ADHS Geflüster - ADHS bei Erwachsenen Anja

Heute bin ich zu Gast beim sympathischen Podcast "mitgefühlt - adhs und was es mit uns macht" von Matthias und Konrad. Es ist ein nettes Gespräch dabei raus gekommen :)

Alles alles alles + Link zu Interview mit einer Psychotherapeutin aus Aschaffenburg über ADHS bei Erwachsenen. Knapp 10 Minuten und mega interessant und gut komprimiert zusammen gefasst und gut erklärt. Kann man echt viel draus ziehen. https://www.ndr.de/nachrichten/info/Oft-unerkannt-ADHS-bei-Erwachsenen,audio852578.html

Heute beantworte ich eine Hörermail zum Thema ADHS und Motivation und erkläre ein bisschen was da so passiert. Alles auf dem jetzigen Wissensstand natürlich. Der erweitert sich ja immer. Diese Folge habe ich in einer halben Stunde raus gehauen. Seht es mir also nach falls was doppelt gemoppelt gesagt wird :-D Ich habe das Thema seit Wochen im Kopf, jetzt kam der Motivationsmoment, also ab und raus damit :-))

Mein neuer Hit für bessere und längere Konzentration: LEINÖL!!! Es fördert die Konzentration, senkt die Hyperaktivität, hilft beim Abnehmen und beugt darüber hinaus auch noch Krankheiten wie Herzinfarkt und Schlaganfall vor.

Herzlich Willkommen euch zurück nach einer etwas längeren Pause. Nachdem ich mehrere Anfragen mit Wünschen zum Thema Beziehungen führen mit ADHS bekommen habe greife ich das Thema in dieser Folge auf. Mein Buchtipp zum Thema ADHS und Partnerschaft bzw. ADHS und Beziehungen heisst "Lass mich, doch verlass mich nicht" von der Psychotherapeutin und ADHS Expertin Cordula Neuhaus.

Ich brauche eine Pause und bin ab Herbst wieder mit weiteren ADHS Folgen und Infos für euch da! Danke an 5.300 Hörer bis hierhin und an einige Emails:)