7 episodios

Petra Moes (ervaringsdeskundige en psychosyntheticus) traint, coacht en schrijft over De Kunst van Nuchter Leven.

De Kunst van Nuchter Leven Petra Moes

    • Salud y forma física

Petra Moes (ervaringsdeskundige en psychosyntheticus) traint, coacht en schrijft over De Kunst van Nuchter Leven.

    #4 Wachten

    #4 Wachten

    In deze aflevering onderzoekt Petra hoe kunst ons kan bijstaan als we moeten wachten. En wat heeft wachten eigenlijk met nuchter leven te maken? Aan bod komen een gedicht van Johan van der Bol, Waiting for Godot van Becket en de serie Waiting van Erwin Olaf.

    • 17 min
    #3 Mag het licht uit

    #3 Mag het licht uit

    Petra Moes onderzoekt hoe en op welke manier kunst kan bijdragen aan een nuchtere levensstijl. Ze vraagt zich af of kunst je in de buurt kan houden bij wat moeilijk is. Haar visie op nuchter leven? Als het je lukt om radicaal alles te aanvaarden wat zich in en om je afspeelt kun je ontspannen. Dan heb je ook geen alcohol meer nodig. In deze tweede aflevering bespreekt ze aan de hand van 3 liedjes en een foto hoe kunst je naar het donker kan verleiden én helpt om de regie te houden.

    • 12 min
    #2 Kalmte en kleur

    #2 Kalmte en kleur

    Petra Moes onderzoekt hoe en op welke manier kunst kan bijdragen aan een nuchtere levensstijl. Ze vraagt zich af of kunst je in de buurt kan houden bij wat moeilijk is. Haar visie op nuchter leven? Als het je lukt om radicaal alles te aanvaarden wat zich in en om je afspeelt kun je ontspannen. Dan heb je ook geen alcohol meer nodig. In deze tweede aflevering bespreekt ze aan de hand van 2 kunstwerken van Henri Matisse hoe kunst kalmte kan brengen als emoties hoog oplopen.

    • 15 min
    #1 De Troostzoekers

    #1 De Troostzoekers

    Petra Moes onderzoekt hoe en op welke manier kunst kan bijdragen aan een nuchtere levensstijl. Ze vraagt zich af of kunst je in de buurt kan houden bij wat moeilijk is. Haar visie op nuchter leven? Als het je lukt om radicaal alles te aanvaarden wat zich in en om je afspeelt kun je ontspannen. Dan heb je ook geen alcohol meer nodig. In deze eerste aflevering spreekt ze over troost naar aanleiding van een gedicht van Marieke Lucas Rijneveld.

    • 13 min
    EP03 Erik Jan Harmens | Donker en Licht

    EP03 Erik Jan Harmens | Donker en Licht

    Erik Jan Harmens brak na verschijning van zijn roman 'Hallo muur' definitief door. In dit boek vertelt hij over zijn stoppen met drinken. Vandaag, de dag dat deze podcast is opgenomen, leverde hij de laatste versie in van zijn nieuwste boek 'Door het licht', waarin we de jaren na zijn stoppen met alcohol meemaken. Met 20 andere niet drinkers gaat Erik Jan in gesprek over het donker, licht, saaiheid en liefde en wat er verder zo bij komt kijken, bij nuchter leven.

    • 59 min
    EP02 Anja Meulenbelt | De Helderder Sessies

    EP02 Anja Meulenbelt | De Helderder Sessies

    De Helderder Sessies zijn workshops voor iedereen die niet (meer) drinkt of dat wel eens overweegt. In deze aflevering vertelt Anja Meulenbelt over haar 6 jaar nuchter leven. Ze vertelt hoe ze omgaat met 'in the picture staan als niet-drinker', het af en toe missen van alcohol ('Ik kan het missen zoals ik de zon kan missen op een bewolkte dag, gewoon jammer, niets meer dan dat'), en waarom het dat waard is.

    • 46 min

Top podcasts de Salud y forma física

Tus Amigas Las Hormonas
Isabel Viña Bas
Radio Fitness Revolucionario
Marcos Vázquez
El podcast de Cristina Mitre
Cristina Mitre
Por si las voces vuelven
Ángel Martín
Todo lo que tienes que saber sobre la vida, un podcast de Enrique Rojas
EnriqueRojasPodcast
Huberman Lab
Scicomm Media

Quizá también te guste

Nuchter
Erik Jan Harmens / De Stroom
Het Uur
NRC
Weer een dag
Marcel van Roosmalen & Gijs Groenteman
Maarten van Rossem - De Podcast
Tom Jessen en Maarten van Rossem / Streamy Media