9 episoder

Ønsker du at vide hvordan du kan styrke dit selvværd? Ønsker du at elske dig selv og leve et autentisk liv? Tvivler du på om du kan opnå dine drømme og hvad vejen er der til? Så er Selvværds Projektet for dig!

I denne podcast vil jeg og mine gæster besvare disse spørgsmål og meget mere! Din vært, Anna Staffe vil hjælpe dig med at knække koden til et højere selvværd, få modet til at leve et autentisk liv, og en step-by-step guide til at udleve dine drømme.

Abonner på min podcast, så du aldrig går glip af en episode!

Selvværds Projektet Anna Staffe

    • Selvudvikling
    • 5.0 • 6 vurderinger

Ønsker du at vide hvordan du kan styrke dit selvværd? Ønsker du at elske dig selv og leve et autentisk liv? Tvivler du på om du kan opnå dine drømme og hvad vejen er der til? Så er Selvværds Projektet for dig!

I denne podcast vil jeg og mine gæster besvare disse spørgsmål og meget mere! Din vært, Anna Staffe vil hjælpe dig med at knække koden til et højere selvværd, få modet til at leve et autentisk liv, og en step-by-step guide til at udleve dine drømme.

Abonner på min podcast, så du aldrig går glip af en episode!

    Lær at elske dine skygger og sæt dig selv fri

    Lær at elske dine skygger og sæt dig selv fri

    Dine skyggersider er de sider af dig selv du ikke vil kendes ved. Når du undertrykker dem bliver du usikker og er på overarbejde. Lær hvordan du i stedet kan elske dine skygge sider og sætte dig selv fri! 

    • 33 min.
    Find dit kald, sæt ord på din helterejse og find modet til at bekæmpe dine drager med Nana Askov

    Find dit kald, sæt ord på din helterejse og find modet til at bekæmpe dine drager med Nana Askov

    I dette interview taler jeg med Nana Askov, som er forfatter, journalist, leder af et kommunikations bureau og specialist i Hero's Journey og personlig udvikling. I dette interview taler vi om hvordan at du kan finde dit kald, sætte ord på din helterejse og finde modet til at bekæmpe dine drager. Tryk play for at lytte med. 

    • 51 min.
    5 steps som vil hjælpe dig med at opnå dine mest urealistiske mål

    5 steps som vil hjælpe dig med at opnå dine mest urealistiske mål

    Har du nogensinde haft et nytårsforsæt som du var vildt motiveret for at nå? Men efterfølgende blevet du fanget i udfordringer og undskyldninger for hvorfor det ikke kunne lade sig gøre alligevel? Så er du ikke alene. Vidste du at 54% af alle som laver nytårsfortsæt ikke når deres drømme? Men det behøver ikke at være dig. Fordi jeg har samlet 5 steps som vil hjælpe dig med at opnå dine mest urealistiske mål.

    • 26 min.
    Ønsker du at leve et lykkeligt liv? Følg disse 3 steps

    Ønsker du at leve et lykkeligt liv? Følg disse 3 steps

    Alle mennesker jagter lykke, men hvordan bliver vi lykkelige og er dette overhoevedet en realitet? Få svar i denne episode.

    • 16 min.
    Gør dig fri af det pres du lægger på dig selv

    Gør dig fri af det pres du lægger på dig selv

    Bonus afsnit: 

    Har du en lang to-do liste du aldrig bliver færdig med? Føler du et pres på dig selv over alle de ting du skal nå? Så er denne episode for dig. 

    • 6 min.
    Fra indre dommer og usikkerhed til mere selvværd og indre ro

    Fra indre dommer og usikkerhed til mere selvværd og indre ro

    Bøvler du med usikkerhed og slår du dig selv i hovede over diverse ting som du ikke gør godt nok? Så er denne episode for dig! Her ser vi på hvad din indredommer er, hvordan du skelner imellem egoet og essensen og hvordan du finder mere selvværd og indre ro. 

    • 21 min.

Kundeanmeldelser

5.0 ud af 5
6 vurderinger

6 vurderinger

HilalYilmaz ,

Nærværende podcast✨

Anna, du er den sande formidler. Du tager fat i super relevanter emner, som præger vores hverdag og som man kan relatere til. Du deler din viden på en meget smuk og inkluderende måde. Glæder mig til at lytte til flere episoder❤️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

KatjaFalk ,

Inspirerende podcast

En virkelig inspirerende podcast, med brugbare og relevante teknikker. Kan klart anbefalede at lytte med!

Hftikhgfhkjv ,

Så dejligt at lytte på når jeg har brug for en kærlig hånd!

Jeg elsker alt ved det. Det booster min dag og mit humør ❤️

Mest populære podcasts inden for Selvudvikling