Riscrivi la Tua Storia: Credenze e Neuroplasticità

Le tue credenze influenzano profondamente la tua visione della vita, i tuoi pensieri e le tue azioni. Ma hai mai pensato che puoi sceglierle consapevolmente? In questo episodio di Yoga e Anima, scoprirai come identificare e trasformare le credenze limitanti che ti trattengono. Ti guiderò attraverso il potere della neuroplasticità, spiegando come il tuo cervello può cambiare con nuovi schemi mentali, e ti introdurrò al concetto yogico di Ishta Devata, per connetterti con la tua forza interiore. Condividerò storie personali, ricerche scientifiche e insegnamenti della tradizione indiana per aiutarti a riscrivere la tua storia. Infine, vedremo come lo yoga e la meditazione possono diventare strumenti preziosi in questo viaggio di consapevolezza. Inizia subito il tuo percorso! Iscriviti al mio Corso GRATUITO Yoga e 7 Chakra per esplorare queste pratiche in profondità: https://superyogi.it/corso-gratuito-yoga-dei-chakra Oppure PROVA GRATUITAMENTE il mio Corso di Yoga e Meditazione su SuperYogi e scopri il tuo potenziale trasformativo: https://superyogi.it/corso-yoga-per-gestire-lo-stress Risorse: Neuroplasticità: James Doty: Mind magic; Norman Doidge: Le guarigioni del cervello Istha Devata: Devdutt Pattanaik: Indian Mythology; Raj Balkaran: Stories Guarda l'episodio con video su Youtube: https://www.youtube.com/@VerciYoga Hai qualche domanda? Scrivimi via https://superyogi.it/contatti  Mi trovi anche su Instagram: https://www.instagram.com/veronikavaskoyoga/