Autoestima para tu vida

María José Álvarez Betín
  • 4,3 (33)
  • SALUD MENTAL
  • SEMANAL

Soy María José Álvarez Betín, health coach y experta en autoestima, relaciones de pareja y bienestar emocional. Con Autoestima para tu vida, el podcast de autoestima #1 en el público de habla hispana, te acompaño a activar nuevas redes neuronales para transformar la forma en que te ves a ti misma, a tus relaciones y a tu vida. Además, contarás con invitados que aportarán perspectivas valiosas a tu viaje de transformación. Newsletter con contenido exclusivo https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: www.instagram.com/mariajosealvarezb

  1. 03/12/2025

    Blue Birthday: Cómo transformo la energía de mi cumpleaños

    En este episodio te cuento cómo hago para lidiar con esas expectativas externas que, sin darnos cuenta, proyectamos sobre los demás y que, al final… solo nos llevan a la tristeza y la decepción. Exploramos cómo estas expectativas influyen en momentos cargados de significado como lo son las celebraciones, especialmente nuestro cumpleaños. Únete aquí a las 3 Noches de Manifestación Conecta con Majo

    22 min

  2. 19/11/2025

    No necesitas más carteras + la compra que no llenó mi vacío

    En este episodio, Majo comparte una historia real: esa compra que creyó que le iba a dar seguridad, validación y felicidad…y que, en lugar de llenar un vacío, le mostró lo que realmente faltaba adentro. No necesitamos más cosas necesitamos más de nosotras mismas. Si alguna vez compraste algo esperando sentirte mejor y no funcionó…este episodio es para ti. Únete a 3 Noches de Manifestación Mira el vlogcast de la semana aquí Conecta con Majo

    24 min

  3. 12/11/2025

    ¿Siempre sientes que te falta algo? Esta herramienta te va a ayudar.

    A todos los seres humanos nos falta algo… Siempre hay una ausencia, un vacío o una meta que creemos que no lograremos. Pero, ¿alguna vez te has preguntado si eso que sientes que te falta tiene que ver más con tus ganas de salir al mundo y expandirte? En este episodio, Majo te invita a mirar esa sensación desde otra perspectiva. Únete a 3 Noches de Manifestación Conecta con Majo

    27 min

  4. 05/11/2025

    Lo que he aprendido manifestando + 3 hábitos que te pueden ayudar a lograrlo

    ¿Estás esperando que las cosas simplemente lleguen? La manifestación no es magia ni casualidad, es un proceso activo de crecimiento personal. En este episodio, Majo te comparte los aprendizajes y los 3 hábitos que transformaron su vida, para que tú también entiendas la metodología y el poder real que hay detrás de manifestar con propósito. Mira el vlogcast de la semana aquí Suscríbete al newsletter de este podcast Conecta con Majo

    18 min

  5. 29/10/2025

    ¿Te sientes atrás en tu carrera, relación o vida? Escucha esto y deja de compararte

    A veces lo que sientes que te atrasa… en realidad te está salvando.  Este episodio es una invitación a dejar de compararte, confiar en tus tiempos y entender que cada pausa también tiene un propósito. Todo tiene un ritmo perfecto, incluso lo que hoy no entiendes. Mira el vlogcast de la semana aquí Suscríbete al newsletter de este podcast Conecta con Majo

    20 min

  6. 22/10/2025

    Vuélvete adicta a tu apariencia

    Dicen que la apariencia no importa… pero tu cerebro no opina lo mismo. En este episodio te revelo la verdad incómoda: si no puedes dominar lo que ves en el espejo, no podrás dominar tu destino. Descubre las 4 claves para volverte adicta a tu apariencia (de la forma correcta), elevar tu energía, tu magnetismo y tu poder personal. Mira el vlogcast de la semana aquí Suscríbete al newsletter de este podcast Conecta con Majo

    21 min

  7. 15/10/2025

    5 formas de vivir una vida rica y cambiar tu mentalidad de escasez a abundancia

    En este episodio Majo te revela 5 formas de vivir una vida rica desde una nueva mentalidad de abundancia, aprendiendo a soltar la escasez, abrirte a la prosperidad y crear una relación sana con el dinero, la energía y el éxito personal.  Mira el vlogcast de la semana aquí  Suscríbete al newsletter de este podcast Conecta con Majo

    19 min

  8. 08/10/2025

    ¿Cómo dejar de compararte?

    ¿Y si te dijera que el motivo por el cual te comparas con alguien no es envidia, sino un mensaje del universo mostrándote lo que también está destinado para ti? En este episodio, Majo te comparte 3 herramientas para transformar la comparación en expansión, para que en lugar de limitarte, te recuerde todo lo que ya está disponible para ti. Suscríbete gratis al Newsletter del podcast  Conecta con Majo Mira el video en YouTube

    21 min
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Presentadores e invitados

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Información

Soy María José Álvarez Betín, health coach y experta en autoestima, relaciones de pareja y bienestar emocional. Con Autoestima para tu vida, el podcast de autoestima #1 en el público de habla hispana, te acompaño a activar nuevas redes neuronales para transformar la forma en que te ves a ti misma, a tus relaciones y a tu vida. Además, contarás con invitados que aportarán perspectivas valiosas a tu viaje de transformación. Newsletter con contenido exclusivo https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: www.instagram.com/mariajosealvarezb

Ficha técnica

  • Creado por
    María José Álvarez Betín
  • Años en activo
    2020 - 2025
  • Episodios
    211
  • Clasificación
    Explícito
  • Derechos de autor
    © María José Álvarez Betín
  • Sitio web del podcast
    Autoestima para tu vida

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