47 épisodes

Этот подкаст помогает наладить порядок в жизни и голове. В каждом эпизоде мы разбираем одну сферу жизни. Для каждого выпуска готовим исследования, статистику и делимся своими знаниями простым языком. Второй сезон подкаста посвящен психологии.

Ведущие подкаста:
- Антон Лужковский тренер-консультант, коуч. Балансирует между традиционным порядком Петроградского острова и ярким хаосом острова Бали
- Александр Лозовский, коуч-путешественник MCC ICF. 12 лет проф.практики, 35 посещенных стран, 1000+ ошибок по жизни которые помогли стать мудрее

Телеграм-канал подкаста с доп. материалами: https://t.me/haosiporyadok

По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com

Поддержать подкаст в Boosty: https://boosty.to/haosiporyadok

Для записи на сессию - пишите ведущим:
-Александр в Instagram*: https://www.instagram.com/alozovsky/
-Антон в Instagram*: https://www.instagram.com/luzhkovsky/

*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации

Хаос и порядо‪к‬ Антон Лужковский и Александр Лозовский

    • Forme et santé

Этот подкаст помогает наладить порядок в жизни и голове. В каждом эпизоде мы разбираем одну сферу жизни. Для каждого выпуска готовим исследования, статистику и делимся своими знаниями простым языком. Второй сезон подкаста посвящен психологии.

Ведущие подкаста:
- Антон Лужковский тренер-консультант, коуч. Балансирует между традиционным порядком Петроградского острова и ярким хаосом острова Бали
- Александр Лозовский, коуч-путешественник MCC ICF. 12 лет проф.практики, 35 посещенных стран, 1000+ ошибок по жизни которые помогли стать мудрее

Телеграм-канал подкаста с доп. материалами: https://t.me/haosiporyadok

По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com

Поддержать подкаст в Boosty: https://boosty.to/haosiporyadok

Для записи на сессию - пишите ведущим:
-Александр в Instagram*: https://www.instagram.com/alozovsky/
-Антон в Instagram*: https://www.instagram.com/luzhkovsky/

*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации

    Их больше, чем мы думали. Как выявить нарцисса и не стать его жертвой?

    Их больше, чем мы думали. Как выявить нарцисса и не стать его жертвой?

    Вы точно встречали нарциссов в жизни — возможно, это кто-то из ваших родных, друзей или коллег. А может это Вы? Давайте разбираться:
    ✺ Кто такие нарциссы и как ими становятся?
    ✺ Признаки того, что Вас воспитывал нарцисс
    ✺ Что переживает нарцисс и как ему помочь?
    ✺ Кому нарциссичные черты характера помогают?

    Наш телеграм канал
    https://t.me/haosiporyadok

    Смотреть видеоверсию подкаста
    ВКонтакте https://vk.com/public216610980
    YouTube https://www.youtube.com/@haosiporyadok

    Для патронов из России
    Boosty https://boosty.to/haosiporyadok

    Instagram Александра Лозовского*
    https://www.instagram.com/alozovsky?igsh=MWRxejl0d3UzeWN2dw==

    Instagram Антона Лужковского*
    https://www.instagram.com/luzhkovsky?igsh=YTBpcHVxM2p0enQ3

    По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com

    *организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации

    • 31 min
    Как поднять самооценку?

    Как поднять самооценку?

    В этом выпуске мы говорим о самооценке и самоценности. ✺ Что мы имеем в виду, когда говорим о самооценке, и что является ею на самом деле?
    ✺ Какие виды самооценки выделяют и как определить уровень своей самооценки?
    ✺ Как связаны самооценка и доход?
    ✺ Какие есть способы повысить и понизить самооценку?
    Друзья, расскажите как справляетесь с внутренним критиком и относитесь ли Вы к себе как к любимой кошечке?

    Слушать Громче говорить
    https://gromchegovoritt.mave.digital

    Наш телеграм канал
    https://t.me/haosiporyadok

    Смотреть видеоверсию подкаста
    ВКонтакте https://vk.com/public216610980
    YouTube https://www.youtube.com/@haosiporyadok

    Для патронов из России
    Boosty https://boosty.to/haosiporyadok

    Instagram Александра Лозовского*
    https://www.instagram.com/alozovsky?igsh=MWRxejl0d3UzeWN2dw==

    Instagram Антона Лужковского*
    https://www.instagram.com/luzhkovsky?igsh=YTBpcHVxM2p0enQ3

    По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com

    *организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации

    • 38 min
    Эмоциональный интеллект. Как владеть собой и реагировать на эмоции окружающих?

    Эмоциональный интеллект. Как владеть собой и реагировать на эмоции окружающих?

    В этом выпуске мы говорим об эмоциональном интеллекте
    ✺ Как с помощью знаний об эмоциональном интеллекте улучшить личные и деловые отношения?
    ✺ Как понять и управлять своими эмоциями?
    ✺ Как понимать и влиять на эмоции других людей?
    Также рассказываем о самых научно-обоснованных методах работы с эмоциональным состоянием, научных исследованиях в области эмоций, о своем профессиональном и личном опыте.

    Хорошие отношения на Яндекс. Музыка https://music.yandex.ru/album/24125894
    Хорошие отношения на Apple Podcast https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B8%D0%B5-%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/id1655713344
    Хорошие отношения в Телеграм
    https://t.me/ili_tak

    Наш телеграм канал
    https://t.me/haosiporyadok

    Смотреть видеоверсию подкаста:
    ВКонтаке https://vk.com/public216610980
    YouTube https://www.youtube.com/@haosiporyadok
    RuTube https://studio.rutube.ru

    Для патронов из России:
    Boosty https://boosty.to/haosiporyadok

    Instagram Александра Лозовского*
    https://www.instagram.com/alozovsky?igsh=MWRxejl0d3UzeWN2dw==

    Instagram Антона Лужковского*
    https://www.instagram.com/luzhkovsky?igsh=YTBpcHVxM2p0enQ3

    По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com

    *организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации

    • 40 min
    🎉 Специальный выпуск: живая встреча с подписчиками, первый прямой эфир и 1,5 года подкасту

    🎉 Специальный выпуск: живая встреча с подписчиками, первый прямой эфир и 1,5 года подкасту

    Всем привет!

    Это специальный выпуск подкаста "Хаос и порядок". Сегодня подкасту 1,5 года. За это время мы опубликовали 42 выпуска. На аудиоплощадках выпуски выходят каждые 2 недели, а на Ютубе с недавнего времени выпуски выходят каждую неделю.

    Мы решили пообщаться с вами и провести живую встречу. И чтобы обсудить детали, мы выйдем в прямой эфир на YouTube 12 мая в 12:30 Мск.

    Что будет на прямом эфире:
    - Расскажем новости подкаста;
    - Ответим на ваши вопросы;
    - Обсудим предстоящую живую встречу в Петербурге.

    Чтобы не пропустить прямой эфир, подпишитесь на Ютуб-канал: https://www.youtube.com/@haosiporyadok/videos
    или на Телеграм-канал подкаста: https://t.me/haosiporyadok

    Instagram Александра Лозовского:
    https://www.instagram.com/alozovsky/

    Instagram Антона Лужковского:
    https://www.instagram.com/luzhkovsky/

    *организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации

    • 1m
    Боязнь, фобии, страх – почему мы боимся и как от этого избавиться?

    Боязнь, фобии, страх – почему мы боимся и как от этого избавиться?

    В этом выпуске мы говорим о страхах и фобиях. ✺ Чем они отличаются и как формируются?
    ✺ Какие необычные фобии бывают?
    ✺ Какие есть способы избавления от фобии?
    В своих рассуждениях мы опираемся на научные исследования, профессиональный и личный опыт.

    Дяденьки на Яндекс. Музыка
    Дяденьки на Apple Podcast
    Дяденьки в Телеграм

    Наш телеграм канал

    Смотреть видеоверсию подкаста:
    ВКонтаке
    YouTube
    RuTube

    Для патронов по России:
    Boosty

    Instagram Александра Лозовского*

    Instagram Антона Лужковского*

    По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com

    *организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации

    • 39 min
    Связь эмоций и тела | Как развивается психосоматика?

    Связь эмоций и тела | Как развивается психосоматика?

    В этом выпуске мы ищем ответы на вопросы:
    - Что такое психосоматика?
    - Что приводит к психосоматике?
    - Как распознавать и лечить такие болезни?
    - Как развернуть психосоматику себе на пользу?

    Наш телеграм канал: https://t.me/haosiporyadok

    Смотреть видеоверсию подкаста:
    https://vk.com/public216610980
    https://www.youtube.com/channel/UC2G7vpZYU53m5GhGFNgyXNA
    https://rutube.ru/channel/34522455/

    Instagram Александра Лозовского:
    https://www.instagram.com/alozovsky/

    Instagram Антона Лужковского:
    https://www.instagram.com/luzhkovsky/

    По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com

    *организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации

    • 34 min

Classement des podcasts dans Forme et santé

ALIGNÉ par Major Mouvement
Major Mouvement
Tais-toi (aka t'es toi)
WellnessByJade
Hot Stories Sexe & sexualité sans filtre 🔥
Bliss Studio
Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos émotions
Louie Media
Métamorphose, éveille ta conscience !
Anne Ghesquière
Somnifère, le podcast pour s'endormir
Morphée

D’autres se sont aussi abonnés à…

Начнем с понедельника
Start Monday
Потом доделаю
WEEEK (@potomdodelau)
Давай Поговорим
Анна Марчук, Стелла Васильева
Не учи меня жить
Научись искусству помощи себе (с Аленой Борьессон)
Ты – это важно
Елена Мицкевич
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева