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Varied-BPM workout music mixes for runners, joggers, and power walkers, from the creator of Podrunner, the world's most popular workout mix series. These professionally designed, multi-week series are your training partner for 5K, 8K, and 10K runs, and much more.

PODRUNNER: INTERVALS -- Workout music for tempo-based exercise Steve Boyett

    • Salud y forma física
    • 4.9, 7 valoraciones

Varied-BPM workout music mixes for runners, joggers, and power walkers, from the creator of Podrunner, the world's most popular workout mix series. These professionally designed, multi-week series are your training partner for 5K, 8K, and 10K runs, and much more.

Reseñas de los clientes

4.9 de 5
7 valoraciones

7 valoraciones

Atzurri ,

Genial!!

Te ayuda a llevar muy bien el ritmo de la carrera. Mejor que cualquier música. Puedes seguirlo aunque no sepas inglés. 👍

Sonnia23 ,

Perfecto

Mariano García lo ha posteado a la perfección. Es ideal para seguir un entrenamiento porque no cansa y no aburre.
A veces hacemos ejercicio descontrolado, acabamos cansándonos mas y realmente consumimos menos calorías. Con este entrenamiento sencillo haremos el ejercicio adecuado, ni de mas ni de menos.

Mariano ,

EXELENTE

Para los q no sepan inglés:
Es un programa de podcasts para gente que quiere empezar a correr o para aquellos q ya lo hacen. Esta basadon en intervalos de musica, empieza con un ritmo mas o menos suave en el cual tenés que caminar, cuando suena una especie de ruido o campana de aviso tenes que empezar a correr o trotar segun tu capacidad. Lo ideal es hacerlo 3 veces por semana con dias de descanzo. Una vez terminada la semana pasas al siguiente podcast y asi sucesivamente. Es genial y te motiva como ninguna otra cosa que yo haya visto con anterioridad. Saludos..

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