Esos días rugosos en los que no nos sentimos bien, es bueno verbaliazar nuestro problemas y hablarlos en voz alta para empezar a dejarlos salir, no soy un experto pero he encontrado en la meditación una herramienta para conectar conmigo junto con lo que me rodea.
Ficha técnica
- Programa
- Publicación5 de octubre de 2021, 15:00 UTC
- Duración10 min
- Temporada1
- Episodio3
- ClasificaciónApto