לנצח את הזמ‪ן‬ Aviv

היום בפרק אירחתי את ד״ר מיכאל אמנוןודיברנו על תלות והתמכרות!=================================לפרטים מלאים על תכנית הליווי Sugarless Mindלחצו כאן >> https://bit.ly/3FILZlb=================================שלכם - אביב

הפרק אירחתי את דור אקשטיין,בעלים של חברת אימונים ותזונה גדולה(!!)ודיברנו על הצלחה עסקית, שיווק והרצון הבלתי פוסק לעוד ועוד...צפייה נעימהשלכם - אביב=====================================** לשיחת ייעוץ בנוגע לתכניות ותהליכי הליווי שלנו, לחצו כאן: https://bit.ly/3GvGirt** להאזנה לפודקאסט ״לנצח את הזמן״: https://podcast.stayyoung.live/** לעמוד האינסטגרם: https://bit.ly/3w8DYSv

הפרק אירחתי את דן לוסטיג,ודיברנו על רפואת על (פרק חובה!!).** לקבלת סדרת הרצאות של דן על רפואת על, לחצו כאן: http://selfheal.co.il/aviv.** לערוץ היוטיוב של דן: https://www.youtube.com/themindopen.** לאינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/.** לפודקאסט של דן: https://selfheal.co.il/podcast/.===========================ואם אתם רוצים את העזרה שלנולרדת במשקל בצורה שפויה - דברו איתנו:** לשיחת ייעוץ בנוגע לתכניות ותהליכי הליווי שלנו, לחצו כאן: https://bit.ly/3GvGirt** להאזנה לפו...

היום בפרק אירחתי את רן בראון,רן הוא עובד סוציאלי, מדריך הורים ומנהל ״מכון מתבגרים״לקבוצה של רן בפייסבוק ״להיות הורה רלוונטי״, לחצו כאן: https://bit.ly/3XJh4Lmלאתר של רן: https://bit.ly/3S8uX4Qלעמוד האינסטגרם של רן: https://bit.ly/3Z0Px9l===================** לשיחת ייעוץ בנוגע לתכניות ותהליכי הליווי שלנו, לחצו כאן: https://bit.ly/3GvGirt** להאזנה לשאר פרקי הפודקאסט ״לנצח את הזמן״: https://podcast.stayyoung.live/.** לעמוד האינסטגרם שלי: https://bit.ly/3w8DYSv

היום בפרק אירחתי את גיא בן צבי!גיא הוא יזם ומדען ראשי של חברת ״אומגה גליל״ובפרק דיברנו על הטרנדים התזונתיים המשתניםועל מי ניתן לסמוך בעולם המחקר התזונתילרכישת הספר ״רפואת יתר״ המתורגם לעברית - לחצו כאן: https://bit.ly/3HTBmfu.לקבוצת הפייסבוק ״לחיות ללא תרופות״ שגיא מנהל, לחצו כאן: https://www.facebook.com/groups/886489568048219/.** לשיחת ייעוץ בנוגע לתכניות ותהליכי הליווי שלנו, לחצו כאן: https://bit.ly/3GvGirt** להאזנה לכל פרקי הפודקאסט ״לנצח את הזמן״: https://podcast.stayyoung.live/.** לעמוד...

מיה שלחה תיקון -במהלך הפרק דיברנו על המוליך העצבי נור-אדרנליןההגיה הנכונה היא נוראדרנלין(ולא ניורואדרנלין כפי שהגתה בפודקאסט) אך הכוונה היתה ונשארה Noradrenaline הורמון ונוירוטרנסמיטרהפועל כמוליך עצבי במערכת העצבים הסימפתטיתשיש עליה משמעותית בהפרשתו בגוף לאחר טבילה במי קרח ויש לו השפעות בגוף כולל:ויסות קצב הלב ולחץ הדם: Noradrenaline מגביר את קצב הלב ומכווץ כלי דם, מה שמוביל לעלייה בלחץ הדם.הגברת ערנות וריכוז: Noradrenaline מפעיל את המוח ומגביר את המיקוד והקשב.שיפור ביצועים גופניים: Nora...