6 episodes

En podcast om mundens måske mest omtalte væv - tungebåndet 😛

Hvornår er det stramt, hvornår skal det klippes, og hvorfor kan det give problemer med blandt andet spisning, søvn og vejrtrækning?

I denne podcast får du nede-på-jorden-forklaringer på emnet gennem en blanding af evidensbaseret fakta og erfaringer fra folk, der selv har haft problemer med et stramt tungebånd.

Stramt Tungebånd Podcasten er til dig, der mistænker, at enten du selv eller dit barn har et stramt tungebånd eller stramt læbebånd.


Vært: Charlotte K. Johannsen, tungebåndsekspert og vejrtrækningsnørd

Læs mere på
www.stramttungebaand.dk

Stramt Tungebånd Podcasten Charlotte K. Johannsen

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 7 Ratings

En podcast om mundens måske mest omtalte væv - tungebåndet 😛

Hvornår er det stramt, hvornår skal det klippes, og hvorfor kan det give problemer med blandt andet spisning, søvn og vejrtrækning?

I denne podcast får du nede-på-jorden-forklaringer på emnet gennem en blanding af evidensbaseret fakta og erfaringer fra folk, der selv har haft problemer med et stramt tungebånd.

Stramt Tungebånd Podcasten er til dig, der mistænker, at enten du selv eller dit barn har et stramt tungebånd eller stramt læbebånd.


Vært: Charlotte K. Johannsen, tungebåndsekspert og vejrtrækningsnørd

Læs mere på
www.stramttungebaand.dk

    #4: 3 typiske problemer hos voksne med stramt tungebånd

    #4: 3 typiske problemer hos voksne med stramt tungebånd

    Et stramt tungebånd kan give problemer hele livet - og det kan give en lang række problemer for dig som voksen, hvis du går rundt med et stramt bånd under tungen.

    Både fysiske og psykiske problemer.

    Her får du 3 af de problemer, jeg oftest ser hos mine voksne klienter, når de kommer for at få undersøgt deres tungebånd.

    Og så kommer du med i tandlægestolen og hører, når jeg får klippet mit eget stramme tungebånd.

    Du får alle lyde, tanker og overvejelser med, så du får et førstehåndsindtryk af, hvad det egentlig vil sige at få klippet sådan en krabat.


    Din vært: Charlotte K. Johannsen


    Har du en historie om stramt tungebånd, du gerne vil dele med mine lyttere?
    Så skriv til mig på: info@stramttungebaand.dk

    Læs mere om stramt tungebånd på min hjemmeside:
    www.stramttungebaand.dk

    Podcast-noter:
    www.stramttungebaand.dk/podcast-04

    Find mig på instagram:
    www.instagram.com/stramttungebaand

    • 30 min
    #3: Når læbebåndet giver problemer - søvn, spisning, udtale og meget mere

    #3: Når læbebåndet giver problemer - søvn, spisning, udtale og meget mere

    Vores læber skal kunne formes og bevæge sig frit for at vi kan spise og tale rigtigt.

    Og for at vi kan holde dem lukkede, så vi trækker vejret rigtigt.

    Hvornår er læbebåndet stramt?

    Hvad du skal holde øje med, og hvornår det er en god idé at få det undersøgt?

    Det får du svaret på i dette afsnit af Stramt Tungebånd Podcasten.

    Din vært:
    Charlotte K. Johannsen, Tungebåndsekspert & Vejrtrækningsterapeut

    Læs mere her:
    www.stramttungebaand.dk/podcast-03

    • 16 min
    #2: Hvorfor er listen med symptomer så lang?

    #2: Hvorfor er listen med symptomer så lang?

    Socialangst, søvnløshed, mavesmerter, spiseproblemer, ammeproblemer...

    Listen over symptomer på et stramt tungebånd er alenlang. Også FOR lang, mener nogle, når de kigger på den første gang.

    For hvordan skulle en lille streng under tungen kunne give SÅ mange problemer?

    I dette afsnit får du forklaringen på, hvorfor et stramt tungebånd giver mange problemer hos nogen, mens andre kun oplever meget få symptomer.
    Og hvorfor det hos mange bliver værre og mere udtalt med alderen.


    Du kan se hele listen med symptomer hos baby, børn og voksne her:
    www.stramttungebaand.dk/symptomer

    Din vært: Charlotte K. Johannsen, tungebåndsekspert og vejrtrækningsnørd

    Se shownoter her:
    www.stramttungebaand.dk/podcast-02

    • 15 min
    #1: Er stramt tungebånd den nye modedille?

    #1: Er stramt tungebånd den nye modedille?

    Stramt tungebånd - det er bare den nyeste trend, som forældre hopper på for at forklare, hvorfor det er hårdt at være blevet forældre.

    Eller er det?

    I dette afsnit bladrer Charlotte i historiebøgerne for at finde frem til, hvornår det blev almindeligt at klippe stramme tungebånd, og hvorfor der er så meget snak om dem i 2022.


    Vært: Charlotte Johannsen

    Læs mere: www.stramttungebaand.dk

    • 18 min
    INTRO: Derfor skal du lytte til en podcast om stramt tungebånd

    INTRO: Derfor skal du lytte til en podcast om stramt tungebånd

    Små mundhapsere krydret med masser af forskning og erfaring om stramt tungebånd - det er, hvad du får serveret i denne podcast.

    Vi snakker om alle de problemer, sådan et stramt tungebånd kan føre med sig, både rent fysisk, men også mentalt.
    Hos baby, barn og voksen.

    Hør i denne episode hvorfor podcasten overhovedet blev til - og hvorfor du skal lytte til den, hvis du mistænker, at du eller dit barn har stramt tungebånd.

    ----------

    Din vært:
    Charlotte K. Johannsen, OMFT-terapeut og Buteyko Vejrtrækningsterapeut

    Læs mere:
    www.stramttungebaand.dk/podcast

    • 9 min
    DISCLAIMER: Lyt til denne, før du lytter til resten af Stramt Tungebånd Podcasten

    DISCLAIMER: Lyt til denne, før du lytter til resten af Stramt Tungebånd Podcasten

    Når du lytter til Stramt Tungebånd Podcasten, er det godt lige at have nogle ting i baghovedet. Blandt andet at forskning hele tiden forandrer verdensbilledet, og at der ikke findes én endegyldig sandhed.

    Lyt til denne korte disclaimer, før du lytter til resten af podcasten. Bare så vi lige kan få afstemt forventningerne.

    • 1 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
7 Ratings

7 Ratings

Bente Juul-Lassen ,

Stramt tungebånd

Interessant - super godt forklaret - informativ. Charlotte har en fantastisk stemme også til podcast, så du hele tiden gerne vil høre mere. Kan varmt anbefales at lytte med på👌

Top Podcasts In Health & Fitness

HjerneRO
Mindcamp
Detox Din Hjerne
Morten Elsøe & Anne Gaardmand
ADHD Podcast med Manu Sareen
Manu Sareen, Podads
Min gåtur gennem livet
Hjerteforeningen
ENHED med Noell Elise
Noell Elise
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Lea Hellmann