15 episodios
No Solo Como Miriam Ruiz
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- Salud y forma física
No solo como, un podcast en el que descubrimos las claves para compatibilizar nuestras vidas con una alimentación saludable sin renunciar a disfrutar.
De la mano de Miriam Ruiz, médico especialista en Medicina Interna, dietista nutricionista y divulgadora.
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Entrevista con Marcos Vázquez: toma las riendas de tu salud digestiva
Este episodio es una entrevista que me hizo Marcos Vázquez sobre la situación actual de los problemas digestivos, por qué son cada vez más frecuentes, los errores que se cometen en su manejo y cómo se deberían enfocar de manera correcta
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Charla sobre dietas de adelgazamiento: todo lo que me hubiera gustado saber antes, pero nadie me contó
Este episodio es el audio de mi charla sobre dietas de adelgazamiento, todo lo que me hubiera gustado saber antes pero nadie me contó.
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52. ¿Qué se puede y no se puede comer durante el embarazo?
En este episodio resuelvo vuestras dudas sobre qué alimentos se pueden y no se pueden comer durante el embarazo
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51. Alimentos para controlar la hipertensión arterial, Coca-Cola para bajones de tensión y botulismo
En este episodio resuelvo dudas sobre alimentos para controlar la hipertensión arterial, Coca-Cola para bajones de tensión y botulismo
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50. Café y colesterol, alimentación para SIBO y legumbres para bebés
En este episodio resuelvo dudas sobre café y colesterol, alimentación para SIBO y legumbres para bebés
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49. Eko para sustituir el café, bebidas vegetales vs leche, dolor de tripa por avena y bebidas vegetales en polvo
En este episodio resuelvo dudas sobre cereales solubles tipo Eko, bebidas vegetales y dolor de tripa por alimentos como la avena o la coliflor