19 : Apprendre à écouter notre corps, notre meilleur ami | Lise Bourbeau, Coach en développement personnel

Lise Bourbeau, coach en développement personnel et notamment auteur du best seller, les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même nous parle dans cet épisode de l’écoute du corps et la conscientisation de l’être. Comment écouter les messages de son corps ? Comment devenir conscient des causes de nos blocages ? Lise Bourbeau vous propose également différents exercices pour prendre conscience de vos peurs. Vous êtes prêts à aller mieux ?  

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