50 min
59. L'acceptation radicale: Se familiariser avec la souffrance pour mieux la vivre L’état du jeu
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- Forme et santé
Le fameux lâcher-priseeeeeeeee! Pourquoi est-ce si difficile, voire insurmontable, d'accepter les situations confrontantes et les nuisances quotidiennes? Dans cet épisode truffé de fous rires (ON S'EN EXCUSE!), Chloé et Marie-Philippe tentent de répondre à cette grande question et de partager des outils tangibles pour se libérer des barrières que nous créent les attentes que nous avons envers la vie.
Cet épisode s'adresse à celles et ceux qui:
- ont une petite tendance au chialage... ;)
- ont du mal à accepter les situations non-choisies;
- aimeraient renforcer leur résilience émotionnelle.
Le fameux lâcher-priseeeeeeeee! Pourquoi est-ce si difficile, voire insurmontable, d'accepter les situations confrontantes et les nuisances quotidiennes? Dans cet épisode truffé de fous rires (ON S'EN EXCUSE!), Chloé et Marie-Philippe tentent de répondre à cette grande question et de partager des outils tangibles pour se libérer des barrières que nous créent les attentes que nous avons envers la vie.
Cet épisode s'adresse à celles et ceux qui:
- ont une petite tendance au chialage... ;)
- ont du mal à accepter les situations non-choisies;
- aimeraient renforcer leur résilience émotionnelle.
50 min