Autoestima para tu vida

María José Álvarez Betín
  • 4,2 (26)
  • SALUD MENTAL
  • SEMANAL
Autoestima para tu vida

Con María José Álvarez B. experta en autoestima, relaciones de pareja y felicidad, encontrarás un valioso regalo para tus oídos. Cada palabra dicha aquí activará nuevas redes neuronales en tu cerebro que te llevarán a verte a ti, a tu relación de pareja y a tu vida, desde una perspectiva increíble. Inscríbete al Newsletter con contenido exclusivo del podcast https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: www.instagram.com/mariajosealvarezb

  1. HACE 6 D

    Aprender a vivir sin afán

    Vivir sin afán es un arte que nos permite recorrer la vida desde la plenitud, el gozo y la creatividad. En este episodio, Majo te guiará para soltar el estrés y las preocupaciones, permitiéndote disfrutar del aquí y el ahora con una mayor sensación de paz y presencia. Suscríbete al newsletter de este podcast: www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: @mariajosealvarezb

    25 min

  2. 30 OCT

    Redefinir el éxito para lograr una vida que inspire

    El éxito va de la mano del amor incondicional hacia ti mismo y hacia los demás. En este episodio, Majo te enseña a dar el primer paso para empezar a amarte sin condiciones y, así, construir una vida plena y exitosa. Suscríbete al newsletter de este podcast: www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: @mariajosealvarezb

    26 min

  3. 23 OCT

    ¿Cómo manejar las emociones?

    Las emociones llegan a tu vida para ser sentidas, no arregladas y aprender a gestionarlas es esencial para vivir plenamente y ser mucho más feliz. En este episodio, Majo te explica cómo hacerlo. Asegura tu cupo a mi Masterclass Gratuita: www.mariajosealvarezb.com/black-friday-2024/ IG: @mariajosealvarezb

    26 min

  4. 16 OCT

    ¿Cómo tener una gran relación de pareja?

    Pasar de una relación tóxica y llena de inseguridades a una relación sana y bonita, sí es posible, y en este episodio, Majo te explica cómo. Suscríbete al newsletter de este podcast: www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: @mariajosealvarezb

    26 min

  5. 9 OCT

    Ser agradecido

    Creemos ser agradecidos, pero hoy más que nunca vivimos afanados por tener cada vez más. Lo cierto es que la plenitud no está en lograr lo que se anhela, sino en aprender a valorar lo que ya tenemos. Aquí te enseño cómo. Suscríbete al newsletter: www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: @mariajosealvarezb

    23 min

  6. 2 OCT

    Abúrrete más

    En ocasión a lo ocurrido con Sean Diddy Combs, y a esta época en la que estamos inundados de dopamina, Majo nos regala dos herramientas para aprender a equilibrar nuestra vida y recorrerla desde la presencia. Realizada&Plena: www.mariajosealvarezb.com/realizada-plena/ IG: @mariajosealvarezb

    26 min

  7. 25 SEPT

    ¿Cómo vencer el miedo y lograr lo que te propones?

    Entender el miedo como una brújula interna que te dice a dónde ir y aprender a utilizarlo a tu favor para lograr lo que te propones, son conceptos que hacen parte de un arte que Majo te explica en este episodio. ⭐Inscripciones abiertas a Realizada&Plena⭐: www.mariajosealvarezb.com/realizada-plena-2024/ IG: @mariajosealvarezb

    33 min

  8. 18 SEPT

    Dejar de buscar aprobación y confiar en ti

    En este episodio, Majo entrega 3 herramientas para dejar de buscar aprobación externa y empezar a recorrer la vida de una manera auténtica y libre del qué dirán. Tu cupo gratuito a Triunfa aquí: www.mariajosealvarezb.com/triunfa-pagina-de-registro/IG: @mariajosealvarezb

    30 min
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Presentadores e invitados

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Información

Con María José Álvarez B. experta en autoestima, relaciones de pareja y felicidad, encontrarás un valioso regalo para tus oídos. Cada palabra dicha aquí activará nuevas redes neuronales en tu cerebro que te llevarán a verte a ti, a tu relación de pareja y a tu vida, desde una perspectiva increíble. Inscríbete al Newsletter con contenido exclusivo del podcast https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: www.instagram.com/mariajosealvarezb

Ficha técnica

  • Creado por
    María José Álvarez Betín
  • Años en activo
    2020 - 2024
  • Episodios
    158
  • Clasificación
    Explícito
  • Derechos de autor
    © María José Álvarez Betín
  • Sitio web del podcast
    Autoestima para tu vida

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