19 : Apprendre à écouter notre corps, notre meilleur ami | Lise Bourbeau, Coach en développement personnel Le Club Bonheur

Lise Bourbeau, coach en développement personnel et notamment auteur du best seller, les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même nous parle dans cet épisode de l’écoute du corps et la conscientisation de l’être. Comment écouter les messages de son corps ? Comment devenir conscient des causes de nos blocages ? Lise Bourbeau vous propose également différents exercices pour prendre conscience de vos peurs. Vous êtes prêts à aller mieux ?