95 episodios
Intuitivamente auténtica Irene Maculé
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- Educación
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4,7 • 3 valoraciones
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Un podcast con la intención de motivarte a quererte en las buenas y en las malas, a crecer para sanar y creer en ti para vivir una vida auténtica. Quiero acompañarte a vivir sin restricciones ni límites para que consigas ser tu mejor versión, más alineada y segura de ti misma.
https://www.instagram.com/irenemacule/ Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/balancebyirene/support
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#83 Hablando con Sandra Padrino sobre emprender, ser chica fitness y tener una comunidad en redes sociales
Invité a Sandra al podcast porque me he sentido muy identificada con ella últimamente, sé que su comunidad también y estoy segura de que quien escuche este episodio va a conectar con algo de lo que decimos. Hablamos de cosas como: ser una chica fitness saludable, tener un emprendimiento, ser tu propia jefa, crear contenido en redes, tener una comunidad, seguir adelante a pesar de los peores momentos... Espero que os guste y sobretodo que os ayude!
El instagram de Sandra https://www.instagram.com/sandrita_pm/
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#82 Conversando con Lucia Aguado "kiwi" y el lado saludable del fitness: desmintiendo mitos de la cultura de dieta
El episodio de hoy me hubiese dado tanta paz mental si lo hubiese escuchado hace años!!
Hablamos de temas como la carbofobia (miedo a los hidratos), mitos sobre las calorías y lo perjudicial que es consumir extremadamente pocas para las mujeres como llegar a tener amenorrea, otras creencias de cultura de dieta... y Lucia también nos cuenta un poco más sobre su experiencia personal.
Instagram de Lucia https://www.instagram.com/thesaiyankiwi/
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#81 Metas desde la inspiración vs desesperación
Y si quieres trabajar en tus metas conmigo de la mano, tienes toda la info aquí 3 https://linktr.ee/irenemacule
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#80 Laura Pla: consejos de una Mindset & Life Coach, autocrítica y aprender a priorizarse
En el episodio de hoy os traigo a Laura para hablar con ella sobre temas como la autoexigencia, el merecimiento, las relaciones tóxicas, poner límites, la comunicación... y el trabajo interior que necesitamos hacer a diario para estar realmente bien con nosotras mismas y por lo tanto darle lo mejor también a los que nos rodean.
El instagram de Laura: https://www.instagram.com/__buildyourmind/
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#79 Conversando con Martina González: éxito en redes a los 21 años
Martina nos cuenta más sobre su experiencia desde que empezó en redes, cómo ha sido su trayectoria, lo que más le ha costado, el lanzamiento de su libro... A pesar de ser jóven Martina tiene una visión y una forma de comunicar super madura, espero que os guste 3
Os dejo su IG por aquí:
https://www.instagram.com/martiinag/
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#78 Dejar la mentalidad de dieta empieza por cambiar tu identidad
Descubre una nueva relación con la comida, contigo y con tu cuerpo CONECTANDO con tu INTUICIÓN de nuevo:
https://www.irenemacule.com/intuitive2
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