Aperio

Camille Descour

5,0 (1)
CULTURE ET SOCIÉTÉ

Aperio

Aperio propone di rivolgere lo sguardo verso il futuro. E' una conversazione con una persona illuminata e appassionata che ha scelto di mettere il proprio tempo e la propria energia al servizio di realtà e narrazioni più desiderabili.

21/06/2021

30 - L’arte di cambiare la propria strada (Daniele Vallet)

Quando ho messo giù il telefono dopo aver sentito Daniele la prima volta saltellavo. La storia che aveva iniziato a raccontarmi è una di quelle che mi caricano particolarmente, mi danno speranza e mi confermano che “quando c’è una volontà c’è un modo”. Oggi sono felice di portarvi con me a sentire la voce di Daniele Vallet nella foresta che cresce. Daniele intreccia più vite: psicologo, scrittore, ciclista, viaggiatore leggero inizialmente partito per consegnare di persona una bici, in Congo... da Aosta, in bici! Dietro tutto ciò c’è l’impegno per un cambiamento di paradigma culturale e sociale, partendo dalla mobilità dolce, sostenibile, che consiste nel reinventare il modo in cui ci spostiamo, per arrivare ad una dimensione senza frontiere, per dare luce ad altri umani, altri modi di essere al mondo. E nel frattempo ovviamente c’è la ricerca egoistica di benessere, gli imprevisti, la vulnerabilità, gli incontri, la fiducia, l’amore per la vita e per l’avventura... Troverete le note di questo episodio e i link per approfondire qui (su https://www.aperiopodcast.com/episodi). Se Aperio vi piace, potete abbonarvi gratuitamente sulla vostra piattaforma preferita (Spotify, ApplePodcasts, Youtube…) e/o iscrivervi alla newsletter mensile su: https://www.aperiopodcast.com/progetto per ricevere un piccolo condensato delle nuove avventure! Non esitate a condividere, lasciarci un commento o farci un saluto, ci fa molto piacere! Per avere un'anteprima sull' incontro della settimana e potersi conoscere meglio, seguiteci su Instagram @aperiopodcast :) Vi aspettiamo. Grazie!

37 min
14/06/2021

29 - Ribellarsi per la vita (Extinction Rebellion)

Un colpo di fulmine… si può averlo per un gruppo di attivisti? Beh, io credo che mi sia successo dopo avere visto per la prima volta le immagini delle azioni di Extinction Rebellion, “XR”. XR è un movimento internazionale nato “dal basso”. Chiama alla disobbedienza civile nonviolenta per chiedere ai governi di invertire la rotta che ci sta portando verso il disastro climatico ed ecologico. Me ne sono innamorata perché credono nella pace, la scienza, la condivisione di conoscenza e hanno un profondo rispetto per l’ecosistema nel quale viviamo. Ma anche per la bellezza con la quale conducono le loro azioni. Il bello al servizio dell’utile… torna anche qua. Come lo fanno? Con azioni che rimangono impresse negli occhi e nel cuore e con la storia che ci narrano, ricca di speranza, in nome della Vita. Ho il grande piacere di essere con ben due cospiratrici positive ribelli, membri attive di Extinction Rebellion: Naida e Alice. Dai, venite, andiamo a sentire cosa hanno da raccontarci! Troverete le note di questo episodio e i link per approfondire qui (su aperiopodcast.com/episodi). Se Aperio vi piace, potete abbonarvi gratuitamente sulla vostra piattaforma preferita (Spotify, ApplePodcasts, Youtube…) e/o iscrivervi alla newsletter mensile su: aperiopodcast.com/progetto per un condensato delle nuove avventure! Non esitate a condividere, lasciarci un commento o farci un saluto, ci fa molto piacere! Per avere un'anteprima sull' incontro della settimana e potersi conoscere meglio, seguiteci su Instagram @aperiopodcast :) Vi aspettiamo. Grazie!

50 min
07/06/2021

28 - Combattere le false credenze che abbiamo su noi stessi (Manuel Mauri, Ipnosi Strategica)

Avete già notato che se non ci prestiamo attenzione, ci viene più facile notare, ricordare e convincerci dei aspetti e pensieri negativi? E come se ci fossero dei meccanismi mentali che alimentano un circolo vizioso. Che sia… "non mi piaccio, non sono capace, non ce la farei mai, ma se poi…", allora non faccio, non cambio e non mi piaccio. Aiuto! Dopo la puntata scorsa dove, grazie alla risata e al respiro, abbiamo esplorato il legame stretto tra corpo e mente, avevo voglia di continuare in questa direzione: si può (ri)prendere il controllo? La risposta è… SI! Così oggi ho chiamato in causa un altro cospiratore positivo: Manuel Mauri. Manuel è uno Psicologo/Psicoterapeuta specializzato in Ipnosi, insegnante di Yoga e di Meditazione. Di natura molto curiosa, è andato a fare esperienze sia in Occidente e che in Oriente per poi creare un metodo tutto suo: l’Ipnosi Strategica®. Condivide i suoi video sul Canale YouTube “Manuel Mauri” per farci accedere a strumenti e tecniche semplici ed efficaci per tornare a stare bene. Quali mezzi abbiamo per trasformare il dialogo interiore che abbiamo con noi stessi? Possiamo ampliare le nostre possibilità? Smettere di ascoltare la parte di noi che non si sente all’altezza? Troverete le note di questo episodio e i link per approfondire qui (su aperiopodcast.com/episodi). Se Aperio vi piace, potete abbonarvi gratuitamente sulla vostra piattaforma preferita (Spotify, ApplePodcasts, Youtube…) e/o iscrivervi alla newsletter mensile su: aperiopodcast.com/progetto per ricevere un piccolo condensato delle nuove avventure! Non esitate a condividere, lasciarci un commento o farci un saluto, ci fa molto piacere! Per avere un'anteprima sull' incontro della settimana e potersi conoscere meglio, seguiteci su Instagram @aperiopodcast :) Vi aspettiamo. Grazie!

40 min
31/05/2021

27 - Scegli di essere felice (Laura Lucaccioni)

E se una chiave fondamentale della felicità fosse sempre stata accessibile, in modo quasi meccanico, ad ognuno di noi? E se una cosa semplice e naturale come il nostro respiro, anche ad occhi aperti, potesse mandare messaggi positivi al cervello e pemetterci di essere visibilmente più centrati, meno stressati...? e non solo, lo vedremo! Scoperta che ha fatto particolarmente eco in me pensando alle volte che in azienda mi veniva rimproverato di essere una persona molto emotiva… avessi saputo dell’esistenza della coeranza cardiaca! Per spiegarcene i meccanismi e dirci come accedere a questa bacchetta magica che possediamo tutti, ho il piacere di essere con Lara Lucaccioni. “Ridi, Ama, Vivi. Scegli di essere felice” è la frase motto di Lara. Grazie alle varie competenze acquisite dai migliori esperti al mondo - Yoga della risata, Coerenza cardiaca, Scienze della felicità - Lara diffonde l’idea che la felicità è una scelta quotidiana, fatta di buone pratiche e abitudini. “Ridi, Ama, Vivi” è anche il titolo del suo libro uscito a maggio 2020, pratico e profondo, che fa l’effetto di un’iniezione di positività. Una conversazione appassionante per vedere nel cuore ben altro che una pompa di sangue e scoprire come si possaaccedere alla sua intelligenza, perché sì, il cuore possiede anche dei neuroni! (io non lo spapevo!) Un viaggio da non perdere tra cuore, emozioni e mente, che inizia dal favoloso mondo della risata... Troverete le note di questo episodio e i link per approfondire qui (su aperiopodcast.com/episodi). Se Aperiovi piace, potete abbonarvigratuitamente sulla vostra piattaforma preferita (Spotify, ApplePodcasts, Youtube…) e/o iscrivervi alla newsletter mensile su: aperiopodcast.com/progetto per ricevere un piccolo condensato delle nuove avventure! Non esitate a condividere, lasciarci un commento o farci un saluto, ci fa molto piacere! Per avere un'anteprima sull' incontro della settimana e potersi conoscere meglio, seguiteci su Instagram @aperiopodcast :) Vi aspettiamo. Grazie!

51 min
24/05/2021

26 - Come ho deciso di mangiare solo vegetali (Gianluca Bisogno, Animaliberaction)

Devo essere sincera. Questo argomento che mi tiene particolarmente a cuore mi mette spesso in condizione di così detta “dissonanza cognitiva”. Sapete, quel malessere che si sente quando le proprie azioni non sono coerenti con il proprio pensiero. Sto parlando della causa animale. Sono combattuta tra le mie abitudini, la mia routine di spesa, di cucina e le informazioni che sono andata a cercare nel mio percorso di apprendista ecologista. Sulla sofferenza animale in primis: sono centinaia di milliardi gli animali che sono allevati in condizioni spesso atroci con l’unico scopo di fornirci proteine… ma anche le emissioni di CO2 collegate, l’inquinamento delle acque, l’occupazione delle terre arabili, la nostra salute. Ma state tranquilli. Non starò lì a descrivervi le immagini che facciamo di tutto per evitare di vedere. Vi chiedo soltanto di prendervi un momento per ascoltare la voce di Gianluca Bisogno. Gianluca è anni luce più avanti di me. D’altronde, sono spesso così gli esploratori! Ma non mi giudica. Gianluca è un attivista per il pianeta, in particolare presta la sua voce a chi voce non ne ha: gli altri animali. Ha fondato Animaliberaction, un’associazione antispecista dalle mille sfaccettature. Ce ne parlerà. Troverete le note di questo episodio e i link per approfondire qui (su aperiopodcast.com/episodi). Se Aperiovi piace, potete abbonarvi gratuitamente sulla vostra piattaforma preferita (Spotify, ApplePodcasts, Youtube…) e/o iscrivervi alla newsletter mensile su: aperiopodcast.com/progetto per ricevere un piccolo condensato delle nuove avventure! Non esitate a condividere, lasciarci un commento o farci un saluto, ci fa molto piacere! Per avere un'anteprima sull' incontro della settimana e potersi conoscere meglio, seguiteci su Instagram @aperiopodcast :) Vi aspettiamo. Grazie!

37 min
17/05/2021

25 - Ama l’ecologista imbruttitǝ che è in te (Bea, @ecologista.imbruttita)

Anche voi, vi sentite a volte anni luce distanti da quello che ci dipingono come l’ecologista perfettə… Sapete... "quellə che compra solo sfuso, va solo in bici, dibatte con i suoi amici di sinistra al parco, dando un’occhiata ai bambini che corrono liberi, una biretta artiginale e locale alla mano… che tanto se lo può permettere di essere là in settimana... perché guadagna molto bene". Arrrgh! Vi prego… e se uscissimo da questi cliché limitanti e paralizzanti? Lo vedremo insieme oggi: nel campo dell’ecologia c’è veramente spazio per sbizzarirsi. Per tuttə. E per dimostrarvelo, sono felice di avere come ospite Bea, ideatrice e protagonista della pagina Instagram @ecologista.imbruttita, che con molta autoironia, cerca di rendere l’ecologia meno sbatti, e meno cliché per tirarci tuttə dentro. E se non fosse mai troppo tardi per addottare delle buone abitiudini? E se anche i nostri piccoli gesti, imperfetti ma costanti, potessero fare la differenza? Ci sarà ben una causa almeno per la quale ci possiamo impegnare e divertire no?! Troverete le note di questo episodio e i link per approfondire qui (su aperiopodcast.com/episodi). Se Aperio vi piace, potete abbonarvi gratuitamente sulla vostra piattaforma preferita (Spotify, ApplePodcasts, Youtube…) e/o iscrivervi alla newsletter mensile su: aperiopodcast.com/progetto per ricevere un piccolo condensato delle nuove avventure! Non esitate a condividere, lasciarci un commento o farci un saluto, ci fa molto piacere! Per avere un'anteprima sull' incontro della settimana e potersi conoscere meglio, seguiteci su Instagram @aperiopodcast :) Vi aspettiamo. Grazie!

29 min
10/05/2021

24 - Educare ai media per non farsi usare (Lorenza Zanardo, Il corpo delle donne)

Senza parole, basita, cosi mi ha lasciata la visione del documentario “Il corpo delle donne”. C’è su YouTube, l’avete già visto? Capire come i mass media possono manipolarci, strumentalizzando la donna, in questo caso. Vedere come anche solo la scelta di un certo tipo di inquadratura può trasmettere un messaggio e come il nostro immaginario può esserne influenzato e distorto. Ma dopo lo stupore è subentrata in me una sorta di gratitudine per gli autori di questo documentario che aiutandoci ad aprire gli occhi ci incitano al cambiamento. Una di loro si chiama Lorella Zanardo. Lorella è un’attivista, scrittrice, docente... una donna coraggiosa trovo. Così ho lanciato la mia solita bottiglia al mare con l’intento primo di poterla ringraziare e poi con la speranza che volesse aggregarsi alla nostra comunità di cospiratori positivi. E sono strafelice di averla qui oggi. La missione di Lorella, partendo anni fa dallo studio dell’uso del corpo femminile in TV e con lo sviluppo esponenziale dei social, è diventata quella di sviluppare la consapevolezza all’immagine e ai media in generale. Visto l’influenza che i media hanno sulle nostre vite e il nostro immaginario, mi sembra un diritto importante sapere leggere non solo quello che si nasconde dietro le parole ma anche dietro le immagini, no? Che mezzi abbiamo per decriptarli? Perché è importante farlo? E come farlo può addirittura migliorare il mondo? Troverete le note di questo episodio e i link per approfondire qui (su aperiopodcast.com/episodi). Se Aperio vi piace, potete abbonarvi gratuitamente sulla vostra piattaforma preferita (Spotify, ApplePodcasts, Youtube…) e/o iscrivervi alla newsletter su: aperiopodcast.com/progetto per non perdervi le nuove puntate. Non esitate a condividere, lasciarci un commento o farci un saluto, ci fa molto piacere! Per avere un'anteprima sull' incontro della settimana e potersi conoscere meglio, seguiteci su Instagram @aperiopodcast :) Vi aspettiamo. Grazie!

34 min
03/05/2021

23 - Pensare come una pianta (Stella Saladino, Plants inspirational coaching)

Avete già fatto caso che dal mondo delle piante tendiamo a prendere principalmente espressioni negative? Penso a “ è un vegetale”, “sei una patata lessa” fino all’offensivo “finocchio”… una cosa alla quale non pensiamo particolarmente ma che invece fa parte dei pregiudizi che abbiamo nei confronti delle piante. E, lo vedremo, è cosi anche per motivi evolutivi… Allora quando ho sentito lo strano invito di Stella Saladino di “Pensare come una pianta…!” ho avuto voglia di capire cosa intedesse. Stella, anche se da sempre appassionata dalle piante, è stata messa alla prova dalla vita al punto di ritrovarsi fisicamente immobile, proprio come una pianta. Questa immobilità che tanto ci spaventa, le piante hanno saputo trasformarla in un vero e proprio superpotere. Un po’ come Stella! Partendo da lì, è tornata a scuola e ha messo a punto a un metodo di coaching – di accompagnamento di persone e organizzazioni – ispirato alle piante: “Plants inspirational coaching”. Accanto alla nostra intelligenza, ai nostri circuiti cerebrali, vedrete che può aprirci un altro sistema di pensiero. Cosa hanno da dirci le piante? Come possiamo prendere in prestito alcuni loro superpoteri? Troverete le note di questo episodio e i link per approfondire qui (su aperiopodcast.com/episodi). Se Aperio vi piace, potete abbonarvi gratuitamente sulla vostra piattaforma preferita (Spotify, ApplePodcasts, Youtube…) e/o iscrivervi alla newsletter (su aperiopodcast.com/progetto) per non perdervi le nuove puntate. Non esitate a condividere, lasciarci un commento o farci un saluto, ci fa molto piacere! Per avere un'anteprima sull' incontro della settimana e potersi conoscere meglio, seguiteci su Instagram @aperiopodcast :) Vi aspettiamo. Grazie!

38 min

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BANDE-ANNONCE

Trailer

Benvenuti! Vi racconto di Aperio e del sentiero che mi ci a portato... in meno di 2min!

22/09/2020

•

2 min

Aperio propone di rivolgere lo sguardo verso il futuro. E' una conversazione con una persona illuminata e appassionata che ha scelto di mettere il proprio tempo e la propria energia al servizio di realtà e narrazioni più desiderabili.

Création

Camille Descour
Années d’activité

2020 - 2021
Épisodes

31
Classification

Tous publics
Copyright

© Camille Descour