175 episodes

Podcast om kærlighed, parforhold, singleliv og sexologi. Hvad siger forskningen, hvad virker, og hvorfor er det nogen gange bare SÅ svært alligevel? Her er det moderne parforholdspleje, der er i centrum. Din vært er parterapeut og sexolog Maj Wismann.

Sammen med Maj Wismann Maj Wismann

    • Society & Culture
    • 4.8 • 118 Ratings

Podcast om kærlighed, parforhold, singleliv og sexologi. Hvad siger forskningen, hvad virker, og hvorfor er det nogen gange bare SÅ svært alligevel? Her er det moderne parforholdspleje, der er i centrum. Din vært er parterapeut og sexolog Maj Wismann.

    Tre tommelfingerregler til at bedre kommunikation

    Tre tommelfingerregler til at bedre kommunikation

    I denne episode tager vi fat i endnu et lytterønske nemlig god kommunikation. Der er nemlig flere, der har skrevet til Maj Wismann og særligt en besked fra en fyr, dukker op. Han skriver nemlig, at han undrer sig over, at de nogle gange godt kan tale om noget svært og andre gange går det hel bananas.

    Timing
    Nysgerrighed
    Selvregulering

    • 36 min
    Jeg savner min kæreste - Når savnet fylder FOR meget

    Jeg savner min kæreste - Når savnet fylder FOR meget

    I denne episode tager Maj Wismann fat i en hel række lytterspørgsmål omkring savn.
    Savn, når man har en partner, der er væk i længere perioder ad gangen. Savn, når man lever i en sammenbragtfamilie-konstellation og ikke ses 5,6 eller 7 dage. Savn, hvor man ikke ser sin partner fra mandag til fredag. Ja, savn i alverdens størrelser og former.
    I episoden sætter Maj fokus på 5 områder, der kan hjælpe, hvis man ønsker at arbejde med sit savn og at mindske, HVOR meget, det skal fylde i hverdagen.
    Områderne er:
    Vilkåret, der udløser savner Påvirkes livskvaliteten – og hvordan man arbejder med det Hvad der skal have fokus og opmærksomhed Om det aktiverer en ”historie” eller ”minder” fra en svunden tid Om dét, at arbejde på at nedsætte ”savnet” betyder, at man elsker mindre?  
    Se Klub Kærlighed:
    https://websexolog.dk/vip/ 

    • 38 min
    Utroskab - 5 misforståelser

    Utroskab - 5 misforståelser

     I denne episode ser vi nærmere på 5 misforståelser, Maj Wismann ofte møder i sin praksis, som spænder ben for bearbejdningsprocessen omkring utroskab. 

    Maj gennemgår de 5 punkter og kommer med råd og kærlig guidning til, hvordan man kan anskue det fra mere hensigtsmæssige vinkler.

    • 35 min
    Forholdsangst – Hvordan forholder man sig til det og hjælper partneren bedst?

    Forholdsangst – Hvordan forholder man sig til det og hjælper partneren bedst?

    I denne episode tager Maj Wismann fat på et brevkassespørgsmål omkring forholdsangst.

    Vi ser på definitionen, hvad der kan udløse det, hvordan det håndteres og ikke mindst, hvad man kan gøre ved det!

    • 34 min
    5 smarte måder at ødelægge et parforhold på

    5 smarte måder at ødelægge et parforhold på

    I denne episode vender vi tingene på hovedet og ser på 5 knaldgode strategier til at ødelægge et parforhold på rekordtid.

    Maj Wismann har taget ”Frk. Omvendt”-hatten på i dag og gennemgår 5 super fede strategier, hvis man ønsker at ens partner skal lægge følelsesmæssig distance til en, blive usikker, utryg og måske endda sige ”Farvella Nutella” på den lange bane.

    • 30 min
    Derfor skal der være tre i jeres parforhold – Om egenomsorg og lykkeaktiviteter.

    Derfor skal der være tre i jeres parforhold – Om egenomsorg og lykkeaktiviteter.

    I dag skal vi snakke om det misforståede begreb ”egoisme”, og hvordan det kan spænde ben for at vi får energi til vores parforhold. 

    Maj Wismann læser sin klumme ”Derfor skal der være tre i jeres parforhold” fra klummebogen ”Kærlige råd fra en ven – 66 af Maj Wismanns bedste klummer” op.

    Og det handler om, at tage ansvar for, hvordan man har det.

    Vi snakker om små skridt til store forandringer på den lange bane inden for egenomsorg, lykkeaktiviteter og sund egoisme.

    • 35 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
118 Ratings

118 Ratings

Bjarne utilfreds ,

Den bedste vej til bedre livskvalitet, så lyt til Maj Wismann

Det er den bedste gratis rådgivning du kan tænke dig til dine nære relationer, det er alt sammen basseret på forskning i hvad der virker og hvad der ikke virker 🙂💪

Majs lives har hjulpet mig så meget til forståelse af mig selv og mine relationer, sammen med hjælp fra en psykolog og bogen “Hjernen på overarbejde” som Maj også varmt anbefaler 🙂

Jeg vil til enhver tid anbefale at søge hjælp hos Maj Wismann, det er livskvalitet til alle 😍👌

Tjarnalundi ,

Tak

Tak for din “gratis” hjælp, det har givet mig utrolig mange øjenåbnere at følge dig og lytte til disse sessions og se dem live... Det har hjulpet mig på mit personlige plan i at være bedre i mit parforhold 😊

Karina 43 ,

Min podcast guru 🤩

Måske især denne podcast sætter tingene godt i perspektiv for mig, og efter at have læst bogen; Jamen hvorfor?, så har lige netop denne podcast uddybet det endnu mere - tak ❤️
Jeg kan varmt anbefale “Sammen med Maj Wismann”, uanset om du er single eller har en partner, hendes mange podcast er super gode hvis du ønsker at lære mere og arbejde mere med dig selv ❤️

Top Podcasts In Society & Culture

Listeners Also Subscribed To