Хаос и порядок Антон Лужковский и Александр Лозовский
-
- Forme et santé
Этот подкаст помогает наладить порядок в жизни и голове. В каждом эпизоде мы разбираем одну сферу жизни. Для каждого выпуска готовим исследования, статистику и делимся своими знаниями простым языком. Второй сезон подкаста посвящен психологии.
Ведущие подкаста:
- Антон Лужковский тренер-консультант, коуч. Балансирует между традиционным порядком Петроградского острова и ярким хаосом острова Бали
- Александр Лозовский, коуч-путешественник MCC ICF. 12 лет проф.практики, 35 посещенных стран, 1000+ ошибок по жизни которые помогли стать мудрее
Телеграм-канал подкаста с доп. материалами: https://t.me/haosiporyadok
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
Поддержать подкаст в Boosty: https://boosty.to/haosiporyadok
Для записи на сессию - пишите ведущим:
-Александр в Instagram*: https://www.instagram.com/alozovsky/
-Антон в Instagram*: https://www.instagram.com/luzhkovsky/
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации
-
Их больше, чем мы думали. Как выявить нарцисса и не стать его жертвой?
Вы точно встречали нарциссов в жизни — возможно, это кто-то из ваших родных, друзей или коллег. А может это Вы? Давайте разбираться:
✺ Кто такие нарциссы и как ими становятся?
✺ Признаки того, что Вас воспитывал нарцисс
✺ Что переживает нарцисс и как ему помочь?
✺ Кому нарциссичные черты характера помогают?
Наш телеграм канал
https://t.me/haosiporyadok
Смотреть видеоверсию подкаста
ВКонтакте https://vk.com/public216610980
YouTube https://www.youtube.com/@haosiporyadok
Для патронов из России
Boosty https://boosty.to/haosiporyadok
Instagram Александра Лозовского*
https://www.instagram.com/alozovsky?igsh=MWRxejl0d3UzeWN2dw==
Instagram Антона Лужковского*
https://www.instagram.com/luzhkovsky?igsh=YTBpcHVxM2p0enQ3
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации -
Как поднять самооценку?
В этом выпуске мы говорим о самооценке и самоценности. ✺ Что мы имеем в виду, когда говорим о самооценке, и что является ею на самом деле?
✺ Какие виды самооценки выделяют и как определить уровень своей самооценки?
✺ Как связаны самооценка и доход?
✺ Какие есть способы повысить и понизить самооценку?
Друзья, расскажите как справляетесь с внутренним критиком и относитесь ли Вы к себе как к любимой кошечке?
Слушать Громче говорить
https://gromchegovoritt.mave.digital
Наш телеграм канал
https://t.me/haosiporyadok
Смотреть видеоверсию подкаста
ВКонтакте https://vk.com/public216610980
YouTube https://www.youtube.com/@haosiporyadok
Для патронов из России
Boosty https://boosty.to/haosiporyadok
Instagram Александра Лозовского*
https://www.instagram.com/alozovsky?igsh=MWRxejl0d3UzeWN2dw==
Instagram Антона Лужковского*
https://www.instagram.com/luzhkovsky?igsh=YTBpcHVxM2p0enQ3
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации -
Эмоциональный интеллект. Как владеть собой и реагировать на эмоции окружающих?
В этом выпуске мы говорим об эмоциональном интеллекте
✺ Как с помощью знаний об эмоциональном интеллекте улучшить личные и деловые отношения?
✺ Как понять и управлять своими эмоциями?
✺ Как понимать и влиять на эмоции других людей?
Также рассказываем о самых научно-обоснованных методах работы с эмоциональным состоянием, научных исследованиях в области эмоций, о своем профессиональном и личном опыте.
Хорошие отношения на Яндекс. Музыка https://music.yandex.ru/album/24125894
Хорошие отношения на Apple Podcast https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B8%D0%B5-%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/id1655713344
Хорошие отношения в Телеграм
https://t.me/ili_tak
Наш телеграм канал
https://t.me/haosiporyadok
Смотреть видеоверсию подкаста:
ВКонтаке https://vk.com/public216610980
YouTube https://www.youtube.com/@haosiporyadok
RuTube https://studio.rutube.ru
Для патронов из России:
Boosty https://boosty.to/haosiporyadok
Instagram Александра Лозовского*
https://www.instagram.com/alozovsky?igsh=MWRxejl0d3UzeWN2dw==
Instagram Антона Лужковского*
https://www.instagram.com/luzhkovsky?igsh=YTBpcHVxM2p0enQ3
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации -
🎉 Специальный выпуск: живая встреча с подписчиками, первый прямой эфир и 1,5 года подкасту
Всем привет!
Это специальный выпуск подкаста "Хаос и порядок". Сегодня подкасту 1,5 года. За это время мы опубликовали 42 выпуска. На аудиоплощадках выпуски выходят каждые 2 недели, а на Ютубе с недавнего времени выпуски выходят каждую неделю.
Мы решили пообщаться с вами и провести живую встречу. И чтобы обсудить детали, мы выйдем в прямой эфир на YouTube 12 мая в 12:30 Мск.
Что будет на прямом эфире:
- Расскажем новости подкаста;
- Ответим на ваши вопросы;
- Обсудим предстоящую живую встречу в Петербурге.
Чтобы не пропустить прямой эфир, подпишитесь на Ютуб-канал: https://www.youtube.com/@haosiporyadok/videos
или на Телеграм-канал подкаста: https://t.me/haosiporyadok
Instagram Александра Лозовского:
https://www.instagram.com/alozovsky/
Instagram Антона Лужковского:
https://www.instagram.com/luzhkovsky/
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации -
Боязнь, фобии, страх – почему мы боимся и как от этого избавиться?
В этом выпуске мы говорим о страхах и фобиях. ✺ Чем они отличаются и как формируются?
✺ Какие необычные фобии бывают?
✺ Какие есть способы избавления от фобии?
В своих рассуждениях мы опираемся на научные исследования, профессиональный и личный опыт.
Дяденьки на Яндекс. Музыка
Дяденьки на Apple Podcast
Дяденьки в Телеграм
Наш телеграм канал
Смотреть видеоверсию подкаста:
ВКонтаке
YouTube
RuTube
Для патронов по России:
Boosty
Instagram Александра Лозовского*
Instagram Антона Лужковского*
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации -
Связь эмоций и тела | Как развивается психосоматика?
В этом выпуске мы ищем ответы на вопросы:
- Что такое психосоматика?
- Что приводит к психосоматике?
- Как распознавать и лечить такие болезни?
- Как развернуть психосоматику себе на пользу?
Наш телеграм канал: https://t.me/haosiporyadok
Смотреть видеоверсию подкаста:
https://vk.com/public216610980
https://www.youtube.com/channel/UC2G7vpZYU53m5GhGFNgyXNA
https://rutube.ru/channel/34522455/
Instagram Александра Лозовского:
https://www.instagram.com/alozovsky/
Instagram Антона Лужковского:
https://www.instagram.com/luzhkovsky/
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации