9 episodios
Cuerpos Libres Cuerpos Libres
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- Salud y forma física
Vamos a adentrarnos en el mundo de los estereotipos. Queremos cuestionar todo eso que no nos deja ser. Con la conducción de Cami Maccari y desde un abordaje psicológico a cargo de Kari Dominguez y Vale Aquino, les invitamos a repensar todas esas ideas naturalizadas sobre nuestros cuerpos. Juntxs vamos a descubrir herramientas para aplicar a nuestro día a día y ser parte del cambio social que nos haga cada vez más libres.
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Sexo sentido
Existen muchos estereotipos y mandatos que recaen sobre la sexualidad, los cuerpos y el deseo; nos limitan a la hora de conectar con la otra persona, con nosotrxs mismxs y con el disfrute. En este episodio buscamos herramientas para vivir una sexualidad más plena, libre y saludable.
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Filtros: ¿Aliados o enemigos?
¿Cuán seguido subis a tus redes selfies con tu cara editada? En este episodio nos cuestionamos la relación que tenemos con los filtros y cómo la exposición permanente a imágenes retocadas influye en nuestra autoestima, imagen corporal y vínculos con otrxs.
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¿El fin justifica a los medios?
En este episodio buscamos entender qué impacto tienen los medios de comunicación en nuestra autoestima e imagen corporal. También nos preguntamos cuál puede ser su rol para un cambio social que derribe estereotipos y abrace la diversidad.
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Publicidad: estética de lo imposible
¿Alguna vez pensaste en tooodos los anuncios publicitarios a los que estás expuestx por día? ¿Sabés cómo influyen esos mensajes en tu autoestima y percepción corporal? En este episodio revisamos el impacto social del marketing y la publicidad; mostramos alternativas y reflexionamos qué podemos hacer cómo consumidores.
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El lado B de las dietas
¿Clasificás los alimentos en buenos y malos? ¿Hiciste dietas alguna vez? ¿Te da culpa comer de más? En este episodio nos adentramos al mundo de las dietas: te contamos porqué no sirven las restricciones y te proponemos alternativas para llevar una alimentación más saludable y consciente.
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Desarmando el gordo-odio
¿Qué lugar se le da al cuerpo que no encaja en la norma?¿Cuánto estigma recae sobre el cuerpo gordo? En este episodio te contamos qué es el gordo-odio y cuál es su impacto no solo a nosotros mismos sino en la sociedad que integramos. Nos adentramos en el mundo del activismo gordx y buscamos estrategias para generar un cambio social.