Você Autêntico - Patrícia Córdoba Patricia cordoba fernandes

Nesse podcast você pode acompanhar a entrevista que fiz com dois consteladores, Gisele Mich e Carlos alexandre, sobre a constelação familiar e a série. 

Ao terminar de ouvir não deixe de comentar e contar pra gente quais dúvidas ainda ficaram ai na sua mente. 

Já parou pra pensar que passamos a vida tentando ser bons no que somos ruins? Será que seria mais produtivo olhar para o que somos bons e ficarmos ainda melhores nisso???
Você pode me dizer: Ahhhh Patrícia, mas eu não sei no que sou bom. Se sou bom é porque me esforcei para ser. 

Eu posso te dizer: Não tem como um ser humano não ser naturalmente bom em alguma coisas, todos somos bons em alguma coisa. Você só não se descobriu ainda. E a minha intenção ao gravar esse podcast é falar sobre a psicologia positiva e como ela pode ser um "trilho" interessante para você se abrir para suas forças naturais. Vamos?



Não esqueça de deixar sua pergunta e compartilhar com os amigos.

Ahhhh e de fazer seu teste do VIA, é gratuito e você pode encontrá-lo no meu instagram @pati_cordoba.

Você vai encontrar aqui perguntas interessantes sobre como fazer a gestão do seu tempo com mais coerência e clareza!! 

Nesse podcast compartilho com você como o mindfulness tem me ajudado a lidar com pensamentos e emoções através do foco no corpo.

Nesse episódio eu compartilho com você como eu sai das "fórmulas" que me estressavam e construi um caminho possível pra mim na construção da minha inteligência emocional!

Nesse podcast você vai aprender quais são as emoções básicas, para que serve e como reconhecer as sensações que cada uma deles se expressão em seu corpo!