv och sina livsval, stora som små. Han började blogga, skrev en bok och spelade in poddavsnitt. Han skriver på Instagram och startade företag. Han började leva sitt liv utifrån sitt hjärta och sin själ och i dag jobbar Andreas som coach och försöker hjälpa människor att hitta sin egen inre kraft och kärna istället för att vara den som andra förväntar sig att man ska vara. Vi är alla unika och värda att vara dem vi är ämnade att vara och göra det vi brinner för och älskar.

    Om du vill komma i kontakt med Andreas hittar du honom på Instagram; https://www.instagram.com/uppvaknandet.nu/ Eller på hemsidan; https://www.uppvaknandet.nu/

    Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube.
    / Mia, Linda och Andreas


    Linda: www.unikasamtal.se
    Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

    Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

    • 1 hr
    194. Din inre visdom – Att kunna stå för det du ”bara vet”.

    194. Din inre visdom – Att kunna stå för det du ”bara vet”.

    I denna veckas avsnitt pratar vi om vår inre visdom, det vi bara vet, vår innersta kärna. Många tycker det är svårt att vara öppna med att man har ett intresse av det mediala, andliga och det som kanske inte går att förklara på ett vetenskapligt sätt, hur gör man då? Såklart finns inte här någon allomfattande lösning som funkar för alla men om du upplever att din omgivning förlöjligar dig och det du tror på tycker vi att det är läge att fundera på om du omger dig med personer du verkligen vill hänga med? Vår uppfattning är att vi alltid ska vara sanna mot oss själva och vårt hjärta men att vi ibland behöver fundera på hur vi presenterar det vi tror på, om vi alltid måste presentera det? Vi pratar om känslan när vi varit på andlig, medial kurs eller någon djupgående behandling och vi bara vill berätta för hela världen vad vi varit med om och upplever att den vi försöker berätta för inte lyssnar. Vi pratar om resan från att vara i sitt hjärta och det vi bara vet vid enstaka tillfällen till att vara där alltid och som vanligt rör sig samtalet om en massa andra saker också. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube.

    Mia och Linda


    Linda: www.unikasamtal.se
    Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

    Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

    • 50 min
    193. Mitt sanna jag och mina gamla mönster

    193. Mitt sanna jag och mina gamla mönster

    Varför har vi ofta så svårt att erkänna det vi är riktigt bra på och finns det en nyckel till vårt välbefinnande i att bejaka det istället för att förneka det? Hur vet man vad man är bra på? I det här avsnittet rör vi oss högt och lågt men med fokus på vår inre kärna. Vi pratar medberoende/ vuxet barnproblematik och vi pratar om präglingar och mönster och vad det gör med oss som vuxna.

    Just nu är vår upplevelse att vi alla oavsett var vi befinner oss i livet får möjlighet till stor läkning och att det är individuellt för var och en hur det ser ut. Vi landar också i att vår sanna essens, den vi är ämnade att vara pockar just nu på stor uppmärksamhet och vill komma till tals och att om vi vill utforska det så är en ledtråd att gå tillbaka till när du var barn. Vad var viktigt för dig när du var barn? Vad fick dig att må bra? Var och i vilka stunder mådde du som bäst?

    Detta och mycket annat diskuterar vi i dagens poddavsnitt och som vanligt kan du lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube.

    Varmt välkommen.
    Mia och Linda.

    Linda: www.unikasamtal.se
    Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

    Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

    • 42 min

Top Podcasts In Health & Fitness

HjerneRO
Mindcamp
Detox Din Hjerne
Morten Elsøe & Anne Gaardmand
ADHD Podcast med Manu Sareen
Manu Sareen, Podads
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Lea Hellmann
Psykologen i Øret
Birgitte Sølvstein
Huberman Lab
Scicomm Media

You Might Also Like

MediumPodden - Vivi & Camilla
Vivi Linde & Camilla Elfving
Så in i Själen
Acast
Holy Crap Sverige
Holy Crap Podcast
Lyckopodden
Agnes Sjöström
Hälsosnack med Lotta och Victoria
Acast
Prestationspodden
Caroline Norbelie