30 episodes

Stærk & Smertefri er podcasten for dig, som vil lære mere om styrketræning, smerte, kost og sundhed på en nuanceret måde uden magiske bullshit-løfter. Jacob Beermann fra Maxer.dk er din vært og guider dig igennem junglen af misinformation på en letforståelig måde, når han giver dig konkrete tips, overblik over videnskaben og overvejelser om hvorfor vi gør som vi gør.

Stærk & Smertefri Jacob Beermann

    • Fitness
    • 4.9, 234 Ratings

Stærk & Smertefri er podcasten for dig, som vil lære mere om styrketræning, smerte, kost og sundhed på en nuanceret måde uden magiske bullshit-løfter. Jacob Beermann fra Maxer.dk er din vært og guider dig igennem junglen af misinformation på en letforståelig måde, når han giver dig konkrete tips, overblik over videnskaben og overvejelser om hvorfor vi gør som vi gør.

Customer Reviews

4.9 out of 5
234 Ratings

234 Ratings

C. Damgaard ,

Et fagligt baseret program med kompetente mennesker

Jacob beermann formår at holde et fagligt og højt niveau, hvor formidlingen er baseret på videnskab og facts. Udover dette har han mange yderst kompetente mennesker inde, til at snakke om spændende emner.

ChristianAndersen ,

Super formidling

Artikel #1: Hvad er smerte?

Måske et af de vigtigste bidrag inden for formidling af smertevidenskab til sundhedsprofesionelle og patienter.

skop1234 ,

Tak !

Tak for at afkræfte mange af de myter der er om gravide og træning i episode 7! Som ny i graviditetslivet skal man høre på mange velmenende råd om både kost og motion. Det kunne være fedt hvis du lavede et afsnit om de myter der er om kost til gravide - Jeg hører ihvertfald ofte at jeg ikke må spise dit og dat 😊

Top Podcasts In Fitness

Listeners Also Subscribed To