#214 Про отпуск, режим и материнскую изоляцию

С тремя детьми отдохнуть по-настоящему сложно, но, как говорится, человек привыкает ко всему, а родители – тем более 😉В этом эпизоде Тоня поделилась, как прошел их семейный отпуск: от перелета с малышкой до совершенно неожиданных сложностей, которые возникли уже после возвращения домой. Спойлер: расслабиться получилось не сразу!

А еще мы обсудили:

🎙️Почему не всегда получается жить строго «по табличкам» сна и бодрствования, и как смириться с тем, что идеальный график существует лишь в теории?

🎙️С какими трудностями сталкивается практически каждая мама, находящаяся в декретном отпуске?

🎙️ И с какого возраста детей период материнской изоляции начинает становиться обратимым, позволяя вновь обрести больше свободы?

Обо всем этом в нашем сегодняшнем эпизоде🎧

Приятного прослушивания! 💛

Полезные материалы для мам на Бусти:

 https://boosty.to/mamapodcast 

__________________________________________

Подписывайтесь на наши соц.сети: 

https://instagram.com/mam_mama_maam * 

https://t.me/mammamamaam 

https://instagram.com/ahh_carina * 

https://instagram.com/antoninasalimova * 

*продукт компании Meta, признанной экстремистской на территории РФ. 

Пишите письма и предлагайте темы на почту mam.mama.podcast@gmail.com 

❤️ Вы можете поддержать наш подкаст:

 Если оставите чаевые ➡️ https://pay.cloudtips.ru/p/0491b7dd 

подпишетесь на нас на бусти ➡️ https://boosty.to/mamapodcast

 или подпишетесь на нас на patreon➡️ https://patreon.com/mammamamaam 

Благодарим вас за поддержку!